upphiting. Runnið verður inneftir Gerðisvegi. Við rundkoyringina fara tey, sum ætlað sær styttra teinin, oman Posthúsbrekkuna, snara til vinstru út á Heiðaveg og renna úteftir til Ítróttarhølina. Tey,
kilometur eftir, fór eg fram um hana, sum hevði verið nummar 3, og eg helt meg frammanfyri hana seinasta teinin, sigur Bjørk Herup Olsen. Bjørk kom í mál við tíðini 1:24:35. Hon var sera fegin um, at hon hevði
kilometur eftir, fór eg fram um hana, sum hevði verið nummar 3, og eg helt meg frammanfyri hana seinasta teinin, sigur Bjørk Herup Olsen. Hon var sera fegin, tá ið hon kom um málstrikuna og harvið prógvaði fyri
vann fyrsta gullmerkið í svimjingini. Hann vann á sínum yndisteini, sum er 1500 metrar. Hann svam teinin í tíðini 15:28.85. Pál Joensen hevur eisini vunnið bronsu í 100 metrar bringusvimjing og silvur í
seinnapartin. Undan kappingini var Gilbert ein av teimum stóru favorittunum til at vinna júst tann fyrsta teinin. Harafturímóti fekk danska felagið Saxo Bank Sunguard eina vánaliga byrjan. Liðskiparin, Alberto
pílur frá startmálinum, og Ørvur fleyg eina bátslongd framum hinar bátarnar. Nevið Reyða var fyrsta teinin næstfremst, men so legði Argjabáturin til brots, og stútt og støðugt rann Argjabáturin frá Nevinum
at avstraliumaðurin Cadel Evans var eina deksbreidd frammanfyri, og tað var tí hann, sum vann 4. teinin frá Lorient til Mûr-de-Bretagne. Tað var mótbrekka ímóti málinum í dag, og tí varð roknað við, at
hann við tíðini 20,03 sekund. Christophe Lemaitre, sum bleiv nummar tvey, brúkti 20,21 sekund um teinin, og tað er hansara besta tíð í ár. Usain Bolt og Christophe Lemaitre fyrireika seg til HM-kappingina
Gongurólvi at svara aftur. Hvessingur legði seg beinanvegin á odda, og Hvessingur var fremstur allan teinin. Á málinum var báturin hjá teimum í Hvalvík og Streymnesi eina bátslongd undan Gongurólvi. Úrslitið
Portugisarin Alberto Rui Costa, sum súklar fyri felagið Moviestar, vann í dag tann áttanda teinin í ársins Tour de France. Saman við átta øðrum fór hann longu tíðliga frá hinum, men stutt frá málinum sleit
