persónliga venjara sínum Jákupi Jacobsen, stjóra í Yndi Fitness. Jórun skal kappast við kvinnur úr øllum heiminum yvir 40 ár. Kappast skal bert í útsjónd og kvinnurnar skulu gera sjey ymiskar uppstillingar [...] Um tvær vikur fer Jórun Larsen Mørkøre við toymi hennara til Boston har hon skal luttaka í heimsmeistarakapping í bodybuilding. Í morgun situr Jórun og etur tvey egg og eina skorpu, hetta hevur verið máltíðin [...] við elitubólkin í bodybuilding úr øllum heiminum. - Eg royni at fáa feitt prosentið niður, áðrenn eg skal avstað, sigur Jórun Mørkøre. Eisini venur hon hvønn dag annnahvørt styrkivenjing ella rennur hon.

Gist & Vist sum skal reka matarstøðini. - Gist & Vist fevnir um Hotel Føroyar, Hotel Tórshavn, Hvonn, Etika og onnur gistingar og matarstøð. Hinvegin verður tað Vága Floghavn sjálv, sum skal hava tann tollfría [...] hevur Hotel Føroyar, Hotel Tórshavn, Hvonn, Etika og onnur gistingar og matarstøð, sum nú eisini skal reka matarsølurnar á flogvøllinum í Vágum. Tað boðar Vága Floghavn frá í dag. Uppgávan at reka ma [...] gera avtalur við leverandørar, flutningsfeløg og onnur um, hvussu taxfreesølan á flogvøllinum í Vágum skal skipast Men tað er longu nú greitt at høvuðsveitarin til nýggja tollfría handilin á flogvøllinum,

Fuglafirði, Kollafirði, Argjum og Strondum skal savnast í nýggjum virki á Glyvrum. Eisini skal fyritøkan byggja ein brunnbát fyri umleið 220 milliónir krónur. Tilsamans skal Bakkafrost gera íløgur fyri 1,1 milliard [...] longri tíð at vaksa seg stór, áðrenn tey verða tikin úr kørunum á landi og sett út á sjógv. Meðalvektin skal økjast úr 100 grammum upp í 150 gramm. Tað er málið hjá Bakkafrost, sum tí ætlar at brúka 100 milliónir

Týskvøldið skal EB/Streymur spæla á Tórsvølli ímóti Dinamo Tbilsi, og hóskvøldið skal Víkingur spæla á Svangaskarði ímóti Petrolul. Hóast vánirnar ikki eru nakað serligar fyri, at tað skal eydnast at vinna [...] at vinna seg í triðja innleiðandi umfarið, skulu vera hjástødd, tá ið lutur verður drigin um, hvør skal spæla ímóti hvørjum. Sofus D. Johannesen úr EB/Streymi er farin niður til Schweiz, og hann verður

truplari støðu, Men eykajáttanin skal bjarga Kringvarpinum fyri at geva stovninum møguleika at laga virksemið til. Síðani skal støða takast til, hvussu Kringvarpið skal skipast framyvir. Tað ætlar land [...] Næsta ár skal Kringvarp Føroya fáa eina eykajáttan á 3,5 milliónir krónur, umframt vanligu játtanina á fíggjarlógina. Tað ætlar Bjørn Kalsø, landsstýrismaður í Mentamálum. Men eykajáttanin verður bara

hann skal undir skurð sum skjótast. Chavez segði seg hava góðar vónir um, at læknarnir fóru at fáa tamarhald á sjúkuni, men eygleiðarar bitu merki í, at fyri fyrstu ferð tosaði hann um, hvør skal taka [...] Forsetin í Venesuela, Hugo Chavez, hevur aftur fingið staðfest krabbamein og skal undir skurð í Kuba um nakrar dagar. Hann boðaði sjálvur frá hesum í einari sjónvarpsrøðu í gjárkvøldið. Chavez varð lagdur [...] taka við eftir hann. -Nicolás Maduro, varaforseti, skal røkja mínar skyldur, um eg ikki megni at røkja tær, og hann eigur eisini at vera forsetavalevni hjá flokkinum, segði Chavez. Tann 50 ára gamli Maduro

Kringvarpið skal savna virksemið hjá útvarpinum og sjónvarpinum saman undir eina lon, og tað skal verða í Sortudýki. Tí verður ikki meira fyri bygningunum í Vørðsluni, sum nú eru sett til sølu. Tað hevur [...] tilboði. Áðrenn endaliga søla kann fara fram, skal heimild at selja fáast frá Løgtinginum«, verður sagt í lýsingini. Boð skulu latast inn til Mentamálaráðið, sum skal hava tey í hendi í seinasta lagi 28. februar

Fínt skal tað vera. Tá dyrnar latast upp á Frigg Festivalinum í Kongens Have 9. og 10. mai verður tað stjørnukokkurin Gutti Winther, sum fer at standa á odda fyri eini spennandi og kreativari matskrá. [...] gestunum á Frigg festivalinum. Soleiðis sigur Gutti Winther, sum saman við dananum, Kenneth Kirkedal, skal skapa sanna matgleði fyri øll frændafólk á Frigg Festivalinum. Teir fara at borðreiða við grønlendskum [...] grønlendskum rækjum, íslendsk skyr, føroyskum laksi og donskum frílands svinakambi. Men tónleikur og matur skal kunna metta alla familjuna og hugsað er eisini um, at børnini skulu fáa eina góða uppliving í kon

verða spældir yvir eitt styttri tíðarskeið fyri at finna útav hvør skal gerast meistari, hvør skal út í Champions League og hvør skal flyta niður. 3) Øll kappingin verður strikað. Enska blaðið "The In [...] Komandi hósdag hittast feløgini í ensku Premier League fyri at taka avgerð um hvat skal henda við kappingini, ið er fyribils niðurløgd. Enska blaðið "The Times" metir, at trý alternativ eru á borðinum:

síðsta enda politikkarum, sum skulu játta pengar til raksturin. Hettar má og skal fáast upp á pláss. Játtanin til dagstovnaøkið skal upp, so at vit fáa tilmældu normeringarnar. Um eg komi inn í býráðið, so [...] sjálvt tilverugrundarlagið hjá dagstovnaøkinum, og so verður tað forsømt? Tað er óskilligt, at støðan skal vera so ring. Børnini eru týdningarmesta tilfeingið í okkara samfelag, so tað er ein sjálvfylgja, [...] so fari eg at arbeiða fyri hægri normering og nøktandi umstøðum á dagstovnaøkinum. Hettar SKAL upp á pláss. Set X við Niels á Reynatúgvu til býráðsvalið