Bank Sunguard og brøðurnir Andy og Frank Schleck úr luksenburgska felagnum Leopard Trek. Sum er eru Schleck-brøðurnir 1'30 og 1'38" framman fyri Contador. Allir tríggir eru góðir í fjøllunum, og dagurin í [...] eyga við liðskiparanum hjá felagnum BMC, Cadel Evans. Hann hevur betri tíð enn Contador og Schleck-brøðurnir, og summi halda, at hann eisini hevur ein møguleika av vinna Tour de France í ár. [...] væntandi í hæddina í dag, tá súklararnir skulu niðan á trý fjøll í Pyrnearafjøllunum millum Frakland og Spania. Dagurin kann koma at vísa, hvør av favorittunum veruliga er tann besti, tí nógv bendir á, at

sínari, og her verður millum annað sagt, at økta nýtslan av el-drivnum húsarhaldstólum krevur munandi meira streym enn tað, sum verður spart við meira framkomnari tøkni. Tað eru lutvíst tólini og lutvíst [...] ttakarar og aðrar sokallaðar settop-boksir fara at fýrafalda nýtslu teirra úr 32 kWt/árið í 2007 til heilar 120 kWt/árið í 2015. Somuleiðis verður roknað við, at DVD-avspælarar, printarar og ADSL-tól fara [...] vaskimaskinur og tílíkt hava kunnað vigað upp ímóti økingini. Granskararnir rokna tó ikki við, at hetta fer at halda fram - heldur ikki tá effektiviseringar av nýtsluelektronikkinum og útskiftingar av

seks stig, og Lómur er stórfavorittur at vinna FM heitið fyri fyrstu ferð. Páll Fangi luttók fyri fyrstu ferð í ár, og klaksvíkingar megnaðu at vinna seg fram á bronsuplássið. Tað var leyst og meiri enn [...] Lómi, men á málinum var eingin ivi, hóast tað ikki var leyst millum Lóm og Riddaran. Lómur hevur verið fremstur allar fimm ferðirnar, og Riddarin hevur verið næstfremstur allar fimm ferðirnar uttan ta einu [...] kappaðust í góðveðrinum á Fjarðastevnu í Vestmanna. Lómur av Argjum hevði vunnið fýra tær fyrstu ferðirnar, og Lómur vann aftur í dag. Hesa ferð var Riddarin úr Miðvági treiskari at sleppa av við, enn hann hevur

Petrea, og tað sást. Tjaldur hevði eitt sera ungt lið og formáddu tær sær sjáldsama lítið á vøllinum, har Neistin var klassar omanfyri á øllum plássum. Neistin var frammanfyri 22-4 í hálveikinum, og kann [...] , tá ið oddur og botnur í SunSet-kappingini hittust í gjár. Neistin vann Tjaldur við ikki færri enn 36 málum, nevniliga 43-7. Klassamunur Hesi liðini hittust fyri einari viku síðani, og tá vann Neistin [...] møguleikan at spara stuðulsleikarar sum Barbaru Brauer, og ístaðin seta yngri leikarar inn á vøllin. Neistin yvirkoyrdi Tjaldur fullkomiliga og vann ein knúsandi 43-7-sigur. Neistin er framvegis seks stig

Cesc Fabregas og Carlos Vela skoraðu hvørsíni tvey mál, meðan Marouane Chamakh og Andrey Arshavin skoraðu hvørsítt. Í Ukraine vann Shakthar Donetsk tepurt á Partizan Beograd. Bæði Real Madrid og AC Milan vunnu [...] Slovakia. Longu í hálvleikinum var Chelsea á odda 3-0 og bara tríggjar inn í seinna hálvleik økti Daniel Sturridge til 4-0. Hini trý skoraðu Michael Essien og tvær ferðir Nicolas Anelka. Zilian minkaði um munin [...] Eitt sjálvmál og eitt mál frá Gonzalo Higuaín tryggjaðu Real Madrid sigurin á Ajax, meðan Zlatan Ibrahimovic skoraði bæði fyri AC Milan. Við tveimum málum seint í dystinum frá Thomas Muller og Miroslav Klose

