dagin. IGF-1 Við at eta á hendan hátt lækkaði hann IGF-1 faktorin hjá sær. IGF-1 standur fyri ?Insulin-like Growth Gactor 1? og er í barndóminum tað, sum fær okkum at vaksa. At stimulera IGF-1, tá mann er [...] og tað kann hava við sær, at vit fáa krabbamein. Tí er tað gott at hava so lágt IGF-1 sum gjørligt. Eitt lágt IFG-1 tal hevur við sær, at likamið byrjar at umvæla kyknur heldur enn at gera nýggjar allatíðina

liðini í bólkaspælinum við HM-endapælið, sum var leikt í Argentina. Italia vann 2-1, hóast Frakland longu kom á odda í 1. minutti við einum máli, sum Lacombe skeyt. Ein ungur álopsleikari, tann seinni so [...] minutti, og í 19. minutti hevði Materazzi javnað fyri Italia. Eftir vanliga leiktíð stóð á jøvnum 1-1. Liðini noyddust aftur í umdyst, og móti endanum av umdystinum hendi tað, sum fólk minnast best. M [...] Harrans ári 1938. Liðini møttust tá í fjórðingsfinaluni. Hóast heimavallarfyrimun, so tapti vertstjóðin 3-1 til Italia. Colaussi legði Italia á odda longu eftir 9 minuttum, men minuttin seinni hevði Heisserer

nýtt hetta fyrsta árið) 2001 Mjølnir-Dráttur 3-2 2002 TB-Mjølnir 3-1 2003 TB-ÍF 3-1 2004 TB-Dráttur 3-1 2005 Mjølnir-TB 3-1 2006 TB-ÍF 3-1 2007 Dráttur-KÍF 3-2 Í boks 2: Hóparnir í kvinnufinaluni: ÍF Nr. [...] Navn Aldur Hædd Leikpláss Landsdystir 0 Rønn Eliasen 37 168 Libero 0 Føroyar 1 Sóley Troleis 29 181 Diagonalur 5 Føroyar 2 Urd Traðará 14 176 Miðja/diag. 0 Føroyar 3 Heidi Dam 22 168 Kant 3 Føroyar 4 [...] Føroyar 12 Maja Filipovic 26 175 Hev./kant/dia.5 Bosnia/Hers SÍ Nr. Navn Aldur Hædd Leikpláss Landsdystir 1 Karin Mikkelsen 22 167 Kant 21 Føroyar 2 Birgit Guttesen 17 178 Miðja 5 Føroyar 3 Unn P. Kruse 19 171

2, Løke 2, Frafjord 2, Herrem 1 og Kristiansen 1 Spania: M. Fernandez 4, Mangue 4, Diaz 2, I. Fernandez 2, Lopez 2, Martin 2, Morena 2, Dehesa 1, Simeonova 1 og Pinedo 1 [...] Hondbóltur Noreg hevur havt sama frimil í allari kappingini. Hini liðini sleppa at snodda til dystin í 1. hálvleiki, og verða við, og tíðum kanska frammanfyri, men í 2. hálvleiki læsir norska verjan hitt liðið [...] vunnið sítt fjórða EM í søguni, og sítt triðja EM á rað. Byrjaði væl hjá Spania Spania varð væl við í 1. hálvleiki, tær vóru resuluttar og kontantar í verjuspælinum, og effektivar í álopinum, og tað eydnaðist

