gráur substansur í frontala cortex í heilanum, eins og í heilabarkinum. Við øðrum orðum var slóðbrótandi niðurstøðan, at meditatión hevði sett fysisk spor í heilanum. Frontala cortex er økið í heilanum, har [...] Heilin hjá flestum okkara er í roynd og veru á autopilot í gerandisdegnum, og hugsanirnar eru aloftast onkra aðrastaðni, enn teirri verandi løtuni. Í dag hugsar tú um vikuskifti, í vikuskiftinum hugsar tú um [...] fyribrigdi, ið seinnu árini hevur vundið rættuliga uppá seg. Í Føroyum, eins væl og aðrastaðni í vesturheiminum, hoyrist alsamt meiri til skeiðir í meditatión, yoga og øðrum sinnisvenjingum. Og tað eru ikki

tók sjógv inn. ##med2## - Eg var ikki í iva um, at alt fór at ganga væl, tá øll manningin var í stýrhúsinum, og allir vóru í yvirlivilsisdraktum. Tað var bara at fara í bjargingarbátarnar, tí vit vistu, at [...] og sakk á Norðkappbankanum í dag. - Black-out á hjálpimotorinum førdi til, at vit mistu stýringina. Báturin byrjaði at leggja seg á liðina, og hann byrjaði at taka inn sjógv í setilúkuni. Vit royndu at [...] hava ringt heim til síni kæru. Um veðrið verður til vildar, sleppur manningin heim við flogfari í morgin, leggur hann aftrat. ##med3##

samd dómsnevnd hevur valt sjónvarpsrøðina TROM sum árisins vinnuátak, varð sagt í Norðurlandahúsinum á Vinnudegnum í dag. ##med2## [...] við onnur um at fullføra verkætlanina. - Tey hugsaðu stórt, og ambitiónirnar vóru øgiligar. Í morgin fara vit inn í oktober mánaða - tann gráa oktober – sum plagar at vera merktur av køldum og vátum

ein natúrlig gongd, sigur Fróði Benjaminsen millum annað í samrøðu við Rás2. Fróði tekur somuleiðis met fyri flestar landsdystir, tá hann í morgin spælir sín dyst nummar 84 fyri føroyska landsliðið. Hetta [...] Fróði Benjaminsen boðaði í VikuskiftisSosialinum hetta vikuskfitið frá, at hann gevst eftir hetta kappingarári. Liðskiparin á landsliðnum verður 38 ár, tá kappingarárið er liðugt. Hoyr samrøðuna við Fróða

Hann sigur, at í morgun hevði Smyril ein ófantaligan túr norður og gjørdi av at fara vestan fyri Sandoynna. Men í so ringum veðri verða túrarnir væl drúgvari enn eftir ferðaætlanini, og í morgun hevði hann [...] liðugir fyrr enn klokkan eitt í nátt og tá koma vit í stríð við altjóða reglurnar um hvílitíðina hjá manningini, sigur Heri Norðberg. Eftir altjóða reglum skal manningin hava hvíld í minst seks tímar samanhangandi [...] Aftur í dag hevur Smyril avlýst tveir túrar í dag. Tískil siglur hann ikki túrin av Havnini klokkan 16, og túrin av Krambatanga klokkan 17.30. Hetta er ikki fyrstu ferð, Smyril avlýsir túrar ímillum Havnina

telvarar lógu lið um lið í toppinum. Eftir 8. umfar hava Vagnar Dam, sum aftur vann í dag, Heiðrikur T. Jacobsen og Herborg Hansen 5,0 stig. Í morgin eiga tey øll trý svarta fólkið. Úrslit í 7. umfari Rúni Vø [...] Tað er stórur spenningur í unglingakappingini um FM í talvi. Undan næstsíðsta umfari liggja tríggir telvarar stavn um stavn við 5,0 stigum. Í gjár tapti Herborg Hansen, sum hevði verið einsamøll á odda

vindin nakað, upp í 5-10 m/ sek. og seinni upp í 8-13 m/ sek. Tá verður heldur lýggjari, millum 4 og 8 stig. Men, hóast vit enn ikki kunnu snakka um nakran hita, tó at vit í næstu viku koma út í mai, kunnu vit [...] DMI. Í morgin verður stilt veður, undir 5 m/ sek., og soleiðis verður eisini sunnudagin, fyrst 2-5 m/ sek. og seinni 4-7 m/ sek. Hitin bæði leygardagin og sunnudagin verður tó ikki øðrvísi enn í dag, [...] vit kortini fegnast um góða veðrið. Í góðveðrinum í dag hevur Sands kommuna lagt ørindi úr sangi hjá Sólvit Simonsen, sála, út á sína Facebook-síðu saman við viðheftu mynd. Myndin er rættiliga vøkur, eins

at vinna. Torkil segði við in.fo í gjár, at hann fór eftir at koma í útbrot, og tað eydnaðist honum í dag. Les eisini: Torkil kappast í Noregi Nakrir súkklarar sluppu í útbrot longu tíðliga á teininum, [...] súkklarin, Torkil Veyhe, luttekur í hesum døgum í stóru norsku súkklukappingini, Tour des Fjords, har hann og liðfelagarnir í ColoQuick-CULT súkklaðu fyrsta teinin í dag. Torkil smæddist als ikki burtur [...] eru eftir at súkkla, og Torkil er nummar fýra í samlaðu kappingini, áleið hálvan minutt frammanfyri stóra feltið. 114 súkklarar eru við í kappingini. Í morgin verður súkklað frá Gulen til Norheimsund á einum

mál. Hóast leikliga yvirvág í fleiri dystum, so endaðu fýra dystir við málleysum javnleiki. Nú er av álvara vend komin í. Sunnudagin vann KÍ 14-0 á Sandi. Í fínum summarveðri í Klaksvík kvøld var B36 gestur [...] stólpan og í málið. KÍ er oddalið við 29 stigum fyri 13 dystir, og EBS/Skála er næstfremst við 24 stigum fyri 12 dystir. B36 er á sætta plássi við 16 stigum. Dysturin í Klaksvík í kvøld var tann fyrsti í 14. [...] Hetta er nógv størsta B36 tapið í ár. Tað vil siga, at KÍ hevur seinastu lítlu vikuna vunnið seks stig við málmuninum 22-0. Á Sandi skoraði Evy á Lakjuni fýra mál, og í kvøld skoraði Evy á Lakjuni fimm

síðani eina ferð í januar. Fyrst í apríl fóru vit so í bátin. Fyri einum mánað síðani vórðu vit noyddar at skifta eina út, tí hon hevði fingið skaða í ryggin. Tann, sum kom umborð, hevði róð í fjør, og nú kenna [...] var í tættari kapping við Havfrúnna um triðja plássið. Longu sunnudagin var Blikur við gentumanning aftur at síggja á Havnarvág. Tær vandu aftur týsdagin, og tær skulu venja aftur í dag og í morgin. So [...] kappingin í Hvalvík, og ta ferðina ætla tær á Argjum sær aftur at vinna. Tað ætla tær í Havnini, Vestmanna og á Tvøroyri sær eisini. Tað er lagt upp til rættuliga spennandi kapping, og tað er ikki í mongum