Neistin og mátti leita longri eftir einari opnu. Báðir venjarar vóru nøgdir við álopsspælið hjá sínum liði, samstundis sum teir vóru ónøgdir við verjupartin. Og í álopspartinum fangaði kviki og tekniskt [...] við 10 máls muni heilt fram til bert tíggju minuttir vóru eftir at leika. Tað var serliga munurin á leikferð, ið eyðkendu liðini, tí meðan Neistin var ógvuliga skjótur, bæði í álop, heim í verju og serliga [...] hann í vetur. Hinvegin hevði verjan tað sera trupult móti hartskjótandi Heina Hanusarson og Finnur Hansson, eins og toppskjúttin frá í fjør, David Edvardsen skoraði eftir vild í byrjanini av dystinum.

eta skinkusalat, búff og brúna sós. Ein skal bara eta færri eplir og meira grøntmeti. Tað er hóast alt ikki nóg mikið bara at eta rætt. Upp av sofuni, sigur Arne Astrup. Íðka ítrótt og ger búkvenjingar. [...] ov langt niðri og so framvegis? Tað eru ráð fyri tí! Summarið er ávegis, hóast tað ikki tykist so við øllum kavanum uttanfyri. Tað er skjótt, at vit skulu skifta buksurnar út við kjólan, og tá nyttar ikki [...] stressað, roykir og svevur illa? Tað kunnu vera orsøkir, sigur Arne Astrup, professari á Institut for Human Ernæring á lærda háskúlanum í Keypmannahavn, við eb.dk. Charlotte Hartvig og Majbritt L. Engell

fleiri smærri venjarauppgávur í eitt nú MB, Fram og SÍ. Kári Reynheim er ein av Landskrona-hetjunum og spældi frá 1988 til 1995 tilsamans 27 A-landsdystir og skoraði tvey mál, harav tað kendara var tað, hann [...] stóra venjarauppgávan hjá Kára liggur annars 10 ár afturi í tíðini, tí í 2001 var hann venjari hjá B71. Men seinnu árini hevur ikki nógv verið at hoyrt og sæð til hansara, hóast hann hevur havt fleiri [...] summar tóku eisini menn sum Jóannes Jakobsen, Allan Mørkøre og Jan Dam A-prógv sum venjarar. Alt menn, vit minnast frá Landskrona-tíðini og fyrstu altjóða landsliðsárunum. Fótbóltsupprunan hevur Kári Reynheim

apríl klokkan 10 eru tað børnini undir skúlaaldri, ið sýna fram. Klokkan 13.30 eru tað børn úr 1. til og við 3. flokki, sum fara á gólvið. Seinasta sýningin leygardagin verður klokkan 17 og tá eru tað ung [...] vetur og tað verður í Ítróttarhøllini í Vestmanna leygarkvøldið 2. apríl klokkan 19.00. Eftir eru so tær fýra framsýningarnar í Høllini á Hálsi í Havn. Tríggjar av hesum vera leygardagin 9. apríl, og tann [...] framsýningar, har næstan 1300 fimleikarar verða við. Á hesum framsýningum fara tey at vísa fram amboðs- og rútmiskan fimleik, tey hava vant í vetur. Í ár verða framsýningarnar tó eitt sindur øðrvísi við tað

Grønlandi og til at gjalda partaeigarum vinningsbýt. Cairn er tað oljufelagið, sum veruliga trýr uppá, at olja og gass finnast í grønlendsku undirgrundini. Í fjør boraði felagið 2-3 brunnar og staðfesti [...] avtalu um leigu av fýra útgerðarskipum og togarum frá felagnum Siem Offshore. Hesi skipini skulu veita tær neyðugu tænasturnar til boriskipið Ocean Rig Corcovado og boripallin Leiv Eiriksson, tá hesi fara [...] av fíggjarligu støðuni hjá felagnum í India. Cairn hevur gjørt av at selja allar sínar ognir í India og brúka part av inntøkunum í grønlenska oljuævintýrinum ístaðin. Men felagið hevur møtt trupulleikum