so verið eg hálað út saman við teimum, og hetta dámar mær væl. Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Rørsla hevur stóran týdning fyri heilsuna. Eg føli meg nógv betri og orki eisini betri, tá eg eri

sjúkradagar um árið, móti seks døgum hjá teimum, sum hava heilsufremjandi tiltøk. Tað er serliga rørsla, sunnur matur og heilsutryggingar, sum gera munin. Onnur tiltøk, sum eru roynd, eru stuðul til at

Tey, sum longu eru rakt av krabbameini, hava eisini fyri neyðini at røra seg. Rørsla kann neyvan lekja krabbamein, men rørsla kann halda sjúkuni aftur, soleiðis at krabbin ikki breiðir seg - ella at hann

Vit vita, hvussu stóran týðning heilsan hevur at siga fyri okkum øll, bæði ung sum gomul. Við rørslu kunnu vit vera við til at byrgja fyri mongum brekum og sjúkum. Fyribyrging er bæði betri og bíligar

Fimleikafelagið Ljósið skipar fyri summarskúla fyri øll børn úr 1. og upp til 6. flokk í døgunum 29. juni til 2. juli. Endamálið er at geva børnum eitt gott høvi til at røra seg og læra nýggj børn at

Tað er umráðandi at venja børn við rørslu frá ungum árum, um rørsla skal gerast náttúrligur partur av gerandisdegnum hjá børnum. Hetta hevur einasti føroyski ítróttarbarnagarður gjørt álvara av, og syrgir [...] d í løtuni red.), hevði ítrótt á linju. Tá stovnurin so lat upp í 2002, var arbeiðssetningurn at rørsla skuldi vera ein náttúrligur partur av gerandisdegnum hjá børnum, greiðir varaleiðarin, Julianna á

Heilsuhjálparafelag Føroya og Parkinsonfelagið skipa fyri almennum tiltaki í Reinsarínum í Havn í annaðkvøld - týskvøldið 25. september - klokkan 19. Tiltakið er ætlað parkinsonssjúklingum, avvarðandi

spurningin. Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Rørsla hevur tann undirvurderaða "síðuvinning", at tú kemur úr tínum høvdi, tonkum og stúranum og inn í tín kropp. Rørsla úti í náttúruni er eyka uppløðandi

uppá problemið er at røra seg í arbeiðstíð – uttan at tað kostar í løn. Gransking vísir greitt, at rørsla í arbeiðstíð gagnar bæði arbeiðsgevara og starvsfólki. Tú fært øktan trivna, færri sjúkradagar, minni [...] heilsu. Og almenna bretska heilsuverki NHS og týska flutningsfyritøkan DHL hava longu prógvað, at rørsla í arbeiðstíð gagnar bæði arbeiðsplássi og starvsfólki. Hvussu gera vit? Tildømis kunnu starvsfólk [...] sjúkradagar og at tryggja longri tíð á arbeiðsmarknaðinum. Og haldgóð gransking vísir greitt, at rørsla í arbeiðstíð er vegurin fram. Barnafamiljur serliga hart raktar Hetta er serliga týdningarmikið fyri

eysturbúgvar at røra seg meira í gerandisdegnum. Somuleiðis er átakið við til at samansjóða borgararnar. Rørsla fremur trivnað hins einstaka og fyribyrgir sonevndum vælferðarsjúkum, sum gerast meiri og meiri vanligar