ikki røra seg serliga nógv, hava fingið heilsuskaðar av evninum. Heilsuvandin, ið kann standast av hesum evninum, er, at hjartað fer at sláa títtari og tað fer at sláa óregluligt, umframt at tað kann elva [...] blóðpropp og heilabløðing, og tað kann eisini vera beinleiðis deyðiligt. Aðrir heilsuvandar, ið kunnu standast av at taka Jack3d, eru ristingar í vøddum, órógv, angist og kæti. Tí mælir Heilsufrøðilig

gjørdi tveir túrar á Flemish Kap fyrst í hesum árinum, og hetta vóru góðir túrar. In.fo kann leggja aftrat, at Klakkur er væl størri enn Kambur, og teir kunnu hava eini 70-80 tons meira í lastini enn Kambur

til Grønlands, møguliga kunnu missa fiskiloyvi í framtíðini. Hann sigur, at reiðaríini mugu gera manningunum heilt greitt, at smugling av rúsevnum er ólóglig. - Eg vil við hesum vísa á, at útlutanin av

daran, var hin átta ára gamla skjót við sínum svari. "Jamen, so havi eg eitt hugskot, mamma. Vit kunnu lána 24 bøkur á bókasavninum. Tú pakkar bøkurnar inn, og so velja Ida og eg ein pakka um dagin. Og [...] seinast í frásøgnini leggur Jona Thune aftrat, at hugskotið við bókunum gjarna má lánast - og við hesum hava vit so kunnað alt Føroya fólk um eitt frálíkt kalendarahugskot til jólamánaðin næsta ár.

Í hesum døgum luttekur Helgi Ziska Dam í HM-kapping fyri einstaklingar. Hann er fyrsti føroyingurin, sum luttekur í kappingini, og samanlagt eru bert fýra norðurlendingar við hesaferð. Kappingin er skipað [...] ein sera sterkur telvari, men eg havi ein kjans. Tá ið tað eru tvey talv, so kann tað verða, at vit kunnu fáa tvey jøvn talv, og so skulu vit telva kviktalv og snartalv fyri at avgera. Um vit koma so langt

grønlendsk reiðarí at brúka grønlendskar yvirmenn á grønlendskum skipum. Sermetsiaq skrivar at í hesum sambandi verður kravið, at í 2020 skulu minst 90 prosent av yvirmonnunum vera grønlendingar, í dag [...] hava fastan bústað í Grønlandi og hava verið skattskyldigir í Grønlandi í minst tvey ár, áðrenn teir kunnu verða yvirmenn á grønlendskum skipum. Bústaðarskyldan og skattskyldan verður sett í gildi longu í

setrinum og fíggingin ikki hanga saman. Tí mugu vit gera nakrar raðfestingar og tað hevur so við sær í hesum føri, at henda sparingin er gjørd, sigur Sigurð í Jákupsstovu. Hann sigur víðari, at tey hava í fleiri [...] 30. - Vit skilja tað væl. Vit vilja sjálvandi hava so nógv sum gjørligt. Tí royna vit alt, sum vit kunnu, at nøkta tørvin, men í ár er so hendan raðfestingin gjørd, sigur Sigurð í Jákupsstovu.

Men, eitt er sjálvt talið av vognum. Annað er, hvussu mong kunnu ferðast við somu vognum. - Siga vit, at millum tvey og trý fólk ferðast við hesum vognum, snakka vit ikki um 300 fólk, men heldur um 600 til

Klokkan 18 fer HB á ovara vøll í Gundadali at spæla ímóti EB/Streymi. HB var undan hesum umfarinum topplið, og tað er góður møguleiki fyri, at HB eisini eftir hetta umfarið verður topplið. Í løtuni eru [...] mál enn HB. Víkinga tapið í dag ber við sær, at meistararnir tvey tey seinastu árini í løtuni ikki kunnu roknast at vera partur av oddastríðnum. Víkingur hevur seytjan stig, og harvið eru tað átta stig fram

dystargongdina. - Fyrri hálvleikur gekk væl. Tað er so umráðandi at halda fast upp á bóltin í dystum sum hesum, av tí at tað tekur nógv av trýstinum. Vit vistu, at vit kundu koma undir eitt trýst í seinna hálvleiki [...] púra villir av gleði. - Vit hava feiðrað tað í skiftirúminum, men einki garrvilt. Vit vita, at vit kunnu spæla upp ímóti teimum flestu londunum, segði Gunnar, sum nú sigur seg ætla at hvíla og hyggja at