royking. Hóast tú hevur eitt BMI á 30, er tað ikki altíð neyðugt at fara á klankikur, um tú annars livir sunt og hevur tað gott. Vit síggja javnan, at tey fólkini, sum ofta eru á klænkikuri og hava eina vekt [...] hildið. - Vektin, sum vit hava hildið at verið tann besta, um tú ynskir eitt langt og heilsugott lív, er nú nakað hægri, enn vit hava hildið. Tað merkir, at nøkur av teimum, sum vit í dag kalla ov feit, [...] normalvekt, eru broytt. BMI, sum er styttingin fyri body mass index, verður brúkt, tá metast skal um, hvørt ein persónur skal tapa seg ella ikki. Og júst hesi BMI-tølini eru ikki soleiðis, sum vit hava áður

sótu sum slignir á nevið, og sambært formanninum í HB, var talan um kollektivt vónbrot: ? Vit kendu tað, sum um møguleikin at vinna meistaraskapin hvarv. Nú er ein lítil vika farin. Vit kunnu framvegis [...] okkara lið er endað á fjórða plássinum. Vit vita, at tað í hvussu so er verður silvur í ár, og so kunnu vit ikki annað enn vóna, at tað verður meiri enn tað, sigur Gunnar Mohr. Hjá HB eru tveir av føstu monnunum [...] suðuri. ? Vit hava tað álit á okkara monnum, at teir fara at gera sítt ítarsta. Teir vita, og teir hava víst fleiri ferðir, at teir eru betri, enn stórtapið í Runavík síðsta sunnudag kundi bent á. Uttan mun

nøsini á donskum og íslendskum skipasmiðjum. Vit spurdu tí Jón, um teir vanliga bjóða upp á útlendskar uppgávur. ? Ja, vit royna. Vit hava givið tilboð upp á eini tríggjar íslendsk skip, men tey eru torfør [...] ordrabókunum á skipasmiðjunum kring landið. Jón Danielsen, stjóri á Skipasmiðjuni á Skála letur eisini rímuliga væl at, tá vit hitta hann í telefonini. ? Vit eru nøgdir við gongdina fyri árið í fjør, og eisini [...] hægri enn vit, og vit eru tann bíligasta norðurlendska skipasmiðjan, sigur Jón Sandoyarferjan áveg Sum kunnugt skal nýggja Sandoyarferjan gerast inni á Skála. Arbeiði at gera skrokkin verður gjørt á polskari

i. – Nú hava tey funnið útav, at Ingálvur av Reyni býr í Innandals í Fuglafirði. Hetta eru flytingar, sum vit kenna frá surrialistiskari list, og er hetta ikki øðrvísi enn ein barnaverð, sum vit øll hava [...] nar, at vit lyfta og lætta alla somlu tíðina. Minsta mark í einum skúla er, at vit fylgja lógini um skúlan, kunngerðum og lesiætlan. Fara vit út um hesar ræsir í listaligum kenslum, so fáa vit ein livandi [...] gjøgnumgingið tekst og myndir, ið fest er á blað í bókum um Ingálv av Reyni. Børnini hava verið kunnað um Ingálv. Hvør næmingur hevur so málað málningar í stíli Ingálvs, ið eru til skjals i høllini, meðan spælt

at hjálpa á hesum økinum. ##med2## – Umráðandi er, at vit her heima ikki falla í fátt, men royna at gera tað, vit kunnu fyri at hjálpa teimum ikki at gevast á hendur! Við okkara hjálp, eru vit við til at [...] og klorin fyri at hjálpa fólki har. – Nú korona herjar allan heimin, hoyra vit valla góð tíðindi. Um allan heimin sita menniskju og stúra, siga tey úr Mirjam. – Vit vita, at Afrika er sera sárbart. Reinføri [...] Kenya. Persónarnir í felagsskapinum "Mirjam" eru Hilda Viderø, Johannes Johannessen úr Klaksvík og Anne Sophie Nordendal úr Bø. Tey hava sent nakrar myndir, sum vit vísa her í greinini: ##med3## ##med4## ##med5##