Stoke bjargaði sær við at vinna 2-1 á Hull á útivølli. Hull hinvegin er í stórum vanda. West Bromwich spælir fyri tí lítla møguleikanum teir hava, og leygardagin vunnu teir 3-1 á Wigan. Í kvøld spæla Newcastle [...] Shay Given í City-málinum strekti seg, men hann megnaði ikki at forða bóltinum í at fara í netið til 1-0. Tá ein hálvur tími var farin, bjargaði stongin Given, tá Carlos Tevez langaði bóltin í stongina. [...] Fernando Torres sendi bóltin til Steven Gerrard, sum fór framvið málverjanum, og legði Liverpool á odda 1-0. Næsta málið kom tá 38 minuttir vóru farnir. Liverpool fekk brotsspark, og Steven Gerrard var settur

fáa tað síðstu forðingina í Champions League av vegnum. Chelsea vóru ikki óhepnir at fáa javnleik 1-1 á útivølli ímóti Bordeaux ígjár. Chelsea skapti lítið í hesum dystinum, meðan heimaliðið hevði meira [...] eftir, kom veruligt lív í aftur. Alou Diarra slapp ótarnaður at skalla bóltin í Chelsea-málið til 1-1. Seinastu løtuna kringsetti Bordeaux Chelsea-brotsteigin, men londonliðið hóraði undan. Tá 5 minuttir [...] seg víðari uttan hansara hjálp. Roma gagnnýtti javnleikin millum Bordeaux og Chelsea við at vinna 3-1 á Cluj í Rumenia. Bólkur B: Spenningurin er eisini inntaktur í bólki B. Sensasjónsliðið av Kýpros,

Leirvík 60 ár. Dagurin verður hildin í Missiónshúsinum í Leirvík tann 1. des. frá kl. 18. Øll eru hjartaliga vælkomin. 80 ár Leygardagin 1. des. verður Eia Arge, Klaksvík, 80 ár. Dagurin verður hildin saman [...] Oyndarfjørður 85 ár. Dagurin verður hildin í Oyndarfjarðar skúla leygardagin 1. des kl 14 við døgurða, øll eru vælkomin. 101 ár Leygardagin 1. desember verður Andreas Andreasen, (í Tarti) úr Oyndarfirði 101 ár [...] Leygardagin 1. desember giftast Olevina Egilstoft, Sandavágur og Rolf Herup Olsen, Tórshavn. Vígslan verður í Sandavágs kirkju kl. 14 og veitsla fyri innbodnum í Pálsstovu kl. 19. Leygardagin 1. desember

heimavølli ímóti GÍ í sekstan ár. Dysturin í tølum B68?GÍ 3?2 (2?1) 1?0: Hans Fróði Hansen 2. 1?1: Áslakur R. Petersen 4. 2?1: Eyðstein Skipanes 25. 3?1: Øssur Jacobsen 74. 3?2: Bartal Eliasen 90. Dómari: Páll [...] John Hera Dam, og Áslakur R. Petersen javnaði við skoti úr rættuliga spískum í høgru. Miðskeiðis í 1. hálvleiki legði heimaliðið seg framum aftur. John Heri Dam, sum hesa ferð mannaði B68 álopið saman

Kvinnur : 1 Ann Zachariassen (80) Unglingar : 1 Eli Christiansen (74) 2 Ísak Sambleben (40) Súkklu kapping fyri børn 5-9 Dreingir : 1 Rani G. Jacobsen 2 Róaldur Jacobsen 3 Andreas Danielsen Gentur : 1 Julia [...] Julia Danielsen Súkklu kapping fyri børn 10-15 Dreingir : 1 Beinir Jacobsen 2 Dánjal Michalsen 3 Helgi Poulsen Gentur 1 Randi G. Jacobsenes Eidesgaard: »Tað er ein skaðiligur dámur komin yvir samráðingarnar [...] halda seg framman fyri Johann, sum sostatt gjørdist nr. 3. Ùrslit, 2.umfar av Grand Prix Føroyar Menn : 1 Gunnar Dahl Olsen(80 stig) 2 Kári Brattaberg (68 stig) 3 Sverri Edvinson (56) 4 Esmar Joensen (49) 5

Vesna Radovic 1, Joan M. Joensen 1, Birgir Ryan 1 VÍF: Ioana Rápa 8, Fríða Marjunardóttir 5(1), Sóleyð Mikkelsen 4, Nikolina Eyðbjørnsdóttir 3, Nikoletta Radu 1, Randi Kúrberg 1, Alice Høghamar 1 Brotskøst: