legði alla kropsliga venjing frá sær og tók 50 kilo uppá. – Eg bleiv meira og meira dovin og var á einari vandamiklari kós, staðfestir hann. Tað ber til við sunnum mati og venjing Brádliga varnaðist Jan [...] sum tú fylgjur neyvt. Og so at vera aktivur gjøgnum dagin og royna sum frægast at fáa kropsliga venjing. Og so vita vit øll, at sodavatn, øl og brennivín ikki er gott fyri vektina ella heilsuna. Tað má
Slank og tey holdini koyra í 10 vikur, har luttakararnir fáa individuella kostætlan, feitt-test og venjing 3 ferðir um vikuna, eins og tey læra at eta og liva sunnari. Umframt at Jana er útbúgvin økonoma [...] Sirkul Barn - Sirkul Slank - Sirkul Zumba – Styrkivenjing – Kondivenjing – Feitt test – Persónlig venjing og kostráðgeving. Meira upplýsingar um faroefitness eru á heimasíðuni: www.faroefitness.fo
skrivar heimasíðan www.faroe-archery.com. Ársins skjútti verður kosin út frá heildini við uppmøting, venjing, betring av skjóting, úrslit til kappingar og annað. Fleiri vóru um boðið hjá teimum vaksnu. Eggaba
kravtíðunum í Klaksvík í februar, Cecilia tá 9:18.01 og Turið 2:40.07. Pál Joensen er í tungari venjing í løtuni, men nýtti høvið í Vági til at seta 3 flott føroysk met, í greinum sum hann vanliga ikki
tilboðið til eldri verður meira fjølbroytt enn í dag, og at hugsað verður meira um fyribyrgjan og venjing, heldur enn røkt og viðgerð. ? Til hetta høvi hava vit fingið tríggjar fyrilestrahaldarar við servitan
gerast dugnaligir innan nýggjar førleikar og brúka nýggjastu gransking at leggja sær til rættis venjing og háttalag. Langhylurin skal í so máta vera høpi um enn størri avrik. Men hvagar fara føroyskir
hjá okkum, hongur helst saman við, at vit hava fingið meira rutinu og eisini hava eina rúgvu av venjing aftan fyri okkum. Vit hava spælt saman nokk so leingi nú og eru ordiliga komnar at kenna hvørja aðra
skrivaðu í vikuskiftisblaðnum, men bara ein av fleiri kappingum, ið skulu geva súkklarunum so góða venjing sum gjørligt. Tilsamans 13 súkklarar vóru við, 10 vaksnir og tríggir unglingar, og teinurin var tann
hjá okkum, hongur helst saman við, at vit hava fingið meira rutinu og eisini hava eina rúgvu av venjing aftan fyri okkum. Vit hava spælt saman nokk so leingi nú og eru ordiliga komnar at kenna hvørja
skrivaðu í vikuskiftisblaðnum, men bara ein av fleiri kappingum, ið skulu geva súkklarunum so góða venjing sum gjørligt. Tilsamans 13 súkklarar vóru við, 10 vaksnir og tríggir unglingar, og teinurin var tann
