Ansa tí eftir ikki at gera ov nógv hóvasták burturúr hesum Gev heldur barninum annan heilsugóðan kost, og bjóða tí kortini eplir nakrar ferðir ígjøgnum vikuna. Sum frá líður, fer barnið uttan iva at vilja [...] lata vera at keypa jogurt í eina tíð. Lat barnið í staðin hava møguleikan at velja annan heilsugóðan kost. Verið varin við tí søta Allarflestu børnum dáma væl at fáa okkurt søtt. Kortini er ikki gott at geva [...] at tey hava fingið okkurt at eta. Um børn fáa ov nógv góðgæti, missa tey matarlystin til sunnari kost, og ov nógv góðgæti gerst ein ringur vani. Leggið tykkum eftir ikki at hava góðgæti, keks og tílíkt

lítið og skeivan kost og tí verða likamliga illa fyri av teirri orsøk og koma í vitamintrot. Og triði bólkurin, sum dentur skal leggjast á, er at fáa tey vaksnu at eta heilsugóðan kost, ikki minst meiri

tað gott bæði sálarliga og kropsliga. "Í felag kunnu vit eisini verða við til at skapa nakrar góðar kost- og motiónsvanar, og vanliga verður sagt, at tað tekur einar tríggjar vikur at byrja og varðveita [...] kunnu umgangast strongd. Massasja er til tey, sum ynskja tað, og fyrilestrar vera hildnir um heilsu og kost, sigur Marjun Eystberg starvsfólkaleiðari.

til ymisk ítriv - hetta er gott, men telur ikki við í eini kost-nyttu kanning. Nøkur velja tó at arbeiða nakað meira, og tað telur við í eini kost-nyttu kanning. Í kanningini varð mett, at hetta fór at skapa [...] Áðrenn Eysturoyartunnilin varð samtyktur, gjørdi Landsverk eina kost-nyttu kanning av tunnlinum. Niðurstøðan var, at nyttuvirðið fyri føroyska samfelagið varð áleið 100 mió. kr. um árið. Niðanfyri komi [...] slit av dekkum og slit av bilum - landið sparir slit av vegum. Alt hetta verður tikið við í eini kost-nyttu kanning - og metir Landsverk, at árliga sparingin av hesum er áleið 60-70 mó. kr. Umhvørvisliga

Kost og Føðslufelagið er samt við starvsfólkunum á Hamragarði um týdningin av fakligheit í mun til matin sum tey borðreiða fyri búfólkunum. Hetta er sjálvandi eisini galdandi á øllum ellis og røktarheimum [...] og kann føra til akuttar infektiónir, óneyðugar innleggingar á sjúkrahúsi og í ringasta føri deyða. Kost og Føðslufelagið heitir tí á Landsstýriskvinnuna í Almannamálum og aðrar myndugleikar um ikki at hugsa [...] tí eisini ein fíggjarligur fyrimunur fyri samfelagið í longdini. Elisabeth Akursmørk, Forkvinna í Kost og Føðslufelag Føroya

Heðin Thomsen hjartalækni greiðir frá um heilsu, og Ulla Brandi kostráðgevi sigur frá um heilsugóðan kost. Møguleiki er at fáa tikið blóðtrýst, blóðsukur og kolesterol (kostnaður 20,-). Ókeypis frukt er at

sum arbeiðir á universitetinum í Keypmannahavn og granskar í vitaminum. – Tey, sum eta fjølbroyttan kost, fáa nóg mikið av vitaminum. Tey eiga ikki at taka vitaminir, tí vandi er fyri, at tey fáa ov nógvar [...] eini 20 prosent av danska fólkinum, sum ikki taka til sín ráðini um at eta sunnan og fjølbroyttan kost. Tey kundu havt gagn av vitaminum, men veruleikin er tann, at hesin bólkurin hevur hvørki persónligt

varð víst á, at tað ein týðandi partur av viðgerðini fyri diabetes 2 er at fáa holla ráðgeving um kost frá dietisti. - Eisini vísa kanningar, at góð kostráðgeving kann vera við at fyribyrgja at fólk, sum [...] Nevnast kunnu fólk við KOL, hjarta- og æðrasjúkum, krabbameini og onnur. Í dag er ávís ráðgeving um kost á teimum trimum sjúkrahúsunum. Hendan tænastan verður varðveitt, samstundis sum tænastan úti um landið

eitt hugskot, ? at skúlabørn fáa fleiri fimleikatímar ? læra meira um kost í skúlanum og ? allarbest um tey fingu heilsugóðan kost á skúlanum.

Hollandi, men eftir EM-endaspælið í summar, skiftir hann til Ajax at starvast. Í løtuni er Adrie Koster venjari í Ajax, men hann veit longu nú av, at hann sleppur ikki at halda fram eftir hetta kappingarárið