Og so verður sligið fast, at tað er aldrin ov seint at koma ígongd. Hetta er niðurstøðan av mest víðfevndu fólkaheilsukanning nakrantíð av hesum slagnum. Tað er sonevnda Østerbrokanningin, sum doktararnir [...] fevnir um 20.000 fólk millum 20 og 93 ár, og er higartil gjørd í fýra umførum, fyrstu ferð í 1976-78, seinast í 2001-03, og næsta ferð aftur verður í 2011. Kanningarnar prógva, at reglulig motión er heilsufremjandi [...] vikuna. Hetta er høvuðsúrslitið í nýggjari vísindaritgerð, sum prógvar, at fólk sum regluliga røra seg, íðka motión av einumhvørjum slag, liva upp til 10 ár longri enn tey sum ikki røra seg, og tey eru minni

Og so verður sligið fast, at tað er aldrin ov seint at koma ígongd. Hetta er niðurstøðan av mest víðfevndu fólkaheilsukanning nakrantíð av hesum slagnum. Tað er sonevnda Østerbrokanningin, sum doktararnir [...] fevnir um 20.000 fólk millum 20 og 93 ár, og er higartil gjørd í fýra umførum, fyrstu ferð í 1976-78, seinast í 2001-03, og næsta ferð aftur verður í 2011. Kanningarnar prógva, at reglulig motión er heilsufremjandi [...] vikuna. Hetta er høvuðsúrslitið í nýggjari vísindaritgerð, sum prógvar, at fólk sum regluliga røra seg, íðka motión av einumhvørjum slag, liva upp til 10 ár longri enn tey sum ikki røra seg, og tey eru minni

Savn­að verður inn til á­tak­ið Í menniskjum góð­ur tokki meðan kon­sert­in er. Alt sum kem­ur inn verður ó­skert býtt til tær fam­ilj­ur sum hava tørv á jólahjálp. Fleiri enn 450 fam­ilj­ur bíða í hesum [...] Tað hava verið ein røð av tiltøkum kring landið og í høv­uðs­stað­num til frama fyri átakið. Stu­ð­uls­kon­sert­in í Vest­ur­kirkj­uni er mill­um sein­astu til­tøk­ini í ár og tað sær út til at folk kunnu [...] hesum døg­um eftir jóla­hjálp og á kon­sert­ini verð­ur møguligt at rætta teimum eina hjálp­andi hond.

eftir tveimum døgum. - Dómarar hava, eins og spælararnir, tørv á hvíld, ger Lassin Isaksen greitt. Tað eru átta dómarar, sum eru føroyskir dómaraúrmælingar. Heitið verður nýtt um teir, sum Fótbóltssambandið [...] og FC Suðuroy, og í gjár var hann eisini maðurin við floytini, tá toppdysturinum millum EB/Streym og HB var við Margáir. Lassin Isaksen, sum er umboð fyri dómararnar, sigur í dag, at tað er ikki nøktandi [...] andið metir, eru førir fyri at døma í bestu fótbóltsdeildini. Fýra av teimum átta dómarunum vóru ikki tøkir um vikuskiftið vegna skaðar og uttanlandsferðir, og tí noyddist Petur Reinert at døma tveir av

eg nakað í tað? Nei slettis ikki. Tað gekk ikki lang tíð, so fekk Ross Morgan eini Twitter-boð frá Paul Andersson, sum skrivaði : - Sig mær hvussu nógv skaðin kostar, so skal eg rinda tað. Tað er jú mín [...] r eru í Føroyum, og hvat vit vita um, so eru Ipswich-fjepparar bæði í Fuglafirði, í Vestmanna og í Havn, og helst aðrastaðni í Føroyum eisini. Seinna hálvfinalan millum Norwich og Ipswich verður spæld [...] Tíbetur viðurkenna flestu fótbóltsspælarar hvussu týdningarmikið tað er at hava góðar fjepparar, og er hetta eisini galdandi hjá Ipswich. Tá Ipswich og Norwich spældu hálvfinalu til Play Off-finaluna,

