húð. Trot á A-vitamin kann millum annað føra til turra og rukkuta húð. Beta-karoten er í myrkagrønum mat­vørum sum spinati og grønkáli. Eisini er tað í gulum, appilsingulum og reyðum matvørum sum gularótum

tveir mánaðir, segði hann. Fleiri aðrir gjørdu tað sama, og dagin fyri vit fóru heim, læt ein av stóru mat­stovunum á hotellinum aftur. Sum tíðin leið gjørdist greitt, at stórur partur av starvsfólkinum á

slíkan mat. Men mær dámar væl at fáa eina hotdog við eini reyðari pylsu, tá ið eg komi til Danmarkar. Tað er nakað av tí fyrsta, eg geri, tá ið eg eri í Danmark. Annars dámar mær best føroyskan mat – ikki

best, vit eru klók­­ari, og vit lesa søg­ur um rask­ar skip­ar­ar og um menn, sum tóku land og um mat­ar bønd­ur og so víðari, segði hon. Eirikur Lindenskov vísti á, at vit eru fakt­iskt bein­leið­is

fiskavirkjunum, hava eisini sínar føstu útreiðslur hvønn mánaða. Sum øll onnur skulu tey eisini hava mat á borðið og tað mest neyðturviliga hvønn dag. Jastrid Volles Niclasen leggur dent á, at eingin fer

fiskavirkjunum, hava eisini sínar føstu útreiðslur hvønn mánaða. Sum øll onnur skulu tey eisini hava mat á borðið og tað mest neyðturviliga hvønn dag. Jastrid leggur dent á, at eingin fer á eitt fiskavirki

søktu um jólahjálp, greiddu frá, at tey bert høvdu ráð at eta heitan mat 3 ferðir um vikuna og summi søgdu, at tey fingu bert heitan mat einaferð um vikuna. Kunnað varð um, at tey, sum søktu um jólahjálp [...] meðalprístalið fyri mat og aðrar vørur er hækkað við uml. 25% seinastu 13 árini. Undirhaldshjálpin í forsorgarlógini er tískil nú vorðin so niðurlagað, at hon ikki røkkur til vanligan mat ella aðrar leysar [...] lógásetingar í forsorgarlógini vísa til, at hjálpin til undirhalds - t.v.s. hjálpin til at keypa mat, klæðir og allar leysar dagligar útreiðslur - er samsvarandi grundupphæddini í fólkapensjónini. Henda

blendaðan kost og so enntá gjøgnum eitt súgvirør millum tenninar. Og eg, sum altíð havi dámað so væl góðan mat?, sigur hann álvarsamur. Til arbeiðis Eftir drúgva viðgerð og nógv stríð fyri at koma fyri seg aftur

vín ella ein kassa av øl liggjandi aftanfyri. Sjálvt tað er bannað! Jóla­frokostar halda vit altíð á mat­stov­um ella hotellum kring í býnum, og tá vit fingu heiðurin sum heimsins besta metro í fjør, skálaðu