Split squat er ein venjing, ið venur styrki í vøddum kring knæ og mjødn. Stilla teg við forskotnum beinum, boyggj knø inntil tey eru áleið 90 gradir, strekk knø eftirfylgjandi, og endurtak. Góða venjing

sambandi við yvirgangsatsóknirnar. Eg ynski tær, harra forseti, og øllum fólkinum í USA Guðs signing og styrki í komandi tíðum. Soleiðis sigur Anfinn Kallsberg, Føroya Løgmaður, millum annað í samkenslufjarriti

afturút, samstundis. Her er tað umráðandi at tú spennur í core ígjøgnum alla venjingina. Hetta er ein styrki- og koordinatións venjing fyri ryggvøddarnar. Uppskot til endurtøkur: 20 Bjartur B. Thomsen Fysi

At navn Sítt Elohim Gud opinberar, ein vitnisburður er um Alveldi Hans og styrki. Okkum menniskjum tað sagt av munni kann verða, at heiti vit hava. Men at ljós kalla myrkur, og myrkur kalla ljós, tað

Mamma hansara varð bitin av einum vampýri beint eftir at hann varð føddur, og tí hevur hann vampýra styrki, men ongar av hansara veikleikum

DMI: Eitt lágtrýst, 985 hPa, sunnanfyri Ísland flytur seg spakuliga norðureftir, meðan tað veksur í styrki. Eitt tilhoyrandi veikt brúgvalag yvir Føroyum flytur seg spakuliga eystaneftir, meðan eitt annað [...] annað veikt brúgvalag fyri Ytra banka og Íslandsryggin flytur seg eystureftir og minkar í styrki. Eitt lágtrýst, 1006 hPa, yvir sunnari partin av Onglandi flytur seg norðureftir og dýpist. Fríggjadagin: Gul

at noyða Neistan út í tríggjar finalur, tí tað eydnaðist at vinna ta næstu. Tað vísti styrki, og henda sama styrki sá eisini út til at vera við frá byrjan hjá teimum grønu, tá tær í gjár tóku ímóti VÍ

fáa ilt, sjálvt um vit ikki spæla um stig, sigur Jens Berthel Askou. Leita eftir styrki HB leitar í løtuni eftir styrki til hópin. Tað hevur verið ein rímilga stór útskifting. Spælarar sum Lasse T. Andersen

Umframt Banknordik lækkar Moody´s sonevndu langsiktaðu ratingina og ratingina fyri fíggjarligari styrki hjá Nordea, Jyske Bank, Sydbank, Spar Nord Bank og Ringkjøbing Landbobank. Lækkanin kann í síðsta [...] Danske Bank missir rating, men ?bara í ?langsiktaðu ratingini? - ikki í ratingini fyri fíggjarligari styrki. Høvuðsorsøkin er, at danskir bankar hava torførari við at fáa fígging, eftir at Amagerbanken fór

hyggjaravinarligan fótbólt. Sveis hevur víst styrki og samanhald til EM-endaspælið. Tað eru tey, sum nærmast vænta at Sveis vinnur. Sveis vísti eisini styrki til EM-seinast, tá teir vunnu á táverandi h