Í dag klokkan 14 verður landsdystur millum Andorra og Føroyar. Talan er um annan dystin í Nations League kappingini. Dysturin verður spældur á Estadi Nacional leikvøllinum í Andorra. Vegna korona og r [...] hjá UEFA er tað næsmast ógjørligt, at ferðast við landsliðnum í hesum døgum. Tí er einki tíðindafólk við á ferðini. FM1 fer tí at fylgja dystinu beinleiðis úr studio, har Teitur Joensen verður viðmerkjari [...] viðmerkjari. Í upptaktini, sum byrjar klokkan 13 verður tosað við millum annað legendariska miðverjan hjá Andorra, Ildefons Lima. Hann er í løtuni tveittur av landsliðnum hjá Andorra av fótbóltspolitiskum orsøkum

mangt í hesum døgum, og soleiðis er eisin í hesum føri. Formansskapurin á tingi hevur eftir grækarismessu gjørt av, at protokollin í Løgtinginum ikki verður førd fyribils. Tað er ikki altíð fallið í góða [...] vit sum fjølmiðil sjálvandi at bera hetta víðari til Føroya fólk, so tey síggja, hvussu ábyrgdarfult okkara kosnu menn og kvinnur røkja ta álit, vit hava givið teimum. Ógreitt er, hvussu verður í framtíðini [...] framtíðini, men á seinasta fundi hjá formansskapinum, sum var tann 9. november, varð havgjørt fyribils at halda fram við ikki at skráseta fráveruna.

frá forlagnum í Nesvík. Tað er Torleif Johannesen, sjómanstrúboðari, sum hevur savnað saman frásagnir frá fólki, ið hava upplivað mangt og hvat á sjónum, í bókini sum kom út fyri fáum døgum síðani. - Enn [...] fyritøkur hava keypt bøkurnar at geva í jólagávu. Av tí at eftirspurningurin hevur verið so stórur, er ætlanin at prenta bókina uppaftur. Men hetta verður ikki fyrr enn fyrst í komandi ári. [...] Enn er hon tó at fáa í nøkrum handlum kring landið, men nú er einki eftir á goymslu hjá Heimamissiónsforlagnum, verður upplýst. Rithøvundurin sjálvur er fegin um góðu undirtøkuna, og sigur, at hann er vitandi

Keypmanahavn er í hesum døgum vertur fyri teirri stóru altjóða veðurlagsráðstevnuni Global Green Growth Forum. Millum røðararnar í dag var ST-aðalskrivarin, Ban Ki-moon. Í røðuni segði hann, at í 2030 skulu [...] verður í Brasil næsta summar. -Vit skulu finna eina nýggjan veg, ein varandi veg. Tað er mín boðskapur til heimsins leiðarar, og tað er tí vit eru í Keypmannahavn í dag, segði Ban Ki-moon. Síðani hann gjørdist [...] ni, sum kemur frá varandi orkukeldum, skal vera tvær ferðir so stórur tá sum nú. Eygleiðarar siga, at orðini hjá aðalskrivaranum skulu tulkast sum hansara mál fyri veðurlagsráðstevnuna Rio+20, sum verður

Margáirer ein av teimum stovnum, sum hátíðarheldur finska tjóðdagin í dag, 6. desember. Portalurin skrivaði fyrr í dag, at bussleiðin í Tórshavn flaggar við finskum fløggum í sambandi við dagin, og nú frí [...] við Margáir júst í hesum døgum hevur ein finskan praktikant er tað upplagt, at halda finskan tjóðardag. Kimmo Kautiainen ger eina verkætlan saman við børnunum um Finland, og hon endar í dag við at hátíðarhalda [...] hátíðarhalda finska tjóðardagin. Í hesum sambandi verður skipað fyri framsýning, og so hava tey eisini etið finskan døgurða (pygtipannu) og finska tertu (omanapiirakka) til millummála, sigur leiðarin av D