at siga alla tíðina. Hóast kappingin er fyri bæði kynini, so er tað serstakliga menn, ið royna seg her. Møguliga er tað tær høgu hæddirnar, sum gera tað. Kappingin er fyri allar aldrar, men av trygdaráðum

gularøtur, rugbreyð og rís. Vekttap: 3 kilo um vikuna Passar tær: Sum dámar góðan og dýran mat Fyri: Her kanst tú eta sjokulátu, feitar ostar og drekka sjampagnu. Tað er betri, at tú etur feitt enn kolhydratir [...] Passar tær: Sum hevur teldu heima ella til arbeiðis, og vil hava stuðul tá tú klænkar teg. Fyri: Her fær tú nógv góð ráð, og tú skrivar alt niður, sum tú etur. Ímóti: Tað kostar eitt sindur at gerast

sunnunáttina. Asfalt er eitt gylt høvi at uppliva, hvat føroyskur tónleikur hevur at bjóða í løtuni. Her eru nógv nýggj og spennandi nøvn, men sanniliga eisini kend og fólkakær nøvn, sosum Martin Joensen

hvussu ein kann keypa eitt stykki og hvørjar treytir eru galdandi sæst á heimasíðuni hjá kommununi her: Søk um vinnustykki

inntøkur, sum Gekkur og V4, skulu ikki verða partur av grundarlagnum hjá okkara public service stovni. Her eigur at finnast ein øðrvísi loysn, er Dia Midjord, kringvarpsstjóri, sannførdur um. Í grein í Vikublaðnum

eisini størri aliringar, sum vit brúka í alingini hesaferð, ávikavist 160 og 200 metrar í ummál. So, her er talan um stórar ringar. Stjórin í Mowi Føroyar sigur seg vóna, at teir seks aliringarnir, sum nú

vann tann seinasta. Silja endaði tó nummar tvey í tí róðrinum, og gjørdist tí dagsins sigursharri. Her er dagsins samlaða úrslit. Vinnarin fyri hvønn dag fær sjey stig, nummar tvey fimm stig, nummar trý

evnum úr rúgvuni, sum í stóran mun seta treytirnar fyri tilveruni hjá kvinnum í føroyska samfelagnum, her dagsskráin síðani tíðarinnar morgun hevur verið ásett av tí eina kyninum. Í almenna rúminum hava menn

seinast? Tað er framvegis ikki raðfestingar á javnstøðuøkinum, sum skapa tær stóru yvirskriftirnar, so her er ikki stórvegis nýtt undir sólini. Politiskt eru tó ávísar broytingar gjørdar, sum serliga ávirka

nógar søgur eru um, at stakar mammur við smærri børnum stinga í sekkin og flyta til Danmarkar, tí at her á landi er eingin møguleiki hjá teimum at breyðføða sær og sínum. Og heldur enn at høsnast við bíligari