45-50 g, ein vaksin kvinna 55 g og ein maður í mesta lagi 70 g. • Børn undir 3 ár: Hvørki søtmeti, køku ella sodavatn • Børn 3-6 ár: Í mesta lagi ¼ l sodavatn ella søtari saft um vikuna, • Børn 7-15 ár: [...] Hvussu skulu vit eta, um vit ynskja at liva sunt? Maturin er ein týdningarmikil partur av okkara lívi og gevur okkum týdningarmikil føðsluevni, men hann er eisini ein kelda til bæði gleði og vælveru. Um [...] heldur maganum í gongd • Gevur matinum lit Et frukt og grønmeti • Børn millum 4 og 10 ár skulu hava 3-500g um dagin • Børn eldri enn 10 ár og vaksin skulu hava 600g um dagin • Helvt um helvt frukt og grønmeti
1. partur Henda greinarøðin er fyrst og fremst partur av søguni hjá Müllerættini, men hon kemur eisini at umrøða Evensenættina. Müllersøgan í Føroyum er sera áhugaverd. Í røðini Hendur ið Sleptu hava [...] frásøgn, sum ikki hevur verið frammi fyrr, um fígging av einum skipakeypi. Hetta er ein áhugaverdur partur av Havnar søgu og eisini av okkara skipasøgu. Hon verður lýst við brotum úr brøvum til Poul Müller [...] Olsen, eisini kendur handilsmaður og reiðari, til Poul. Jens er giftur við systir hansara Petru. Ein partur av brævinum snýr seg um arvin eftir teimum gomlu Müller, sum vóru deyð stutt frammanundan. Jens kemur
hvør aftan á øðrum, og hjá okkum mammu og mær var tað gott, at børn komu, og at vit sluppu at vera partur av teirra lívi. Eg minnist, at eg passaði Einar eitt skifti, tí tá var barnsburðarfarloyvi bert 5 [...] grundstykki, sum mann tá ið tíðini ikki mátti lata gleppa sær av hondum, og Ingibjørg legði mær eina við 3 ting, tá ið vit teknaðu hús.Góðar trappur niður í kjallaran, góðan vaskikjallara, og at sleppa frá at
Nephew, sum framførdi á P3 Guld 2010, ið varð víst beinleiðis á DR2. Talan var um eina serstakliga góða framførslu frá rockbólkinum, sum fyrr um kvøldið ógvuliga hóskandi hevði fingið P3 Live heiðurslønina. [...] Nephew spældi sangin Police Bells and Church Sirens, og Eivør trein á pallin og gjørdist partur av framførsluni, tá sangurin var hálvrunnin. Eivør, sum sang á føroyskum, gav við síni sermerktu rødd sanginum
føroyingin, sum gjørdist amtmaður. Upplagið var ikki tað stóra. Heilt fram til aldarskiftið lá tað um 3-500. Tað var ikki fyrr enn í 1920, at tað kom uppá 1.200. Men tá fór at ganga skjótt. Dimmalætting var [...] kundi støða takast út frá tí. Men tað er eingin ivi um, at Dimmalætting hevur verið ein týðandi partur av føroyska samleikanum. Hetta hevur ikki minst verið galdandi í Samuelsentíðini, serliga hjá
eina miðvísa ætlan við ítøkiligum málum fyri, hvussu almenna hallið skal fáast burtur eftir fáum árum. 3. Ríkisveitingin skal tiðnast Fastfrystingin av Ríkisveitingini skal halda uppat. Tað gevur her og nú [...] misskilta EFTA-leistin. Vit skulu vita ítøkiliga, hvørjar treytir eru fyri, at Føroyar kunnu gerast partur av Europasamveldinum. Slepst væl inn um ES-garðin, fáa okkara fyritøkur nýggjar møguleikar at vinna
krevur arbeiðsmegi, sum sambýlini ikki hava, og tí má heimahjálpin taka sær av teimum. Til part 2) og 3) hava vit hesar viðmerkingar: Allar kanningar millum eldri og hjá almennum myndugleikum vísa, at fólk [...] útreiðslur . Tí halda vit, at tað er skeivt at áleggja størri gjald fyri heimahjálp hjá heima-búgvandi. Um 3 % verða løgd afturat núverandi tímasatsum, er einki at siga til, men at leggja 15 kr. afturat um tíman [...] størri gjøld á fyri heimahjálp enn gjørt verður longu nú. Viðmerkingar annars: Vit siga okkum vera partur av norðurlendsku vælferðarsamfeløgunum og eru í ríkisfelags-skapi við Danmark, ið ikki tekur gjald
3. og seinasti partur Várið 1936 fór eg ein túr við Silver Lining, sum teir við Misá í Vági tá áttu. Eg var smyrjari, Hans Jacob Abrahamsen, var skipari, og Hendrik Hammer, pápi Óla Hammer, báðir úr O [...] aftur. Hetta var fyrst í 60-unum. Eg keypti ein 5 tons lastbil við krana fyri kr. 20.000 kr. Fyrstu 2-3 árini var lítið at koyra. Men so byrjaði Funningsfjarðavegurin, og tað var nóg mikið av arbeiði í fleiri [...] var hann stórur, hann tók 120 tons av ídnaðarfiski í lastina, meðan tilsvarandi skip í dag taka meira 3.000 t. Um hesa tíðina vórðu eisini bygdir nakrir línubátar í DDR, táverandi Eysturtýskland. Nakrir av
ikki, at takast skal frá sjúkum fólki. Vit hvørki skilja ella taka undir við førda sosialpolitikkinum 3. Harumframt bleiv sláimaskinan nýtt at minka útreiðslurnar á almannaøkinum við 0,75% á fíggjarlógini [...] Hóast vit ikki eru komin á mál við samráðingunum við partarnar á arbeiðsmarknaðinum er greitt, at ein partur av uppskotinum snýr seg um at minka grundarupphæddina og ístaðin hækka viðbótina. Tí er sera óheppið
spurningar um, hvat framtíðin hevur at bjóða. Er fíggjarkreppan veruliga av, ella var hetta einans fyrsti partur? Er hugsandi, at vit fáa enn eina kreppu um einans heilt fá ár? Vit mugu jú minnast til, at fígg [...] hjá tí almenna, nýtast tó ikki at hava sum endamál at fáa alt hallið hjá tí almenna at hvørva. Ein partur av hallinum hvørvur av sær sjálvum, tá ið meiri ferð kemur aftur á búskapin og nýtsluna. Tískil eiga [...] fáar: 1. Almennu útreiðslurnar mugu minkast. 2. Byggivinnan má stimbrast við almennum byggivirksemi. 3. Bygnaðarbroytinar mugu fremjast, so samfelagið gerst bíligari at reka. 4. Skil má fáast á fiskivinnuna
