Seinnapartin verða finalurnar í Kontrast FM í judo fyri einstaklingar. Hjá mansunglingum møtast Jógvan Hansen úr Sunda Judofelag Tori og Kjartan Gray úr Havnar Judofelag Nihon í finaluni. Hjá kvinnuunglingum
KÍ-høllini frá klokkan 16. Tey sum ikki hava atgongumerki til dystin kunnu hoyra hann beinleiðis á FM1 ella síggja hann á Rás1 hjá Televarpinum.
klokkan 17 byrjar dysturin í Betrideildini hjá monnum millum 07 Vestur og B68 á Dungasandi í Sørvági. (FM1 sigur beinleiðis frá dystinum) 07 Vestur er nummar seks í deildini við 24 stigum. B68 er nummar sjey
dystin í hesari Nations League kappingini. Í bólki 4 í deild C spæla Føroyar móti Lettlandi í Riga. (FM1 sigur beinleiðis frá dystinum) Tað verður 40 ára gamli, Duje Strukan úr Kroatia sum verður høvuðsdómari
Talan er um oddadyst. Víkingur er fremst í deildini við 63 stigum. KÍ er næstfremst við 54 stigum. FM1 sigur beinleiðis frá dystinum. Liðini hava møtst tvær ferðir fyrr í ár, báðu ferðirnar á vøllinum
lið er við í Youth League, so vit eru sera spentir. Vit hava bíðað í næstan eitt ár, síðani vit vunnu FM í U17. Tað verður spennandi at sleppa ein túr til Luksembourg, men fyrst og fremst gleða vit okkum
hevði lagt aftrat. Undan dystinum hevur Armenia eins og Lettland fýra stig, og Føroyar hava trý stig. FM1 sigur beinleiðis frá dystinum. Hóast tað endaði við javnleiki seinast liðini møttust, so hevur Armenia
fyrstu minuttir í bestu deildini hjá kvinnum. Í 2023 skifti Rebekka til KÍ, har hon var við til at vinna FM. Í 2024 skifti Rebekka til felagið GPO Kastorias, sum spælir í Grikkalandi. Í juli kom hon heim aftur
ymisk tiltøk eru á skrá, eitt nú kondibingo, dartkapping, pub-quiz, gudtænasta og nógv annað spennandi. FM-kappróðurin verður leygardagin klokkan 15, og sama dag verður ymiskt fyri børnum og vaksum, bæði á
eftir, skal EB/Streymur bara hava fimm stig, so eru teir FM vinnarar á fyrsta sinni. – Tað var nógv trýst á okkum tá. Tey flestu mettu okkum longu um FM vinnarar undan seinasta leikdegnum, sigur Bárður Olsen [...] manglaðu fýra umfør av landskappingini í 2006 skuldi EB/Streymur hava fimm stig fyri at vinna fyrsta FM heitið í søguni. Talan var um tveir útidystir móti B68 og ÍF, meðan heimadystirnir vóru móti GÍ og [...] at merkja vann allar sínar dystir, so var tað eitt stórt vónbrot um EB/Streymur ikki fór avstað við FM heitinum. Í 24. umfari spæla sundalagsmenn javnleik móti B68 á Toftum. HB vinnur í Havn á B36. Umfarið