settur í og skorið verður oman eftir ljósu rípuni aftur við síðuni. Nú er spennandi at vita, hvussu feitt er. Vomb og garnar detta út, og eitt sindur av netju er. Kanska tað fer at roynast. Netjan verður

við eini " fornuftigari" vekt. Nevnast kan, at tá hendan testin bleiv gjørd í mars mánað, var mítt feitt procent uppá 9.5 % og tað er ikki so galið, men prosenttalið bleiv væl minni seinni. Hettar er fyrstu

mettaðar, finnur likamið ikki uppá at blaka yvirskotið av sukurinum burtur, men ger sukurið um til feitt, sum per volumen inniheldur meiri orku enn bæði kolhydrat og protein. So, drekka børnini nógv sodavatn

døgurðamatin enn at steikja, so sparir tú eisini feitt, ella koyr rættin inn í ovnin. Javna sósina í staðin fyri at baka upp, men minst til at taka alt feitt omanav skýini og ger sósina tunna. Til nátturða [...] tú tapir nógv kilo uppá stutta tíð, men trupulleikin er bert tann, at tey mistu kiloini ikki eru feitt, sum jú er tað ynskiliga, men harafturímóti væta og vøddamongd. Tað førir við sær, at evnisskiftið [...] gularøtur, kál, røtur, broccoli, leykur og annað grovt grønmeti. Hetta mettar væl og inniheldur onki feitt. Tað er ikki neyðugt við so stórum mongdum av fiski og kjøti. Annars er allur vanligur matur góður

sjúkuna. Aftaná at tú hevur etið, verður yvirskotið av kolhydratum (sukur) vanliga goymt antin sum feitt ella stívilsi í livrini, vøddunum ella hjartanum. Meira enn 15 ymisk sløg av GGB eru kend í løtuni

føroyska brúkaran. Men um alivinnan ella fiskivinnan hava monopolstøðu á heimsmarknaðinum kann vera eitt feitt fyri føroyska brúkaran, tí føroyingar eru ikki brúkarar, tað vil siga keyparar, av alifiski. Vit selja

skulu klænka seg venja við einum lægri intensiteti enn tey, sum eru fyri at koma í betri venjing. Feitt forbrenningin er nevnliga effektivari, um kroppurin ikki verður overvaður, greiður hon frá. Annars

siga, at vit burdu vunnið, enn at vinna og hoyra fyri at vit ikki burdu vunnið. Men tað hevði verið feitt at sloppið við á onkran festival í Danmark.

kjans. ? Eg haldi tó at man kann siga, at vit longu hava vunnið við at vera komnir í finaluna. Tað er feitt at vera í Prix finaluni, tí hon hevur eftir hondini ment seg so nógv, at bara tað at sleppa at spæla

Bergmann, hon tók røðilin og sang við góðari rødd. Guitarleikarin Hans Karl Hansen hevði nógv sokallað feitt solospæl í framførsluni. Bólkurin var helst tann mest ljómførsríkasti bólkurin í finaluni, hann hevði