161 km í 24 tímar, 185 km í 24 tímar og so frameftir. Bara í 2014 hevur Pól vunnið sær pláss sum nr. 4 í DM / nr. 1 í sínum aldursbólki, gingið øll 11 fjøllini á Viðoy uppá 12 tímar (46 km); runnið 186 km [...] hvønn dag í 10 ár Leggur tú allar kilometrarnar saman, hevur hann seinastu 10 árini runnið um áleið 50.000 km. Tað er í miðal 5.000 km/árið. 416 km um mánaðin ella 14 km. um dagin. – hvønn dag... í 10 ár [...] tímar 2012 | 185 km í 24 tímar gull í aldursbólkinum 2012 | Topp 10 Føroyar 10 fjøll í 18 tímar! 2012 | 50 km á rennibandi 2012 | 120 rundir á Tórsbreyt 48 km 2012 | 10 ferð øll topp 10 fjøll 2013 | Suðuroyggin

eigur bretsku metini í 50 metra bringusvimjing á stuttgeil og langgeil, ávíkavist 26.72 og 27.44. Hansara oyggjaleikamet standa enn órørd frá leikunum á Isle of Wight í 1997, 28.25 í 50 bringu og 1:02.99 í [...] vinna í liðsvimjingunum. Guernsey eru beint aftanfyri við 12 gull, 4 silvur og 9 bronsu, og síðani er nokk so langt niður til Hetland við 4 gull, 2 silvur og 5 bronsu, og til hinar oyggjarnar sum tó standa [...] skulu svimja 100 metrar í part. Liðsvimjingarnar eru 8 í tali, umframt tann síðsta, óoffisiella 8x50 frí fyri menn og kvinnur. Føroyskir svimjarar á Isle of Wight vera ? Astrið Foldarskarð (1994), Ægir

høvdu vit væntað meira støðuga frukt. 2003 og ikki minst 2005 er væl betri. Kostnaður : Kr. 174,50 Skoðsmál : 4 stjørnur **** Heiti : Argiano, IGT Toscana, NC 2006 Uppruni : Turt reyðvín úr Italia Ummæli : [...] vera. Granvaksnar tanninir (garvasýra), ið gera vínið hóskandi til gott oksakjøt. Kostnaður : Kr. 116,50 Skoðsmál : 6 stjørnur ****** Heiti : Château Franc-Mayne, AOC Saint-Émilion Grand Cru, Les Cèdres de [...] ur, ið reinsar góman væl afturvið mati. Væleydnað og modernað italskt reyðvín. Kostnaður : Kr. 116,50 Skoðsmál : 5 stjørnur ***** Heiti : La Colombina, DOCG Brunello di Montalcino 2003 Uppruni : Turt reyðvín

55. 4-2: Maria K. Thomsen 75. 5-2: Maria K. Thomsen 85. 6-2: Rannvá B. Andreasen 89. 7-2: Rannvá B. Andresen 90. HB-AB 6-0 (3-0) 1-0: sjálvmál 20. 2-0: Heidi Sevdal 21. 3-0: Magna Tórðardóttir 27. 4-0: [...] 4-0: Milja R. Simonsen 62. 5-0: Elin Maria Isaksen 74. 6-0: Elin Maria Isaksen 76.

øðrum sinni eftir sera góðu søluna í Hanstholm, har manningarparturin fyri slakar 4 fiskidagar á Munkagrunninum lá um 50.000 krónur. Í samrøðu í vikuni segði formaðurin í Føroya Fiskimannafelag, at fiskilotin [...] Øll hesi skip høvdu rokfiskiskap, og Polarhav og Stjørnan seldu veiðina í Hanstholm fyri slakar 2,4 miljónir krónur. Hin 6. januar í ár lógu Bakur, Stelkur og Polarhav og Stjørnan soleiðis við bryggju

02.31.49 2 Tjaldrið 02.33.35 3 Firildur 02.36.28 4 Falkur 02.38.19 5 Jallurin 02.43.08 6 Beinta 02.43.08 7 Svalan 02.43.27 8 Ternan 02.46.37 9 Ørnin 02.50.03 10 Tekla 02.55.47 11 Knúkur 02.59.12

Sinclair stig 2. Eyðun Mortensen - 237,99 Sinclair stig 3. Marius Thomassen - 194, 08 Sinclair stig 4. Niels Juel Arge - 181,87 Sinclair stig 5. Rói Hjaltalin - 142,44 Sinclair stig Kettlebell Í Kettlebell [...] ein kvinna í greinini Snatch. Tað var Cecilia Simonsen, ið avgreiddi venjingina upp sjey minuttir og 50 sekund Í greinini Long Cycle fyri kvinnur vann Unnur Fonn frammanfyri Miriam og Katarinu. Hjá monnum

dagar als ikki er at hóma í hesu myrku tíðini, so leingist dagurin nakrar minuttir hvørt døgn. Í dag 4. januar er sólarris klokkan 9.47, og sólsetur er klokkan 15.16. Tað merkir, at dagurin er 5 tímar og [...] tímar og 12 minuttir. Stytsta dag var dagurin bert 5 tímar og 8 minuttir. Tá kom sólin upp klokkan 9.50 og setti aftur 14.59. Dagurin leingist fram til 21. juni. Tá er dagurin 19 tímar og 45 minuttir, og

(1-0) HB – B68 6-1 (5-0) Skála – ÍF 1-0 (1-0) TB – Víkingur 0-2 (0-1) KÍ – AB 5-1 (3-0) Stigatalvan í Effo-deildini eftir 16 umfør: 1. KÍ 38 stig 2. Víkingur 31 stig 3. NSÍ 30 stig 4. B36 26 stig 5. HB

Tá ið FC Barcelona í gjár vann 4-1 ímóti grannunum úr Espanyol, var ein nýggjur leikari at síggja á liðnum hjá FC Barcelona. Heilt nýggjur er hann tó í grundini ikki, tí Arda Turan skrivaði undir við felagið [...] var hann ikki at fáa, tí FC Barcelona mátti leggja umleið 250 mió. kr. á borðið, umframt møguligar 50 mió. kr. afturat alt eftir hvussu hann avrikar. Arda Turan byrjaði á vonginum, men hann átti ikki nakran