røkjast við tyrlu og av bjargingarbátinum, Lív, tá ið tað ikki viðraði hjá Tyrluni. Sandoyingar fóru heilt í baklás og, tí teir søgdu, at hetta verður stórt bakkast fyri trygdina og tað endaði við, at [...] tyrlan ikki. Og tað ber ikki til at bjóða sjúklingum at bólta runt umborð á Lív í Skopunarfirði í óveðri. Karsten Hansen vísir á, at hvat hinum smáoyggjunum viðvíkur, er tyrlan høvuðsálitið og og tað roynist [...] sjúkraflutningur við tyrlu og Lív hevði bøtt um trygdina. Hann sigur, at tað er ómetaliga sjáldan, at tyrlan ikki flýgur, tí hon kann flúgva í heilt nógvum vindi. Um dagin er tað 10-15 minuttir at fáa fatur

greitt hoyringssvar og mótmæli frá Eigarafelagnum blivu ætlanirnar um hitamiðstøðina broyttar frá tungolju til diesel/gassolju. Umhvørvisstovan hevði longu givið loyvi til hitamiðstøðina og at brenna tungolju [...] nga hevur samtykt byggiloyvi og neyðug frávik frá byggisamtyktini. Byggiloyvið er ikki útskrivað, tí Umhvørvisstovan skal gera eina kanning afturat við støði í norskum og ikki donskum veðurlagi. Tíbetur [...] Tíbetur hava eldsálir Inni á Gøtu og í Hoyvíkshaganum Suður tikið stig til at kanna væntaðu luftdálkingina og at steðga byggingini. Kanningarnar vísa, at orkuverkið kann bert verða í gongd í 22 minuttir, til

svaraður enn. AB og Skála kappast um hetta plássið. AB er eitt stig frammanfyri Skála, og málmunurin hjá argjamonnum er betri, enn hann er tað hjá skálamonnum. Hjá AB er hann +51, og hjá Skála er hann [...] NSÍ er á veg í Gundadal at spæla ímóti HB, og B68 er á veg til Leirvíkar at spæla ímóti Víkingi. Tróndur Arge og Tróndur Sigurðsson siga frá dystinum millum AB og EB/Streym á Rás2. Í morgin klokkan 14.45 [...] við regni, vánaligum sýni og nakað av vindi fyrrapartin. Hann sigur frá nakað frægari líkindum seinnapartin. 07 Vestur hevur vunnið deildina. Spurningurin um næstfremsta plássið og harvið seinna uppflyti

hevur riggað tvær ferðir og ført til tveir stórsirgrar: 39-18 ímóti VB og 35-13 ímóti mótstøðuliðnum hesaferð, StÍF. Tí er tað ongin ivi um, at StÍF hevur skal steðga skjótálopunum, og tað hevur liðið ikki [...] sigrarnar á Stjørnuni og VB hava strandakvinnur fingið stórar avsmurningar ímóti hinum liðunum. Tað fer at krevja skilagott spæl at ikki loyva Kyndli at sleppa í skjótálop og fyrst og fremst neyvleika í teimum [...] spæla seg til. StÍF tykist eisini at verða á rættari leið, og japansku leikararnir Yuiko Kurimoto og Haruka Gima tykjast at trívast betri og betri í spælinum, men tað verður ovurtrupult ímóti kyndilsverjuni

dagstovni øll tey árini tey skulu, og síðan halda fram í einum góðum skúla. Hava kommunur orku og yvirskot til at skipa serlig tilboð ella gott tilknýti millum dagstovn og skúla ella forskúla, so er tað upp [...] landsstýriskvinnan sigur við Skúlablaðið, at hon fer ikki at eftirlíka skúlastjórunum og kommunufyrisitingunum og koma við eini almennari útmelding um, hvørt vit eiga at hava forskúla ella ikki. – Sum [...] tykki at seta skúlaaldurin niður, og eg fari ikki at arbeiða fyri at seta skúlaaldurin niður. Haldi at vit heldur skulu arbeiða fyri at hava eitt gott dagstovnatilboð og eitt gott skúlatilboð, sigur hon

