leygardagin, tá súkklukappingin var darvað av vánaligum veðri í Suðuroy, var gjørt av at avlýsa seinasta teinin sunnudagin, sum var úr Tjørnuvík til Havnar umvegis Saksun og Gomlurætt. Veðrið var fyrr um dagin [...] forhoyrdu okkum annars um veðrið aðrastaðni, og tá vit søgdu súkklarunum, at vit ætlaðu at avlýsa teinin, mótmælti eingin av teimum. Í staðin valdu vit bara at taka eina paradusúkkling í Havn og á Argjum [...] vísti seg annars, at veðrið batnaði nógv út á dagin, og óivað hevði borið til at gjøgnumført seinasta teinin eisini, men avgerðin var tikin, so har gjørdist einki við tað. Helst hevði tað eisini sítt at siga

a rann Gay teinin í 9,69, men ta ferðina fekk hann hjálp frá einum ov hørðum undanvindi, og tí varð talan ikki um skrásett met. Men nú er Bolt altso fyrsti maðurin, sum hevur runnið teinin undir teimum [...] ikki við. Og í finaluni var tað so Asafa Powell, sum kiksaði. Hann brúkti “heili” 9,95 sekund um teinin, og tað rakk bert til eitt fimta pláss. Men tað er nú ivasamt, um tað hevði broytt nakað, um Powell

m kendur sum Reyði-Jákup fer saman við Edmundi Berg og einum onglendingi at royna at rógva allan teinin úr Florida til Føroya. Lagt verur frá landi í morgin klokkan níggju. Jákup Jacobsen hevur vónir um [...] streymviðurskiftini og útlitini til fulnar, og teir hava góða vónir um, at teir fara at megna at fremja teinin, ið hevði verið eitt stórt roysnið. Á ljóðfíluni omanfyri ber til at hoyra samrøðuna Árni Gregersen

nýtt føroyskt met í 50 metra bringusvimjing, tá ið hann á Norðurlendsku Meistarastevnuni í Havn svam teinin uppá 28.37 sekund. Hann átti sjálvur føroyska metið á 28.38 sekund, og var hetta sostatt eitt nýtt [...] ur meistari í 100 metra ryggsvimjing á stuttgeil, tá ið hon í finaluni á NM 2019 í Tórshavn svam teinin uppá 1:01.21. Tað var ein sera spennandi kapping, har serliga svenska Julia Stenhård á 1:03.20 gav

til Sumbiar, skal komandi mars renna langa teinin úr Skagen norðast á Jútlandi, til Gibraltar. Tað tók Robin Clementsen 35 og ein hálvan tíma at renna teinin av Viðareiði til Sumbiar, men tað fer at taka [...] taka munandi longri t´ðið at renna og ganga tann 3.466 kilometra langa teinin úr Skagen til Gibraltar. Hugskotið kom so líðandi, tá hann í vár í 3-2 segði, at næsta avbjóðingin fó at verða at renna tvørtur

tá hann kom á mál við tíðini 52.77. Nummar tvey, Gustav Friberg, svam teinin upp á 52.99, meðan trý, Iskender Baslakov, svam teinin upp á 53.31. Tað var annars um reppið, at talan gjørdist um tvey gull

At ganga allan teinin úr Sandvík og líka suður til Sumbiar/Akraberg, er longri teinur, og kann tykjast sera drúgvur. Í kilometrum bleiv hann í fjør fyri tey 16-17 fólkini, sum fullførdu, júst 42,3km. Hóast [...] túrurin lættliga verði nakað styttri, tí at fleiri longri steðgir vóru. Nú verður so fyrireika at ganga teinin eftir varðagøtunum aftur í ár úr Sandvík til Akraberg. Gingið verður í einum, við smáum støðgum í

renningin var Stutt eftir klokkan 16 byrjaðu 1.348 kvinnur upp á 5 km teinin, og løtu seinni fóru 204 kvinnur og barnavognar í holt við 2,5 teinin. Runnið var frá Tórsbreyt oman til tyrlupallin - síðani til S

setti nýtt føroyskt met í 50 metra firvaldasvimjing á langgeil, tá ið hon á Danish Open 2013 svam teinin uppá 28.94 sekund, har metið hjá henni frá teimum innleiðandi riðlunum í morgun var 29.06. Astrið [...] siga. Birita Debes setti nýtt føroyskt met í 100 metra ryggsvimjing, tá ið hon í hálvfinaluni svam teinin uppá 1:06.19, har metið hjá henni frá innleiðandi riðlunum í morgun var 1:06.27. Tíðin var nóg gott

Um vikuskiftið var á triðja sinni skipað fyri sonevndu MIF-Top run, har rennast skuldi strævna teinin niðan á Sornfelli. Tað er ítróttfelagið í Mjørkadali, sum skipar fyri renningini, og aftur í ár var [...] startskotið varð latið av, og av hesum var Sigurd Poulsen úr Havn skjótastur at renna. Hann rann teinin í 45 minuttum og tveimum sekundum, og var hetta góðan minutt skjótari enn Guttormur Sørensen, sum