ríkidømi, sum er í havinum, oman á jørðini og undir himmalinum – at hetta er tað, sum skal geva okkum mat í munnin og klæði á kroppin. Vit eiga at vísa ábyrgd og gera tingini burðardygg allan vegin ígjøgnum

um Greenwashing og Guðrið Hansdóttir og Heiðrikur av Heygum framførdu. Eisini fingu fólk leskiligan mat, sum var framleiddur úr staðbundnum rávørum. Tann meiri hátíðarligi parturin á kvøldinum var, tá tað

brunnbátaflotan hjá reiðarínum á ein umhvørvisligan hátt, sigur fyrisitingarstjórin í NSK Ship Design, Mats Nygaard Johansen. Dagligi leiðarin í brunnbátareiðarínum, Per-Harald Olsen, sigur, at skipið, sum

eisini ein plantu- og matmarknaður, har tú kanst keypa plantur, sum eru aldar í Føroyum, og dygdargóðan mat frá staðbundnum framleiðarum. Hetta gevur fólki møguleika at stuðla burðardyggari matframleiðslu og

hava eitt gott lív, eisini kensluliga, og røtt verður um mindfulness og positivan lívihátt, um svøvn, mat, vætu, tøku av heilivági og ymiskt annað. Á skeiðsdøgunum, har farið verður ígjøgnum ein hóp av ymiskum

100 bátar og umleið 400 fólk luttikið. Haraftrat skal eisini nevnast, at heilt nógv hava latið mat, gjørt mat, verið um og hjálpt til upp á ymiskan máta. Eina hjartans tøkk senda vit tykkum. Okkara tankar

í fjør er nýggi køkurin liðugt bygdur, og tað gevur nú góðar møguleikar at gera mat á staðnum, ístaðin fyri at bera mat inn uttanifrá, sum tey gjørdu í fjør. Rúmliga cafeteriahøllin liggur ímillum innipallin

umstøður til mat Umstøðurnar í cafeteriahølunum eru broyttar. Síðani festivalin í fjør er nýggi køkurin liðugt bygdur, og tað gevur nú góðar møguleikar at gera mat á staðnum, ístaðin fyri at bera mat inn uttanifrá

formaður fyri Umboðsmannatingið verður koppaður við atkøvðugreiðslu. Tað er floksfelagin hjá McCarty, Matt Gaetz, sum hevur sett fram uppskotið um at fella 58 ára gamla McCarty sum formann. Formaðurin sjálvur

tannáringar íroknaðir - á rættiliga ómakaleysan hátt kann gera og eta fjølbroyttan, lekran og heilsugóðan mat. 104 uppskriftir eru í vøkru bókini, ið Oscar hesuferð hevur skrivað saman við 14 ára gomlu Telmu Pil [...] Hafsteinsdottir. Telma hevur millum annað givið Umahro prei um, hvussu vit fáa børnini at eta heilsugóðan mat. Tað er jú ikki altíð so lætt. Uppskriftir eru um morgunmat, matpakkar, døgurða, nátturði, lystimeti [...] raffinerað mjøl har tað ber til. Og so er Umahro fullvísur í, at tað ber til at gera góðan vælsmakkandi mat uttan sukur, smør og róma. Nógvir góðir upplýsingar um heilsu og føðslu standa í bókini og ikki minst