Í Vestmanna brustu VÍF og Kyndil saman, á Skála var dystur ímillum StÍF og KÍF og í Klaksvík tók Team Klaksvík ímóti Neistanum. Í kvinnudystinum, sum varð spældur ímillum VÍF og Kyndil í dag, vann Kyndil [...] Christiansen 1 og Kristoffur Kristoffersen 1. StÍF-KÍF 30-33 (13-19) StÍF: Sveinur Justinussen 9, Allan Norðberg 9, Pætur Johansen 4, Teitur Nilssen 3, Borgar Persson 2, Jógvan Gregersen 2 og Pætur Joensen [...] Ási Dam 3, Jákup Trygvason 1 og Rógvi Weyhe 1. Team Klaksvík-Neistin 19-26 (8-14) Team Klaksvík: Finnur Hansson 9, Henrik Justesen 5, Jacob Knudsen 3, Jens Pauli Mohr 1 og Birgir Poulsen 1. Neistin: C

júst farnir undir 2. hálvleik í Gøtu, og støðan er framvegis 1-1. Fyrri hálvleikur hevur verið tættur og spennandi, og alt er púra opið, nú teir hava hvílt seg og eru farnir undir 2. hálvleik. 20 min. [...] vongverjin, Hanus Jacobsen, sneiddi seg ígjøgnum og inn í brotsteigin, og tá ið hann legði bóltin innfyri málið, stakk miðvallarin Sølvi Vatnhamar seg fram og setti bóltin í málið. Sigurin ber við sær, at [...] varð lagdur innfyri úr vinstru, og aftanfyri handara stólpan varð hann stútaður inn fyri aftur, og har beindi KÍ toppskjúttin bóltin í málið. Tað er høg ferð í Sarpugerði, og báðir partar eru málsóknir.

Trupulleikin við sukri er, at tað ofta er í mat- og drykkjuvørum, íð ikki metta so væl pr. kaloriu, og sum ikki samstundis innihalda vitaminir, mineralir og tægrir (fibur. Tað eru nógvar góðar grundir til [...] sukur er í mat- og drykkjuvørum (t.d. søtmeti og sodavatn), íð ikki innihalda onnur føðsluevni enn kolhydratir sum sukur • Tað fitar. Sukur er ofta í orkutøttum matvørum (t.d. søtmeti og sjokolátu) ella [...] sukrosa, íð er eitt sukurevni, íð er til í stórum nøgdum í náttúruni, og sum undir sodningini verður niðurbroti til glukosu (fruktsukur) og fruktosu (drúvusukur). Tað virkar sum orkukelda í kroppinum. Sukur

eitt upp-og-niður ár. Nú endaði tað kanska eitt sindur keðiligt og øgiliga skuffandi hjá okkum, men hetta er eitt plástur á sárið. Hetta er ein góðkenning av tí arbeiði, vit hava gjørt á Toftum, og tað haldi [...] teimum ymsu liðunum kring landið, krevst so sanniliga, at onkur við gløggum viti og fótbóltsskili kann stjórna fyrireikingunum og koma við teimum góðu ráðunum frá síðulinjuni, tá harðast leikar á. Uttan góðar [...] Alexander Djordjevic úr KÍ og Magna Jarnskor úr Víkingi. Hann ásannaði, at heiðurin óivað var úrslit av teimum góðu úrslitunum, AB hevur fingið í kappingini í ár. – Steypagullið og landskappingarsilvurið eru

tóktust gestirnir at vera omaná, og í øllum førum komu skoringarnar frá teimum nógv meira ómaksleyst enn hjá Kyndli, sum mátti nýta nógv meira orku til síni mál. Og tað var fyrst og fremst Erlendur Johannesen [...] øllum førum var talan veruliga um klassamun eftir steðgin. Preda, Marius og Leivur sluppu at kalla als ikki til skot longur, og stútt og støðugt byrjaði dysturin at líkjast einum veruligum avsmurningi. Soleiðis [...] Seinastu 10 minuttirnar undan steðginum byrjaði Kyndil tó spakuliga at prógva, at liðið hevur eina verju, sum á góðum døgum kann vinna ein hondbóltsdyst. StÍF fekk bara eitt mál hesa løtuna, og tó at talan