neyðugu proteinurnar er skilagott at eta bæði soltnan og feitan fisk, soltnan flogfenað, soltið kjøt, egg, soltnar mjólkarúrdráttir og bjølgfruktir, sum til dømis kikertrar, linsir, nýrabønir og soyabønir

- Nú má tað blíva egg ella ungi Í Vágs Býráði eru tey við at blíva ótolin eftir at sleppa undir ætlanina at byggja illa umstrídda ellis- og røktarheimið í Vági. Hetta hevur verið eitt drúgvt mál, tí tað

Um vikuskiftið fekk tjaldursparið á Hotel Føroyum tríggjar smáar ungar. Enn er eitt egg eftir í reiðrinum. Tann 26. apríl skrivaði Portalurin, at eitt tjaldur aftur í ár hevur bygt sær reiður uttan fyri [...] í Clinton-svituni, og vakti tað sera stóran ans bæði her á landi og uttanlands. Tá fekk parið trý egg og seinni tríggjar tjaldursungar, og búðu familjan á hotellinum nærum alt summarið. Óvist er, um tað

teimum fýra eggunum í tjaldursreiðrinum á Hotel Føroyum, eru tríggir ungar nú komnir út. Enn er eitt egg eftir í reiðrinum. Tann 26. Apríl kundu vit á Portalinum fortelja, at eitt tjaldur aftur í ár hevur [...] Portalinum. Tjaldursreiðið vakti sera stóran ans í fjør bæði her á landi og uttanlands. Tá fekk parið trý egg og seinni tríggjar tjaldursungar, og búðu tey á hotellinum nærum alt summarið. Óvist er, um talan er

løtu síðan var alt skrúvað upp á fult bluss, eydnan lá í einum skáaláni, sum bleiv brúkt til eitt egg, ein Ingálv og eina Harley. Nú hevur alt hetta brádliga ongan týdning longur. Út við tingum og inn

stóran ans í fjør bæði her á landi og uttanlands. Tá gjørdi eitt tjaldurspar sær reiður, fekk trý egg og seinni tríggjar tjaldursungar, og búðu tey á hotellinum nærum alt summarið. Tá fortaldu tey av

undan hættisligu salmonella sjúkuni Hjá mongum er tað ein fastur táttur á páskum, at børnini blása egg og mála tey í alskyns litum at hava til pynt. Men tað er neyðugt av vísa størsta varsemi, fyri at tryggja [...] herviligari sjúkralegu við leysum lívi, magakrampa, spýggju og fepuri. Tað er nevniliga ikki óvanligt, at egg eru fongd við salmonella, bæði á sjálvum skalinum og innan í og salmonella elvir til sjúku, sum kann [...] fingrarnar í munnin. Og sleikja tey eggini ella koyra fingrarnar í munnin, eftir at tey hava havt egg á hondum, kann vandi standast av. Lagt verður afturat, at tað loysir ikki trupulleikan at dyppa eggini

saman – tað verið seg egg, mjøl og annað. Onkran annan fisk Triði rættur var hetta slagi av sushi, sum ikki eitur sushi, men nigiri. Munurin er, at nigiri er eitt rullað rís-egg, sum so verður pyntað við

Heilsufrøðiliga Starvsstovan er einki fyri hesum. - Eggjabakkar, ið eru brúktir, eru ikki reinir. Egg kunnu hava ymsar sjúkuelvandi bakteriur so sum salmomella við sær, og kunnu hesar bakteriur sita uttaná

hjá tær at dansa? Dugir tú at ganga á eldi ella spæla jo-jo undir vatnskorpuni? Klárar tú at eta 50 egg? Dugir tú at steppa á styltum? Ert tú búktalari, barrvørður, ella dugir tú bara væl at syngja? Við