serliga mjólkavørur og kjøt Et fjølbroytt og varðveit normalvektina Sløkk tosta við vatni Minst til at røra teg - í minsta lagi 30 minuttir um dagin Et ikki fyri tvey Kelda: Heilsustýrið

21 mars hevði ÍSB árligu vár kappingina í borðtennis. Kappingin verður í ár nevnd Hafnia Open, av tí at Hotel Hafnia er ein av høvuðsstuðlunum hjá ÍSB. Borðtennis spælararnir koma úr feløgunum Svani úr

Leygardagin vann hann seg upp á stigatalvuni, og sunnudagin nýtti hann bert 65 sløg um breytina, soleiðis at hann vann kappingina. Woods varð í fjør plágaður av einum knæskaða, men avrikið um vikuskiftið ger

Rosenborg tekur ikki longur lut í Europe League. Norska oddaliðið megnaði ikki at vinna samanlagt á Qarabag úr Aserbadjan. Og tað er óhoyrt í norskum miðlum. Tað var sera óvæntað, tá Rosenborg spældi málleysan

103 frá 26. juli 1994 um stýrisskipan Føroya § 29, 1. stk. Hans Pauli Strøm hevur heitt á løgmann um at loysa seg úr starvinum, sum landsstýrismann í heilsumálum, skrivar løgmansskrivstovan á heimasíðuni

2009 klokkan 16. Eisini verður eitt nýtt Havnarlag hjá Magnusi Johannessen frumframført. Sagt verður, at útsetingarnar av havnarløgum eru í breiðum swing-stíli, við fyrimyndum sum Glenn Miller og Gil Evans

Klokkan 09:30 verður roknskapurin hjá Føroya Banka lagdur fram, men á heimasíðuni hjá bankanum stendur, at úrslitið fyri skatt í 2008 var 200,2 milliónir krónur. Í mun til 2007 her hetta ein framgongd, tí tá

skuldu flúgva til Føroyar tann 13. januar, sum var fríggjadagur tað árið. - Tey høvdu fingið tað til, at tað var fríggjadagur 13. í 13. mánaði, so flogvøllurin var næstan tómur. Vit vóru í veruleikanum tey

ferðir vóru boð eftir alarmsentralinum. Eisini vóru tveir seyðir árendir. Hetta hevur bara við sær, at bóndin verður fráboðaður. Ein ambulansi var eisini sendur niðan á Oyggjarvegin, har ein fekk skaða

Neistan og Kyndil. Seinast tey bæði liðini spældu finalu, var í 2000, og ta ferðina eydnaðist Kyndli at vinna. Í dag er Neistin tó favorittur á pappírinum. Teir hava staðið seg nógv betur í landskappingini