nýtt føroyskt met í 50 metra bringusvimjing á stuttgeil, tá ið hann á HS-stevnuni í Gundadali svam teinin upp á 28.62 sekund. Pauli Øssursson Mohr átti føroyska metið á 28.87 frá HS-stevnu í 2012. Róland

jing fyri menn á stuttgeil, tá ið hann í innleiðandi riðlunum á Bergen Swim Festival svam hendan teinin uppá 28 sekund og 30 hundraðpartar. Hetta skrivar Svimjisamband Føroya í dag. Róland Toftum átti

nýtt føroyskt met í 50 metra bringusvimjing, tá ið hann á Norðurlendsku Meistarastevnuni í Havn svam teinin uppá 28.37 sekund. Hann átti sjálvur føroyska metið á 28.38 sekund, og var hetta sostatt eitt nýtt [...] ur meistari í 100 metra ryggsvimjing á stuttgeil, tá ið hon í finaluni á NM 2019 í Tórshavn svam teinin uppá 1:01.21. Tað var ein sera spennandi kapping, har serliga svenska Julia Stenhård á 1:03.20 gav

meti á 100 metra bringusvimjing átti hann sjálvur frá innleiðandi riðlunum í morgun, tá hann svam teinin við tíðini 1:06,24. Áðrenn Róland svam í morgun, átti Pál Joensen føroyska metið á 100 metra bri

heldur viðbrekið evni, og hóast nógv viðurskifti tala fyri, var tað ikki hildið vera rætt at broyta teinin á øllum stevnum við tað sama, men málið verður tikið upp aftur á næsta aðalfundi, og at arbeitt verður

róðrarøkini. Her er trygt og gott at rógva kapp upp á allar mátar, og umstøðurnar at rógva fulla teinin upp á 1000m – ja enn tá 2000m um neyðugt, eru í topp. Gaman í er regn og vindur í Sundalagnum, men

gullið uppiborið. Og tosar tú um longri teinar, so er talan um heilt aðra kapping, tá tú fert gjøgnum teinin umaftur. Við vøddunum fullum av mjólkasýru eru tað brádliga heilt aðrir lutir, sum eru avgerandi

í eini tíð, sum var skjótari enn heimsmetið. Tíverri hevði kanadiski báturin í hinum umfarin róð teinin enn skjótari, og tí kann Katrin ikki siga seg hava heimsmetið - í øllum førum ikki enn. Saman við

upphiting. Runnið verður inneftir Gerðisvegi. Við rundkoyringina fara tey, sum ætlað sær styttra teinin, oman Posthúsbrekkuna, snara til vinstru út á Heiðaveg og renna úteftir til Ítróttarhølina. Tey,

hann teir 100 metrarnar upp á 11,41 sekund, sum rakk til eitt pláss í finaluni. Í finaluni rann hann teinin upp á 11,30 sekund, ið er neyvt tað sama sum hansara persónliga met frá DMU í fjør. Tað rakk til