Bragdið fyri Top Run, sum er ein kapping, har runnið verður niðan á Sornfelli. Renningin byrjar við Effo-støðina í Kollfjarðadali, sum er 75 metrar yvir havinum, og endar á Sornfelli, sum er 680 metrar yvir
Í dag klokkan 15.00 byrjar renningin Top Run við Effo-støðina í Kolljfarðadali. Hetta er 11. árið á rað at henda renningin er á skránni, og tað er Bragdið, ið skipar fyri. Talan er um motiónsrenning. Tað [...] rennararnir hava mótbrekku so at siga allan vegin, er tað ikki ein ógjørlig uppgáva. Renningin byrjar vid Effo-støðina í Kollfjarðadali, 75 metrar yvir havinum og endar á Sornfelli, 680 metrar yvir havinum, eitt
uppgáva. Tíðaravmarkingin er tó 1 tíma og 45 min og teinurin er góðar 10 km. Renningin byrjar við Effo-støðina í Kollfjarðardali (75 metrar yvir havinum) og endar á Sornfelli (680 metrar yvir havinum) [...] freist at melda til on-line, er leygarkvøldið 5. juli kl. 22.00. Tilmelding kann eisini fara fram á Effo støðini í Kollfjarðadali frá kl. 16:30 til 17:00, á kappingardegnum. Tá er prísurin tó 200 kr. Tá
verða býttar út til allar luttakararnar áðrenn byrjað verður. Stuðlarnir eru Shop Inn, Berglon, Kev, Effo, Føroya Tele og Eysturoyar Teoriskúli. Johan Danielsen í Lamba bjóðar vælkomin og setur renningina
uppgáva. TOP RUN er ein avbjóðing, tí teinurin er móti brekku nærum allan vegin. Renningin byrjar vid Effo-støðina í Kollfjarðadali, sum er 75 metrar yvir havinum og endar á Sornfelli, sum er 680 metrar yvir
Vaglið, Mylnugøta, Vágsbotn, Bøgøta, Tróndargøta og Sverrisgøta, Hoydalsvegur og Gundadalsvegurin við EFFO.
HB tapti í gjár 3-1 fyri B36 í grannauppgerðini í 8. umfari í Effo-deildini. Mest umtalaða støðan fyri HB var, tá René Shaki Joensen bleiv feldur av Tórði Thomsen, ið fekk gult kort. Til ber at síggja
FC Suðuroy misti sigurin á stokkinum, tá teir sunnudagin spældu 2-2 móti TB í 20. umfari í Effo-deildini. Eftir seinasta bríksl fekk Jón Krosslá Poulsen beinleiðis reytt kort frá Rúna Gaardbo. Kappingarnevndin
farið fram. Sostatt verður Jónas Stenberg ikki við, tá AB sunnudagin tekur móti TB í 14. umfari í Effo-deildini. Hendingin kann síggjast við at trýsta HER (Upptøkur og klipping Jóhan Thomsen)
langa teininum, sum gongur heilt upp í 740 metra hædd. Teinurin verður runnin eftir landsvegnum frá Effo-støðini í Kollfjarðadali og niðan á Sornfelli. – Sum vanligt, er bara ein brekka, skemtaði Henning
