okkum ikki vantar D-vitaminur. Tískil er tað ikki bara ljósið frá sólstrálum, sum ger okkum glaðari. Hinvegin mótvirka D-vitaminurnar frá sólarljósi møguligum tunglyndi. Men, í okkara parti av heiminum [...] og rís, sum fáa blóðsukurið skjótt upp, men eisini skjótt niðuraftur. Best er at velja føðsluna í ymiskum fullkorni ístaðin. Tá blóðsukurið er støðugt, minkar eisini trongdin eftir sukuri, sum partvís stjelur [...] Tín feitthungrandi heili hevur einki ímóti at fáa fitievni úr náttúrligum keldum, fiski, nøtum og ymiskum kjarnum. Onnur føðsluevni, sum kunnu gagna tínari mentalu heilsu, eru eitt nú B-vitaminur, sum hava
Hvørt ár eru fólk úr ymiskum londum á vitjan hjá Vágs kommunu, Týsdagin vitjaðu umboð fyri NAIS (The North-Atlantic Islands’ Student cooperation), sum er eitt samstarv millum lestrarfelagsskapir í Føroyum [...] r hava í einum lítlum samfelag, skrivar vagur.fo. Dennis Holm, borgarstjóri, tók ímóti og greiddi frá Fjarlestrardeplinum og hevði eisini stutta framløgu um arbeiði við menning í Vágs kommunu seinastu
tað hevði kortini verið stuttligt. Sama kvøldið kom maðurin aftur frá arbeiði og segði, at hann hevði spurt, um hann kundi fáa farloyvi frá orkestrinum. Eg segði, at eg hevði verið á ferðaskrivstovu og kunna [...] Føroya Fólkaháskúla. Tá ið eg undirvísti í Sjónleikarahúsinum, komu bólkar regluliga frá Háskúlanum og eisini onnur ung frá listaumhvørvinum. Tað kennist, sum at Háskúlin er ein so samantvunnin partur av [...] er okkara heim, sigur Hedvig Westerlund-Kapnas. Hon starvaðist í fleiri ár í Norðurlandahúsinum og frá 2008-2016 var hon leiðari fyri Listaleypin, eitt tiltak við endamálinum at lata fólkaskúlanæmingar
kongaríkinum sum ein háttur at fáa gott sambandi við londini í ríkisfelagsskapinum út frá øllum tí, ið hendir í Arktis. Út frá teirra sjónarmiði er best, um eitt stórveldi sum USA kann hava gott samband við [...] at Arktiska økið er spennandi, og at amerikanarar hava stóran áhuga í tí. – Krígsskipini vitja í ymiskum londum, og hendan vitjanin er ein partur í tí at fáa tættari samband við danska kongaríkið. Vit ynskja [...] Svabo Justinussen. ##med2## GIUK Gap Sjálvt um vit í Føroyum kunnu halda, at vit eru langt burtur frá landnyrðingsleiðini, sum siglingarleiðin um Arktis ofta verður kallað, so eru Føroyar tó hernaðarliga
núverandi fólkatingslimur og fyrrverandi ES-parlamentslimur, hevur misbrúkt pening, ið hann fekk frá ES. Tað skrivar Danmark Radio. Tað er Serliga eindin hjá ES í stríðnum móti sviki, vanliga stytt Olaf [...] Bakmansløgreguna merkir, at Olaf metir, at tað eru ávís viðurskifti, ið myndugleikarnir í teimum ymiskum londunum eiga at kanna. Men sambært DR avgera myndugleikarnir sjálvir, um teir gera meira við málið
øn. - Finningarløn hevur verið nevnt í ymiskum sambandi, men løgreglan sjálv arbeiðir ikki við slíkum. Tað er faktiskt ein samfelagsskylda hjá fólki at siga frá, um tey vita okkurt í einum slíkum máli
upplýsir Strandferðslan í morgun Smyril hevur verið í dokk á skipasmiðju í Danmark, men hann loysti frá landi seinnapartin hósdagin, sum eru tvey samdøgur fyrr enn upprunaliga ætlað. Hann er nú komin væl [...] klárt umborð á Smyrli, áðrenn hann kann setast í sigling, eitt nú skal rættiliga fitt av vøru og ymiskum øðrum, flytast av avloysaraskipinum, Prince, yvir á Smyril. Heri Norðberg, ferðslusamskipari hjá
til Føroya fyri at hitta politikarar, leiðarar og embætisfólk í Føroyum. – Krígsskipini vitja í ymiskum londum, og hendan vitjanin er ein partur í tí at fáa tættari samband við danska kongaríkið. Vit ynskja [...] framtíðini, sigur Bárður á Steig Nielsen, løgmaður. Umborð fingu gestirnir eina umvísing, har greitt varð frá vælútgjørda krígsskipinum og øllum møguleikunum, tað hevur. ##med5## Runavíkar kommuna skrivar á h [...] annað var hesin destroyarin við í stríðnum um Krim hálvoynna í 2014, stutt eftir at Russland tók Krim frá Ukreina. Vitjanin í Føroyum er ikki hernaðarlig, men hon staðfestir, at Føroyar eru partar av leikinum
enn nakrantíð frá málinum um at skerja útlátið 20 prosent Útlátið a vakstrarhúsgassi í Føroyum økist alsamt - og nú er tað størri enn nakrantíð. Tað eru tey døpru tølini í eini uppgerð frá Umhvørvisstovuni [...] Men uppgerðin vísir, at vit eru heilt langt frá at røkka málinum. Samstundis vísa tølini, at tað gongur bara tann skeiva vegi og í dag eru við longri burtur frá málinum enn nakrantíð. ##med2## Myndin vísir [...] vísir, hvussu gongdin hevur verið í útlátinum í ymiskum bólkum frá 1990 til 2018. Í 2018 var útlátið tilsamans var 905.000 tons í CO2 eindum, og tað eru góð fimm prosent meiri enn í 2017. Tað mesta av vøkstrinum
Í hesum døgum verður Garðavegurin dagførdur við hópin av ymiskum leiðingum frá SEV og Føroya Tele, og eisini verða leiðingar til vegristir lagdar her. Dagføringar av kloakkskipanini eru gjørdar í ovara [...] el-kervið Hetta arbeiðið er eisini liður í størri menning av el-kervinum hjá SEV fyri Norðurøkið. Frá smoltstøðini hjá Bakkafrost í grótbrotinum á Stornd, komu teir í fjør heim um Grønaból við somu leiðingum [...] brúka allar Norðoyggjar í dag samlað um 6 MW. ##med5## Leiðin er long Leiðingarnar verða grivnar frá gamla grótbrotinum á Strond, gjøgnum alla Klaksvík – eftir Ánavegi, Skáltavegi, Garðavegi, Heygavegi
