hava eina dystarlíknandi venjing um vikuskiftið. Keyp Sosialin á netinum við at trýsta HER - Her byrjar venjingin við góðari upphiting, síðani eitt sindur av skjótleika venjing fyri at aktivera vøddarnar [...] skal vera einavenjing og í tráð við trygdarleiðbeining frá heilsumynduleikunum. Gjørt uppskot til venjing Magni Mohr hevur í hesum sambandi eisini gjørt uppskot til hvussu tú kanst halda venjingarstøðið [...] vøddarnar, sum skulu brúkast til sprint. Eftir hetta er tað venjing við høgum intensiteti, har tú arbeiðir alt tað tú klárar í áleið 30 sekund og síðani hevur ein steðg áðrenn tú endurtekur eitt nýtt arbeiðsinterval

hava eina venjing afturat, sum svarar til dyst. Tað kundi tí verið tvær Yo-Yo testir, har tú hevur hálvleik í eitt korter í millum, sigur Magni Mohr. Les uppskotið hjá Magna Mohr til venjing við at trýsta [...] Tað krevur tó, at tú ert sinnaður at venja nógv og hart einsamallur. - Um venjingin inniheldur venjing í høgum intensiteti,tað vil siga harða intervalvenjing, so kanst tú viðlíkahalda kropsligu venji

Eins og tey flestu, so ásannar hann eisini, at tað eru týdningarmiklari ting at hugsa um enn bara venjing og fótbólt í døgum. - Beint nú eru tað onnur ting, sum eru týdningarmiklari enn fótbóltur. Støðan

bóltin alla tíðina, hann er ein sum ikki er bangin fyri at gera mistøk. Hann var í ógvuligari góðari venjing tá hann kom til okkum. Hann er ein týðandi partur av tí, ið vit royna at byggja upp, sigur Ole Gunnar

gamal og helt fram, til hann fór á universitet í Kanagawa nærhendis Tokyo, har hann m.a. las um venjing innan hondbólt. Eftir staðið universitetsprógv flutti Kaito til Danmarkar at spæla við HEI í næstfremstu

børnunum – í tvær vikur. Hondbóltssamband Føroya mælir somuleiðis feløgunum til at steðga allari venjing í umrødda tíðarskeiðnum, skrivar Hondbóltssambandið. Fótbóltssambandið hevur í dag boðað frá, at

verður klárur til dystin í kvøld. Tað verður málverjin, Alisson Becker, ikki. Hann bleiv skaddur til venjing fyri kortum og verður ikki klárur enn. Atletico Madrid hevur porgugisiska stjørnuskotið, Joao Felix

Kollafirði og Tilhaldið í Nólsoy verða stongd. Hetta eru tilhald, har fleiri eldri savnast til ítriv, venjing og hugna nakrar ferðir um vikuna. Tilhaldini eru stongd í 14 dagar. Somuleiðis eru størru venjingarliðini

i uttanlands, skrivar Fótbóltssambandið. Tvær venjingar um vikuna FSF Úrvalstilboðið fyriskipar venjing tvær ferðir um vikuna. Tað verður týsdag og hósdag frá klokkan 08:00 til 09:30. Talið av venjingum [...] venjingarmongdina í feløgunum í ávísum tíðarskeiðnum. Eitt nú frá januar til mars, tá nógv fysisk venjing ofta er á skrá. - Venjingin verður skipað av vælútbúnum venjarum, og venjingarætlanirnar verða lagdar

Bjarni í Selvindi heldur ikki. Hann hevur fingið ein snudd í hondina og verður væntaður aftur til venjing um einar tvær vikur. Í dag verður triðja og seinasta ferðin, at hesi liðini hittast í grundspælinum