er, at tað skal bera til at sameina tónleik og venjing. Við einum iPoddi og einum lítlum tóli, ið verður lagt í skógvin, ber til at lurta eftir tónleiki og samstundis fáa góð ráð og uppmuntrandi orð við [...] 200 situps eftir seks vikum. Forritið heldur skil á døgum og vikum fyri teg. Klárar tú ikki at fylgja skemainum ber til at bakka. Les meira á www.twohundredsitups.com Tai Chi Applikatiónin "Tai Chi" í iPhone [...] lætt at fylgja kinesiska læraranum. Runkeeper Applikatiónin "Runkeeper" er til bæði iPhone og Android-telefonir. Runkeeper er til tey, ið dáma at renna. Forritið sigur tær, hvar tú hevur runnið, hvussu skjótt

er, at tað skal bera til at sameina tónleik og venjing. Við einum iPoddi og einum lítlum tóli, ið verður lagt í skógvin, ber til at lurta eftir tónleiki og samstundis fáa góð ráð og uppmuntrandi orð við [...] 200 situps eftir seks vikum. Forritið heldur skil á døgum og vikum fyri teg. Klárar tú ikki at fylgja skemainum ber til at bakka. Les meira á www.twohundredsitups.com Tai Chi Applikatiónin "Tai Chi" í iPhone [...] lætt at fylgja kinesiska læraranum. Runkeeper Applikatiónin "Runkeeper" er til bæði iPhone og Android-telefonir. Runkeeper er til tey, ið dáma at renna. Forritið sigur tær, hvar tú hevur runnið, hvussu skjótt

kanska heldur ikki ynskiligt, heilt at halda okkum frá at nýta skíggjar. Ístaðin eiga vit at fylgja vegleiðing og fáa góðar vanar í mun til, hvussu nógv vit nýta skíggja, hvat vit brúka hann til og í hvørjum [...] august 2017 kom Fólkaheilsuráðið við átta skíggjaráðum, sum eru yvirskipað. Hesi ráð vórðu sera væl móttikin og førdu eisini til ein eftirspurning eftir meira neyvum ráðum um, hvussu leingi tað er ráðiligt [...] hetta merkir ikki, at vit einki skulu gera fyri at tryggja eina skynsama skíggjanýtslu. Seinastu árini er alt meiri vísindalig gransking komin undan kavi, ið bendir á, at tá ið tøknin ikki verður nýtt rætt

hevur skuldina fyri, at skip­an­in ikki er tikin av. Tey hava øll skyldina. Tey hava út­nytt­að hesa skipan til egnan fyri­mun, so ein­falt er tað. Høvdu fjøl­miðl­ar­nir ikki sett ljóskastaran á mál­ið, so [...] ar­nir komu til eft­ir­løn­ar­ald­ur og kosta 10 tals milliónir í part. Politikarar eiga ikki at hava øðrvísi eft­ir­løn­ar­skip­an, enn onnur fólk. Teir skulu hava góða løn, men eiga ikki at geva sær [...] upp­skot fyri ting­ið um at taka av skattafríu á­góð­ar­nar hjá landsstýrisfólki. Løg­tingið helt ikki tað vera ráð­i­ligt, og løg­­maður vísti á, at ein nevnd ar­­beiddi við málinum, sum tí fall. Nevnd­in skuldi

einki virði, so leingi sum hann ikki var fráboðaður ST. Og so bleiv tað gjørt. Ein fráboðan um nýggju støðuna bleiv send til ST, men tá vóru tey í Tjóðveldi heldur ikki nøgd, og settu spurnartekin við [...] hann ivaðist í, um fráboðanin nakrantíð var send til ST. Og soleiðis koyrir tað alla tíðina – einki er gott. Føroyingar verða kunnaðir og tiknir við uppá ráð Í apríl 2019 legði Poul Michelsen, landsstýrismaður [...] g um uttanríkispolitikk fyri Løgtingið. Har segði hann millum annað: “Vísandi til bæði Løgtingssamtyktina frá 2004 og til Fámjinsskjalið hevur landsstýrið í fleiri førum mótvegis donsku stjórnini víst

panikki byrjar at leggja til síðis, ella um tú vil, upp fyri til verri tíðir koma. Við hesum sipar Karsten Hansen til at vit mugu verða fyrireika uppá at oljan varar ikki ævugt. Tí er týdningarmikið at [...] við Føroyar skulu brúkast til at stimbra og menna hesar tættir í samfelagnum, men leggur dent á, at vit harfyri ikki mugu byggja upp eina ov stóra fyrisiting, at vit ikki hava ráð at liva við henni tá oljan [...] góðir til, tí har fara teir til nakað, sum vit øll kunnu njóta gott av, eisini tey, sum koma at vitja okkum, sigur Karsten Hansen og sipar her til mentunnarøki annars. Karsten Hansen ætlar sær ikki at sleppa

gerandisdagur er nógv merktur av sperdu fíggjarstøðuni. Foreldur og børn siga sjálvi frá, at ráð ikki eru til føðingardagar, frítíðarítriv, eina heita máltíð hvønn dag ella nýggj og góð klæðir. Hetta er [...] Elektron hevur ment eina skipan til Í menniskjum góður tokki, har til ber umvegis netið at tekna seg sum stuðul við fastari upphædd, sum fer at kontoini hvønn mánað. Til ber at stuðla við ymiskum upphæddum [...] hevur seinastu 3 árini latið 2,8 mio í jólahjálp til 1256 familjur. Tá jólahjálpin í fjør varð latin, sendi Í menniskjum góður tokki út eitt spurnarblað til familjurnar, fyri at fáa størri innlit í hvussu

onnur ráð enn at taka til rýmingar úr bilinum, áðrenn hann sendi boð eftir løgregluni. Løgreglan kom á staðið og handtók mannin og hann varð síðani settur í varðhaldið í Klaksvík. Løgreglan hevur ikki avhoyrt [...] enn og hýruvognsførarin hevur heldur ikki givið sína frágreiðing, og sostatt veit løgreglan ikki í smálutum, hvat er farið fram. Hinvegin kom maðurin norður, men ikki soleiðis, hann hevði ætlað, tí nú er [...] eru komin fram, at tey fara inn eftir pengum, men so hvørva tey bara og koma ikki aftur íaftur. Ofta búgva tey heldur ikki har, tey verða sett av, men smoyggja sær bara inn ímillum húsini og so stendur

fingið misbrot sítt fyrigivið og synd sína fjalda, 2 sælur er tann maður, ið HARRIN ikki tilroknar misgerð, og sum ikki hevur svik í anda sínum! 3 So leingi sum eg tagdi, tærdust bein míni burtur, og eg [...] mína fyri Tær og duldi ikki skyld mína; eg segði: „Eg skal játta misgerðir mínar fyri HARRANUM!“ – Og Tú tókst burtur syndaskyld mína. – Sela. 6 Tí skal hvør heilagur biðja til Tín, ta stund Tú ert at [...] skulu tær ikki náa! 7 Tú ert skjól mítt, Tú fríar meg úr trongd, frelsufagnað letur Tú vera rundan um meg. – Sela. 8 „Eg skal læra teg, og vísa tær vegin, ið tú skalt ganga, Eg skal leggja tær ráð við at

koma til landið við, sum krevur pengarnar inn. Annars hava kanningarnar verið ókeypis og tað hevur verið eitt afturvendandi stríðsmál, tí í løgtinginum hevur verið mest sum semja um, at hava fólk ráð at [...] at ferðast, hava tey eisini ráð til at at gjalda fyri eina koronu-kanning. Og tá ið Løgtingið samtykti í gjár at fólk skulu rinda sjálvi,varð eisini funnist at, at tað hevði tikið so drúgva tíð. Men Bárður [...] íðin av, so tað er avmarkað, hvussu nógv fólk koma til Føroya. Samstundis er lógin um, at fólk skulu sjálvi rinda fyri kanningina, bara galdandi til 1. januar í hesum umfarið. Tí hava flutningsfeløgini