upp um høvd. Byrjar við 90kg, økir við 5 kg til eingin klárar meiri. Tann, sum lyftir mest, vinnur. 2) Tire flip - Dekk, sum vigar 420kg. Tann, sum koppar dekkinum skjótast átta ferðir, vinnur. 3) Squat [...] ein megnar at lyfta 240kg í ein minutt 5) Medley - Farmers walk. 125 kg í hvørjari hond, gongur 10 m, setur tað niður og ber tað heim aftur. Síðani power stairs, ið er eitt 200 kg lodd, sum skal upp ígjøgnum

Ætlanin er at gera eitt uppskot at leggja fyri landsstýrið og politisku flokkarnar seinni í summar. 2. Kringvarpið hevur eina árliga inntøku upp á 45 mió. kr. + inntøkur fyri spøl og lýsingar upp á 10-15 [...] gar um public service-sáttmálan á heimasíðuni hjá Kringvarpinum og hjá Mentamálaráðnum. Har verður m.a. greitt frá, hvørjar sendingar hava verið. Kringvarpið hevur júst latið úr hondum frágreiðingina fyri

børnunum eina kristna og siðalagsliga uppaling. (Hetta er fyrsta endamálsorðing í dagstovnalógini, §2, 1. stk.). Fyri at eftirlíka øllum og ikki gera seg mentanarliga inn á nakra barnasál, er sera umráðandi [...] líkist bókin eini skipaðari roynd at greiða okkara minstu, sum enn ikki eru farin í skúla, frá, at tað m.a. er í lagi at vera samkyndur. At alt er normalt og at øll eru normal uttan mun til frávik. Tað tykist

øðrum. Tað gjørdist skjótt greitt, at Kári á Rógvu var nýggjur á fremmandamálsøkinum. Hann greiddi m.a. frá, at grunnurin skuldi vera so illa fyri fíggjarliga, at tað var ikki gjørligt, at grunnurin kundi [...] at tey fóru ongantíð at verða góðtikin av mær. Míni argument vóru t.d. 1) ph.d-sáttmálauppskotið, 2) Kári á Rógvi krógvaði seg aftan fyri Mentamálaráðið, sum jú hevur stuðlað øðrum orðabókahandritum 100%

Ikki færri enn 11 nøvn framføra hetta kvøldið, og sostatt verður mangt og hvat spennandi at hoyra: m.a singer/songwriter frá Marius, Dánjal og Knút H. Eysturstein, cabaret gypsy fólkatónleikur frá Budam [...] tónleikatiltakinum Iceland on the edge. AB hevur hýst konsertum við heimskendum nøvnum sum Coldplay, U2 og Red Hot Chili Peppers. - - - - - Fríggjakvøldið 9. mai kl 00.00: Undirbeat elektro kvøld í Cippo

er underkastelse”! Um dagarnar skrivar stjórin á ISS og fyrrverandi SAS stjórin, Jørgen Lindegaard m.a. í Berlingske Tidende, at: ”Mong við dyggari vitan og drúgvum royndum, eisini vinnulívsleiðarar, áttu [...] hvønn mánað. Hesin arbeiðir við fólksins ognum. Sjálvandi hevur hann týdning fyri land okkara. Dømi 2 Persónur hevur 9-10 ára skúlagongd. Møguliga í arbeiði eitt til tvey ár, fer aftur á skúlabonk eini

kunnu hesir í mesta lagi koma at gjalda 35 milliardir krónur til samans. Henda upphædd varð sett sum 2% av donsku BTÚ. Føroysku bankarnir koma eftir hesum leisti í ringasta føri at gjalda nærri eina hálva [...] tryggja sær møguleika at velja nevndarlimir, og soleiðis tryggja sær ávirkan. Nevnda Avtøkufelag, kemur m.a. at peika á keypara, í teimum førum har peningastovnur ikki ber seg. Um ein føroyskur banki fær t

Tað gleðir okkum. Tað góða við hesi alt ov drúgvu søgu er so hinvegin, at vit fáa eina betri loysn. M.a. fara 8 dysir í botninum at tryggja eitt sera gott vatnútskiftið í hylinum. Botnurin er eisini bjálvaður [...] átti at spart um oljurokningina. Og so fer í hvussu so er eitt at halda. Svimjihylurin fer at kosta 1,2 milliónir krónur - júst sum upprunametingin segði.

kunnu hesir í mesta lagi koma at gjalda 35 milliardir krónur til samans. Henda upphædd varð sett sum 2% av donsku BTÚ. Føroysku bankarnir koma eftir hesum leisti í ringasta føri at gjalda nærri eina hálva [...] tryggja sær møguleika at velja nevndarlimir, og soleiðis tryggja sær ávirkan. Nevnda Avtøkufelag, kemur m.a. at peika á keypara, í teimum førum har peningastovnur ikki ber seg. Um ein føroyskur banki fær t

fortreytur vil Tjóðveldi nú broyta. Ein familja, ið hevur eitt sethúsalán á eina millión krónur, fær umleið 2.000 krónur í rentustuðli mánaðarliga, og við teim sethúsaprísum, sum hava verið seinastu árini, eru [...] er at fáa skáar á sethúsaláninum, meðan lántakarin t.d. rindar lán til íløgur ella forbrúkslán til m.a. billán, flatskermar, uttanlandsferðir o.s.v. Tað, at vælhavandi familjur vilja búgva í marglæti og