kerneydelse. Og aldrig før er borgere, der modtager en ydelse, blevet mødt med bureaukratiske barrierer og mistænksomhed som i dag”. Frumvinnan og aftur fiskivinnan Kom at hugsa um okkara lítla og fólkafátæka [...] fleiri væl-útbúgvin fólk til landið inn í tað almenna. Hetta minnir um, tá fiskiskipini gera túr og frá eigarum og reiðarum hava fingið boð um, at umráðandi er at fiska so nógv sum gjørligt, so botnlinjan sær [...] Sjálv yvirskriftin kann kennast heldur áleypandi men vónandi veruleikafjar. Datt nú ein dagin um áhugaverda grein á 180grader, skrivað av einum SF’ara sum seinni fekk viðmerking frá einum borgarligum.
fungerar hatta norðurlendska modellið, sum byggir á sosialdemokratisku hugsjónina um sosialt rættvísi og greiðar reglur og karmar um vinnuna, so ongin verður snýttur og ongin spekulantur verður løntur. Hendan [...] glasiligum stuttleikabátum, summi ferðast sum ongantíð áður, bilasølan er eksploderað, eins og kappingin um flottastu borgina, campingvognin og brúðargávuna. Hetta samstundis sum, at vit vita, at onnur fáa ikki [...] Jóannes Jacobsen staðfestir gongdina so vísiliga: ”Sanniliga sæst framgongd í føroyska búskapinum - um enn meira hjá summum enn summum: Frá 2008 til 2014 øktist virðisøkingin í føroyskum fyritøkum (fíg
viga nógv í metingunum hjá Heðini Askham, vísir klossuta handfaringin av Jákupi Mikkelsen og Jákupi á Borg. Tann fyrri er ein hin størsta orsøkin til góðu úrslitini í síðstuni, og tann seinni er í betri formi [...] kortini eru báðir vigaðir og funnir ov lættir – og tað upp á ein máta, ið bert kann geva dumpikarakter! Um sæð verður burtur frá trimum teimum royndastu, sum eru tiknir út til Íslandsdystin, so hava hinir í
10 prosentum um minuttin. Fyrr yvirlivdi eingin. Tað eru mest fólk frá 40 árum og uppeftir, sum fáa hjartatilburð, men dømi eru eisini um heilt ung ítróttarfólk, sum mitt í øllum smella um. - Vit eru øll [...] sigur Hans Jákup Simonsen. Hann sigur, at tað um árið eru einir sjey átta tilburðir, har tað eydnast ambulansufólkunum at fáa lív aftur í fólk, sum eru dottin um. - Tað gongur rætta vegin, og tað er so tý [...] fegin um, at fyrsta hjálp nú er krav, tá ið fólk taka koyrikort. Jú fleiri fólk duga fyrstu hjálp, jú størri er møguleikin fyri bjarging. Eru fólk, sum duga fyrstu hjálp, eiga tey beinanvegin at leypa til
talan um framgongd. Eftir at føroyska liðið í 2006 rakskt sum tongul í brimi, var illa skipað og avgjørt einki hevði at bjóða uppá, so var talan hesa ferð um væl betri skipan. Eingin ivi var um, at Ukreina [...] teir høvdu gjørt sítt arbeiði. Tað ráddi um at fáa tíðina at ganga, og ofta spældu teir leingi í egnum rekkjum. Glottarnir Sammett við í fjør var hesa ferð talan um føroyskt liðavrik. Hugburðurin var rættur [...] Tríggjar útskiftingar vístu, at fleiri eru um boðið, og tað er orsøk til at siga, at hóast 2-0 tap, so er landsliðið – eftir at hava verið knock outað í eitt ár – nú er um at koma upp á knøini aftur. FØROYAR-UKREINA
Tað er synd at siga, at talan er um hugalig tíðindi úr Tallinn, har estlendsku og føroysku landsliðsspælararnir í fótbólti eru farnir at hvíla seg eftir trý tey fyrstu korterini. Estland er á odda 3-0 [...] horna, og tað triðja varð skorað av Tarmo Kink, sum varð spældur leysur eitt sindur úr vinstru og inn um føroysku verjuna. Í tveimum øðrum hornasparksstøðum kundi mál havt verið. Í øðrum førinum var bólturin [...] havt tvey hornaspørk, uttan at tað hevur verið vandamikið. Lítla løtu undan steðginum fór Jákup á Borg av vøllinum. Hann tóktist hava fingið lítlan løst í lærið. Christian Høgni Jacobsen loysti av á m
ósunt fyrrapartin, um tú ikki hevur etið morgunmat. Serliga børn hava torført við at innheinta tey føðsluevni, tey hava brúk fyri restina av degnum, um morgunmaturin verður loyptur um. Tað er altíð gott [...] morgunmatarvanar: • Ger pláss til svongd um morgunin við at eta minni um kvøldi • Vel sunnan morgunmat við at kombinera fullkorn, frukt og soltnar mjólkarvørur • Minka um ósunnan morgunmat sum ljóst breyð, smør [...] wienarbreyð • Et ikki ov nógvan morgunmat, um tú skal íðka ítrótt stutt aftaná • Rør teg gjarna áðrenn morgunmatin • Tú kann ikki lætna við at leypa morgunmatin um • Ger morgunløtuna hugnaliga og et morgunmat
bukka undir. Tað snýr seg um at eta meiri protein, grovari, oftari og spakuligari, men eisini um at dyrka tann góða smakkin og at savna teg um matin, meðan tú etur. Royn at hugsa um slankikurin sum byrjanina [...] egg, mjólkarvørur og bjølgfruktir, økja meiri um brenningina enn kolhydratir og feitt. Tí kanst tú við fyrimuni økja um nøgdina av proteinum og minka um kolhydratini. Et grovt og fiburríkt Jú meiri tú [...] virkað fyri tey flestu – um tú heldur tey! Et meiri protein Nýggj gransking hevur víst, at matur við einum lágum kolhydratinnihaldi, har hvítt breyð, pasta og epli verða skift um við protein og sunnari feitt
er sera fegin um nýggja virksemið á Høgabóli. – Hetta er heilt fantastiskt. – Hetta er øgiliga gott. – Um tú hevur sum motto, eins og Frank Sinatra syngur um í »New York, New York«, um býin, sum ongantíð [...] sigur Tórbjørn Jacobsen. – Hetta eru øgiliga vitalar funktiónir, um tú skalt droyma um at vera ein býur, sigur ein væl nøgdur borgarstjóri í Runavíkar kommunu. ##med4## [...] økini upp á 10 til 15 minuttir. Um virksemið við Íshúsinum greiðir Tórbjørn Jacobsen soleiðis frá: – Ísurin kom frá fólki á staðnum. Tey gjørdu sær hyljar, sum frystu um veturin og bóru ísin í íshúsið
Tað sæst eisini á møguleikunum hjá B36, sum skal til Danmark, Skotland ella Wales, um tað endar við útivølli. Jákup á Borg hevur nevnt The New Saints sum eitt av ynski mótstøðuliðnum, tí tað liggur nærri [...] a lutakastið, sum B36 kundi fáa. Dysturin verður í Føroyum í seinasta lagi 17. septembur. Jákup á Borg, venjari hjá B36, gleðir seg: - Vit hava fyrr væntað, at teir eru í verri form enn vit, tí tað er [...] kann liggja í, at teir ikki hava vant øll tey smáu tingini, sum tú bara kanst í dysti, sigur Jákup á Borg, sum metir The New Saints sum favorittar. - Vit eru spentir og gleða okkum. Teir vunnu seinasta dyst
