Eyðun Elttør segði víðari, at tað hevur verið sagt, at oljufeløgini eru okkara mótpartar, at vit mugu ansa okkum fyri teimum og seta krøv til teirra. Feløgini eiga ikki at kunna hóreiggja sær, sum tað passar [...] so at vit at enda standa eftir við ongum uttan einum skamfarnum samfelagi. - Sjálvandi skulu vit ansa okkum, í hesum eins og í øllum øðrum viðurskiftum. Eftir míni meting skal hetta tó ikki gerast við

tað ætlandi bert nøkur fá, sum hava fingið hasar sjúkurnar í blóðið, men fólk flest eiga kortini at ansa sær, tí sagt verður at tær smitta illa. Tað er eisini sagt, at tað serliga eru nakrir familjuklanar [...] sjúkum, sum nevndar vóru í byrjanini, og tað er sjálvandi spell. Tí vil eg heita á føroyingar um at ansa sær og venda teimum bakið, meðan tíð er og latið ikki sjúkurnar smitta tykkum. Fylkist um javnaða

slag av kunningarmiðstøð. Í húsinum hava vit sett upp nakrar hitamálarar, soleiðis at teldan kann ansa hitalagnum innanveggja. Teldan ansar eisini eftir, hvussu nógvan streym vit nýta, hvussu nógva olju [...] hug, so ber eisini til at seta nøkur smá upptøkutól til telduna, so at tú frá arbeiðsplássinum kanst ansa eftir, hvat fyriferst heima við hús - um tú hevur fingið óbodnar gestir, ella um børnini hava funnið

slag av kunningarmiðstøð. Í húsinum hava vit sett upp nakrar hitamálarar, soleiðis at teldan kann ansa hitalagnum innanveggja. Teldan ansar eisini eftir, hvussu nógvan streym vit nýta, hvussu nógva olju [...] hug, so ber eisini til at seta nøkur smá upptøkutól til telduna, so at tú frá arbeiðsplássinum kanst ansa eftir, hvat fyriferst heima við hús - um tú hevur fingið óbodnar gestir, ella um børnini hava funnið

hermenn. Hvar tú vendir tær sært tú hermenn standa og ansa eftir. Tú fært eina kenslu av, at teir ikki eru har fyri at verja teg, men heldur at ansa eftir, at tú ikki gert nakað, sum kann uppfatast sum

royna at fáa tær ungu genturnar at ansa eftir dreingjunum. Hesar gentur, sum melda seg sjálvbodnar, verða nevndar ?verndareinglar?, og tær fáa so ta uppgávuna at ansa eftir, at dreingirnir ikki fara at

góðum vanum, sum kunnu hava ávirkan á krabbamein. Hetta hevur danska Kræftens Bekæmpelse skrivað. 1 – Ansa eftir vektini. Tað besta er at hava eitt BMI millum 18.5 og 25, uttan ov nógv feitt á búkinum. Men

hálvan tíma um dagin * Eta “hjartavinarligt” - minni mettaða djórafiti, meira fisk, trevjur og grønt * Ansa eftir at halda diabetes2 og ov høgt blóðtrýst undir eftirliti * Máta kolesteroltal við blóðroynd *

spitaran tá tíðirnar eru ringar. Og at enda kann nevnast tann fíggjarligi parturin - tað at vit mugu ansa eftir talinum á botnlinjuni. Tað er ikki lætt at fáa allar hesar og aðrar málsetningar at sameinast

hesum yvir formindarínum í fiskivinnuni? Fiskivinnan er í dag blivin so effektiv, at neyðugt er at ansa eftir, at ikki ov nógv verður tikið úr stovnunum hvørt árið, og tí er liðugt við fríum fiskiskapi