og tí kenna neyðuga tørvin. Til dømis ynskja vit at seta fleiri átøk í verk innan dagstovnaøkið, men tað er týdningarmikið, at vit fara rætt til verka. Vit eiga at byrja við týdningarmestu átøkunum, og [...] tørvur er á tillagingum, so er fíggjarætlanin framvegis eitt stig rætta vegin. Fyri fyrstu ferð fáa dagstovnarnir eina serskylda upphædd at dagføra inni- og útiøkini í barnagørðunum. Vit fara nú undir at [...] skrivar komandi borgarstjórin í Havn, Elsa Berg, í eini viðmerking á Facebook í sambandi við, at fíggjarætlanin fyri næsta ár varð samtykt á býráðsfundi í Havn í gjár. – Tað er sitandi býráð, sum hevur samtykt

so verður tað ikki so gott, tí okkara eru ikki so skjótir og kropsliga sterkir, sum hinir eru tað, staðfestir Bill Jacobsen. Spælararnir, sum eru við í Svøríki, eru Trúgvi Askham og Ólavur í Ólavstovu, [...] nógvar altjóða royndir. Teir vita, hvat tað snýr seg um, og vit hava fleiri á liðnum, sum eiga at vera væl fyri, sigur Bill Jacobsen og sipar eitt nú til Johan Troest Davidsen, sum spælir í Everton, og Christian [...] eisini hann á grasi hvønn dag. Fleiri spælarar luttaka í bestu og næstbestu deildini, so teir áttu at verið hampuliga væl fyri. - Um vit sleppa at hava bóltin, so kann tað gangast væl. Um vit alla tíðina

Danmarkar. Vit eru framvegis bestu vinir, og eg havi júst vitjað tey og etið døgurða saman við táverandi konu míni, nýggja manni hennara og barni teirra. Felags børn okkara eru tvíburar, sum eru 20 ára gamlir [...] er gott at vera tvey, har vit bæði kunnu leggja og bara slappa av á sofuni og síggja ein film, ella vitja vinir sum par. Nær blivu tit skild? – Eftir 13 ára hjúnarband vórðu vit skild í 2011 í Føroyum, haðani [...] vinir, sum eru pør, og eg eri ikki øvundsjúkur á nakran hátt, men eg haldi, at tað hevði verið sera gott, um eg eisini kom við konu míni til døgurðar, veitslur, í biograf og tílíkt. – Eftir at vit skiltust

skjýtir í tí sambandi upp, at ongir pengar kunnu brúkast úr grunninum, fyrr enn hesi viðurskifti eru komin upp á pláss. Jóannes Ejdesgaard er ikki samdur við meirilutanum um undirsjóvartunnilin. Hann heldur [...] upprunaliga uppskotinum. Samstundis hevur meirilutin gjørt broytingar á ymiskum greinum, sum samanlagt geva landskassanum eina eykaútreiðslu upp á 22 mió kr. Inntøkurnar hækkað Tað man vera hugaligur lesnaður [...] stava frá umstøðum, sum eru komandi og farandi, sum hann tekur til. Jóannes Ejdesgaard sigur, at hvørki Búskaparráðið og Landsbankin rokna við, at tann búskaparligi vøkstur, vit hava havt í 1997, heldur

og uppihaldi, og ymsu føroysku fyritøkurnar eru við til at geva sítt íkast. - Vit hava eitt gott samstarv við vinnuna, sum gevur okkum sera góðar prísir, so vit hava ráð til at fáa so nógvar fjølmiðlar hendan [...] promovering á sosialu miðlum. Hetta er eitt príseffektivt marknaðarføringsarbeiði, og tí er tað eisini høvuðsfokusøkið hjá Visit Faroe Islands. Aftan fyri greinarnar um Føroyar hjá eitt nú Forbes og New [...] arbeiða dagliga við at fáa útlendskar miðlar at vitja og skriva um Føroyar, og hetta saman við arbeiðnum á sosialu miðlunum hevur ovurstóran týdning fyri menningina av føroysku ferðavinnuni. Tá umboð fyri útlendskar