sum er 42,2 kilometrar. Eftir ætlan fer Heðin Mortensen at luttaka í renningini og fer at renna teinin á 10 kilometrar. Till ber at fylgja úrslitinum leygardagin her

tímar og 3 minuttir einaferð, men hann metir eisini, at rennarar í framtíðini fara at renna marathon teinin undir tveimum tímum.

kappingini. Hjá kvinnunum gjørdi Gullborg Guttesen aftur bart og vann annan teinin upp í slag, meðan Torquil Clyde av Orkney vann teinin hjá motiónistunum. Í dag, fríggjadagin, verður súkklað í Suðuroy. Startur [...] skránni, men hesaferð var ein vanligur teinur á landavegi. Í opna bólkinum vann Dávur Magnussen fyrsta teinin, men í gjár endaði hann nummar fýra. Tað var Helgi Winther Olsen, sum fór avstað við sigrinum. Sigurin

hús. Tað var føroyski svimjarin, Óli Mortensen, sum vann bronsu í 800 metrum frísvimjing. Óli svam teinin upp á 7:54.64, sum sambært svimjing.com er hansara næstbesta nakrantíð. Tann besta er 7:53.68. Axander

næstfyrstur á mál. Í dag var heilt øðrvísi. Sílið sprakk avstað, og Sílið var undan avbjóðarunum allan teinin. Tá ið bátarnir nærkaðust málinum, var munurin aftur til teir næsta væl meiri enn ein bátslongd.

í 400 metra blandaðari svimjing fyri kvinnur. Tað gjørdi hon á Ægir-stevnuni í Klaksvík. Hon svam teinin uppá 4:57.6. Metið hjá Elspu Mørkøre frá DHM í 2007 var 4:57.66. Elstað metið fyri einstaklingar

2019 kappingini, sum hevur verið í svimjihøllini í Gundadali í Havn hetta vikuskiftið. Rókur svam teinin upp á 23.14 sekund. Metið hjá Pál, sum hann svam á Oyggjaleikunum á Álandi í 2009, var 23.19. Tá

Fyrst kiksaði hjá monnunum, har Tyson Gay ikki fekk fatur á stafettini, tá hann skuldi renna seinasta teinin. Og hjá kvinnunum eydnaðist ikki Lauryn Williams at fáa fatur á stafettini í seinasta skiftinum.

er Pál enntá nummar tvey í Europa á 1.500 metra teininum. Bert ein russiskur svimjari hevur svomið teinin skjótari enn Pál, tá talan er um europiskar juniorar. Og eisini er Pál í top 10 á 400 og 800 metra

Gunnar Dahl Olsen nýtti 2 tímar, 14 minuttir og 59 sekund um samlaða teinin, tá Triathlon felagið um vikuskiftið skipaði fyri kapping á sonevnda OyL teininum. Hetta er føroyskt met, og var Gunnar væl fremstur