skrivað eina røð av greinum um fyribyrgjandi heilivág og heilsu umframt handbøkur um at leggja av at roykja. Hann ger hvørja viku útvarpssendingar í nærvarpi í Norra og hevur fyrilestrar á skúlum og ymiskum
sjálvandi valdast, hvussu vit seta tingini í perspektiv – og hvat endamálið er. Eg legði av at roykja fyri 19 árum árum síðani. Um eg skuldi keypt tann dagliga sigarettpakkan síðani, hevði tað – við
hýsu á Kósini og á Roykivirkinum, Pure Wather, sum Kósin nú eisini eigur saman við øðrum. - Sum er, roykja vit bara hýsu. Vit hava eisini roykt laks, men í løtuni verður eingin laksur royktur, sigur Egil
Serliga løgdu tey merki til at lógurnar eru strangari enn í Føroyum, tú hevur t.d. ikki loyvi at roykja, um tú ert undir 18. Ein genta roykti, og har komu so beinanvegin fólk og tóku sigarettinar frá henni
koma. (Tikið úr 'Tá ið síðsta sigarettin er roykt', Amerikanska tubbaksráðið 1995, 1996) Gevst tú at roykja, minkar tú eisini vandan fyri, at tey, sum eru uttan um teg og anda roykin frá tær niður í seg, verða
ósunt Hey Rigmor Altso. Eg havi tað so ringt við, at foreldrini hjá manninum liva so ósunt. Tey bæði roykja og viga alt ov nógv. Eg leggi líka í, hvat tey sjálvi gera, men eg ynski ikki, at børnini hjá okkum [...] tú kundi hugsað tær, at øll vóru líka sum tú og tíni. Ger nakrar avtalur við tey gomlu um ikki at roykja í sama rúmi sum børnini. Og fyri at reinsa ringu samvitskuna, kanst tú so geva teimum eina banan
iga vinnu er tað sama sum at siga, at tað er heilsugott at roykja sigerettir við filturi, tí tað er marginalt minni vandamikið enn at roykja vanligar. Á borgarafundinum upplýsti ráðgevin hjá stigtakarunum
hóast talan verður um lutflsliga stórar nøgdir. Seinastu trý árini hevur Sjógæti gjørt royndir við at roykja á virkinum við Norðskála. Vørurnar eru seldar bæði í Føroyum og uttanlands, og áhugin fyri vørunum
var hassjturkur í Føroyum. Og teirra royndir vísa, at tá ið minni er til av hassji, fara tey, ið roykja hassj, ikki so ofta at brúka dýrari evni ístaðin, men fara heldur at drekka verri, til tey aftur
hetta er við at fáa valdið á mongum. - Eg vil siga tað soleiðis, at um tú kanst lata vera við at roykja, ansar eitt sindur eftir drekkarínum, íðkar eitt vet av motión og etir eitt sindur minni feitt –