sukurstoffskiftið Minkar angist og stress Mótvirkar tunglyndi Gevur betri humør Styrkir potensin Minkar vandan fyri demens So tað er gagnligt á einhvønn hátt. Nakrar tímar um vikuna, at ganga, renna, svimja,

milliardir. kr. eftir trimum árum! Andstøðuflokkarnir hava, saman og hvør sær, ferð eftir ferð víst á vandan við verandi kós, tó higartil úrslitaleyst. Heystið fór, veturin kom og ístaðin fyri fíggjarlóg, ið

ávarar um, at ruðuleikakenda støðan, sum valdar í Haiti, eftir harða jarðskjálvtan týsdagin, økir vandan fyri álvarsligum mannarættindabrotum. - ST og aðrir hjálparfelagsskapir gera eitt gott arbeiði, undir [...] . ? Men lógloysi, sum valdar í Haiti, ger umstøðurnar hjá neyðhjálparfólkunum truplar og økir um vandan fyri álopum, serliga móti kvinnum og børnum. - Nógv børn eru vorðin foreldraleys, og ungar gentur

sunna matinum • Børn venja seg við, at alt skal smakka søtt • Økir um vandan fyri yvirvekt og kann geva hol í tennirnar • Økir um vandan fyri æðrakálking Halt aftur við sukri • Serliga frá sodavatn, søtmeti [...] er torført at fáa frá øðrum mati • Feitti í fiski er gott fyri kroppin, tað minkar millum annað um vandan fyri at fáa hjartasjúkir Et fisk og fiskaviðskera • Et 200-300g av fiski um vikuna sum døgurðamáltíð

siga hinvegin, at júst hetta er størsta dygd hansara. Og millum annað vísti hann fleiri ferðir á vandan undan verandi fíggjarkreppuni. Og nú sigur hann, at fíggjarkreppan so langt ífrá er hæsað av. Serliga

serliga um triglyceridini, men tað kann eisini økja um tað ”ónda” LDL-kolesterolið, og bæði økja um vandan fyri æðrakálking Tú kann gott njóta sukur í hóskandi nøgdum viðhvørt uttan at taka skaða av tí. Tað

fólk ikki skulu hava fingið ov nógv alkohol niðurum, áðrenn dysturin byrjar. Hetta fyri at minka um vandan fyri eitt nú harðskapi. Tað hevur tíverri eisini eina negativa ávirkan á stemningin áðrenn dystin

einum troyttum politikara svalandi hvíld langt burturi frá politiskum kegli og brigsli. At síggja vandan nærkast og handla í tøkum tíma er kanska ein spurningur um at hava nakað millum oyruni. (SJ)

tilfar út til kommunulæknar, sum virka í Danmark. Men framvegis liggur eftir, at kunna útisetarnar um vandan við CTD. Til hetta sigur Peter Saugmann-Jensen, deildarlækni í Sundhedsstyrelsen, við Sosialin og [...] ella á annan hátt, at royna at røkka føroyingum í Danmark. Stýrið roknar við, at útisetar frætta um vandan við CTD frá avvarðandi í Føroyum, ella at kommunulæknarnir eru varugir við hetta, tá føroyingar venda

føroyingar venda sær til teirra. Ongin kunning Men framvegis liggur eftir, at kunna útisetarnar um vandan við CTD. Í januar skrivaði Sosialurin, at teir umleið 25.000 føroysku útisetarnir vita onki um herviligu [...] ella á annan hátt, at royna at røkka føroyingum í Danmark. Stýrið roknar við, at útisetar frætta um vandan við CTD frá avvarðandi í Føroyum, ella at donsku kommunulæknarnir eru varugir við tað, tá teir koma