Klementinir innihalda 60 prosent av viðmældu dagligu nøgdini av C-vitaminum. Et tær sum tær eru ella koyr tær í eina vetrarsalat. Rósukál Øllum dámar ikki líka væl rósukál, men grønu kúlurnar eru ríkar upp [...] krabbameinum og skaðiligu uv-strálunum frá sólini. Et hana við eitt sindur av hunangi og kaneli ella koyr greypfrukt í eina salat. Grønkál Grønkálið er fult av A og C-vitaminum, jarni, kalium og kálki. Ger [...] við øðrum grønmeti Pastinak Hendan hvíta rótin er trevjurík og inniheldur nógv C-vitamin og kalium. Koyr hana í suppuna ella í eplamorli ella í ovnin saman við øðrum rótum.

í vetrarferðsluni. Lat ferðina taka ta tíð, sum krevst og halt fjarstøðu frá bilinum frammanfyri. Koyr altíð eftir umstøðunum, skrivar Landsverk. Viðmerkjast skal eisini, at frá 1. desembur til 30. apríl

framleiðslu á ein umhvørvisligan og handilsliga burðardyggan hátt, og er eitt móttrák móti ráðandi ”nýt og koyr burtur” mentalitetinum. Umboð frá Føroya Náttúru og umhvørvisfelag Martin á Fløghamri hevur eitt innlegg

hóast tað kann geva góða meining, at tað situr í vinstru síðu á til dømis einum japanskum bili, tí tey koyr í vinstru síðu í Japan, so eru nógvundantøk. Tað er serliga ørkymlandi, eftir at bilabransjan varð

Í ÍtróttarSosialinum, sum kemur á gøturnar í dag saman við Sosialinum, kanst tú lesa alt um kvinnulandsliðið, sum hevur vunnið á bæði Luksemborg og Montenegro, umframt upptakt til finaludystin móti Tu

og ger smáar kúlur Sker nugga í 30 smáar fýrakantar at koyra í marsipanið Lat marsipankúluna upp og koyr ein punt av nugga í hvørja, og rulla síðani til eitt "egg" Vend egginum í smeltaðu sjokolátuna og

Velur tú grasplenu, so mælir Helen til, at tú velur seintvaksandi gras, tí tað er nemmari at halda. 3. Koyr síðani kálk á grasið hvørt ár, so mosi ikki kemur á. Minst bert til, at kákið ikki virkar fyrr enn [...] prýðisplantur. 9. Tá tú plantar í beðið, so er gløgt at planta tætt, soleiðis at ókrútið ikki trívist. Koyr síðani tø á. 10. Ríva einaferð um vikuna, tí so órógvar tú ókrútið, sum vil vaksa. Les eisini samrøðu

inntil tú hevur uppnátt málið. 2. Hygg burtur frá tí sum tey kalla “quick fix”. Alt tað ið eitur kurur, koyr vekk. Ger heldur smáar broytingar í gerandisdegnum, so sum at ganga í staðin fyri at koyra. Et ein

–Tað er systematiskt svans sum gongur fyri seg í Landsbankanevndini, heldur Bárður Nielsen, formaður í Sambandsflokkinum, sum mælir til, at ruddað verður upp í almennum nevndum og ráðum. Fyri at skapa

vóru hesi: "Suðuroyarliðið skal eita FC Galaxy" "3 stig fleiri umborð á Smyrli, enn umborð á Galaxy. Koyr á KÍ" "Nýggi høvuðsstuðulin hjá Víkingi er IDEAL javning" "Við javna stimanum fær B36 kanska 18 javnleikir