kostætlanini. Bikini og gallakjóli Luttakararnir í kappingini, sum hevur heitið World Bodybuilding and Fitness Federation, koma úr 20 londum kring allan heimin og luttaka í ymsum greinum. Anny Davidsen skal kappast

kropslig venjing til. Tað sigur Robin Jønsson, sum leygar­dagin gjørdist vinnari hjá monn­unum í FM í fitness. Robin Jønsson hevur altíð íðkað nógvan ítrótt og hevur lagt nógva tíð og orku í venjingina til

v-marathon og so sjálvandi eisini FM í fitness. Tað seinasta árið havi eg so eisini havt persónligan venjara, og mítt næsta mál innan ítrott er sjálvandi Fitness Føroyar 2014. [...] eina tíð, men tað var ikki rættuliga nakað fyri meg. Eftir tað royndi eg ymisk sløg av fimleiki og fitness, men tað var heldur ikki orduliga nakað fyri meg tá. Tú hevur runnið nógv, og nú styrkivenur tú - [...] rygg. Eg byrjaði at venja meir og meir styrkjuvenjing, og eftir eina tíð fekk eg arbeiði í Yndi fitness, og aftaná tað fekk eg veruliga blóð á tonnina. So tær dámar best at venja einsamøll? Ja, mær dámar

til, at hann kann liva best møguligt við sjúkuni. - Eg royni at røra meg nógv, gangi túrar, venji fitness og dansi nógv. Tað hjálpir væl og er eisini við til, at eg ikki nýtist at fáa so sterkan heilivág

og luttekur aftur í ár í Bikini Fitness kappingini hjá Burn Showdown. Elisabeth Dam Jacobsen var eisini við í Burn Showdown í fjør, har hon eisini lutttók í Bikini Fitness kappingini. - Í fjør byrjaði eg

at práta ímeðan, og tað dámar mær væl, greiðir Pál Weihe frá. Hann hevur eisini roynt seg innan fitness, men tað er ikki nakað fyri hann. - Eg føli meg kiksaðan í eini venjingarmiðstøð, so tað er bara

Dánjal Vang helt gamlaárskvøld heima í Fuglafirði í gjárkvøldi við einari góðari máltíð. Hvat gekk væl, og hvat gekk minni væl í 2019? - Árið 2019 gekk sum heild væl. Tað, sum gekk minni væl, var, at

bæði likamliga og sálarliga. Mær dámar eisini at ganga ein langan túr - ella fara inn í Vælveru Fitness í ein tíma ella so. Gunnar Hjelm heldur, at tann fysiski parturin og tann sálarliga heilsan púrasta [...] tað betur likamliga og sálarliga við at verða virkin? - Fyri umleið 35 árum síðan setti eg fokus á fitness/bodybuilding í Føroyum, har eg í fleiri greinum greiði frá, hvussu gott tú hevur tað, tá tú íðkar [...] í sína egnu verð. - Eg føli eisini ein frið yvir mær, tá eg eri í umhvørvinum, og har vektir og fitness eru rundan um meg, føli eg meg heima. Hann sigur, at hann vildi ynskt, at okkara politikarar tóku

køkin, út aftur í gongina og oman ígjøgnum trappurnar. Við endan av trappuni traðka vit inn í eitt fitness-rúm við bæði vektbonki, krosstrenara, boksipútu og bóltum. Og sjálvandi hongur ein flatskermur eisini

Tær fýra kappingarnar hava verið í bikini fitness, í women’s figure, í men’s physique og í Miss Føroyar. Fyri løtu síðani vóru úrslitini greið í bikini fitness, har fýra føroyskar gentur stillaðu upp. Eingin [...] omanfyri tær føroysku. Tað endaði við at Ann Sofie Gustavsen úr Randers endaði við at vinna bikini fitness kappingina. Av teimum føroysku endaði Bina Ólavsdóttir úr Vágunum ovast. Hon endaði á fjórða plássi [...] endaði nummar 5 og Elisabet Dam Jacobsen úr Havn endaði sum nummar 6. Tær sum stillaðu upp til Bikini Fitness vóru hesar: Nina Norden Andersen Natasja Skoglund frá København Bina Ólavsdóttir úr Vágum Ann-Sofie