at halda fyrilestur um rørslu sum heild. M.a greiðir hann frá kropsligari og sálarligari venjing, hvussu venjing ávirkar okkum og motivatión. Eisini kemur hann at greiða frá lívsstílbroytingum. 21:00 Endi

at ein afturvendandi skaði forðaði honum í at svimja. Hesaferð hevur hann verið varin í sínari venjing og hevur fokuserað á teir styttru teinarnar, ið ikki leggja ov nógv støðugt trýst á økslina, ið áður

við at venja eitt nú, squat, deadlift, bonkpress og aðrar greinar innan styrkilyft. Og fyri hvørja venjing setur hann fleiri kilo á vektstongina, soleiðis at hann gerst sterkari. - Tú kanst siga, at eg berjist

Vit leikarar kunnu einans hugsa um tann ítróttarliga partin. Vit gera tað so væl sum vit kunnu til venjing og tað er eitt gott samanhald á liðnum. - Eg vóni at felagið fær teir pengarnir inn sum mangla, tí

dreingir úr øllum landinum í summarskúla í 3 vikur. Verkætlanin hevur samantvinnað intensiva fakliga venjing við menning av persónligum lyndi ella muru og við at bøta um dagligar vanar. Teim bilti ei magn og [...] ----------------------- Skemaið í summarskúlanum kl.07.00: uttandura morgunsangur. Sálarlig- og likamlig venjing, síðani bað. Ymisku arbeiðsbólkarnir gera sínar skyldur. Nakrir hjálpa til við morgunmatinum. kl

tíð og óvist var, um nakar av teimum bleiv klárur til dystin í kvøld. Í vikuni vóru teir allir til venjing og tí bendi rnógv á, at teir tríggir koma at spæla onkran leiklut í kvøld. Petr Cech, kekkiski málverjin

í tí dagliga síggi nógv fólk. Og eisini fari eg í Yndi av og á, so kroppurin fær eitt sindur av venjing, og har møtir tú eisini fólki, so tí fellur tað mær lætt at vera heima, tá eg havi frí, sigur hann

í tí dagliga síggi nógv fólk. Og eisini fari eg í Yndi av og á, so kroppurin fær eitt sindur av venjing, og har møtir tú eisini fólki, so tí fellur tað mær lætt at vera heima, tá eg havi frí, sigur hann

sum sjónvarpsstøðin hevur fingið fatur á, vísa, at starvsfólk á sjúkrahúsunum hava fingið serliga venjing í, hvussu tey skulu fylgja við sjúklingum og teirra atferð. Eitt nú skulu tey hava eitt vakið eyga

hátíðarhildið seinni í ár, ella tann 30. august. Men næsta leygardag, tann 26. apríl, verður stór venjing í Klaksvík. Samarittarnir hjá Reyða Krossi siga, at venjingin er ein ein liður í arbeiðnum at varpa