kinum. Bummlyftarin fer at gera tað bæði lættari og skjótari at lossa skipini við bryggjuna. Hesin bummlyftarin hevur innbygda vekt, sum sigur frá, um ein bingja er ov tung. Vektin verður skrásett beinanvegin [...] bryggjuni. Í tíðindaaskrivi sigur Eimskip, at hetta er gjørt til tess, at fólk skulu sleppa undan at ganga upp á skrivstovuna fyri at fáa vøru útfýggjaða. Nú kunnu tey í staðin fara beinleiðis í avgreiðsluna, sum [...] m, ið kunnu koma, sum avleiðing av yvirvekt. Eimskip hevur nógv skip, og skiftandi hava tey siglt upp á Føroyar. Seinastu tíðina hava Skogafoss og St. Pauli verið at sæð í Havn. Hesi gevast nú, og tveir

annað árið hevur hann vant beinhart. Fann seg sjálvan aftur - Eg hevði ikki vant í 15 ár, vektin var komin upp á 123 kilo, og eg hevði mist meg sjálvan burtur. Ein dagin kom min góða vinkona Borgný Kjærbæk [...] má hann eisini hava. - Seinasu 10 vikurnar havi eg vant og livað upp á henda mátan, og tað hevur givið úrslit. Hálvan juli var vektin komin niður á 101 kilo, og mánamorgunin vigaði hann 90,5 kilo. Ein [...] ferðina endaði hann á triðja plássi. Í 1995 endaði hann á øðrum plássi. Nú er hann 46 ára gamal og fer at royna eina ferð enn. - Í 15 ár vandi eg als ikki, men fyri tveimum árum síðan var eg í eini persónligari

vøddunum og góðgera tað við at byggja glycogen lagrini upp. Kostráðgevar kunnu ikki mæla til, at nakar fer upp á hendan kurin. Um ein hevur hug at fara upp á ein ekstreman lágkaloriukur, vil eg heldur mæla [...] døgverða. Eg tími ikki meir. Ì kvøld eti eg vanligan mat aftur og so fari eg upp á ein siðbundnan gamlan slankikur ímorgin. Vektin vísti: minus 1,8 kg....lættari mátar mugu vera at tapa seg 1,8 kilo [...] ið kroppurin hevur brúk fyri. Men leggur hon aftrat, er tað altíð best at broyta sínar matvanar og upp á tann mátan fylja tí, ið heilsumynduleikarnir mæla til. Vit ætlaðu at hava uppskriftina uppá suppukurin

onnur viðgerð ikki virkar so væl, sum hon átti, sigur yvirlæknin. Um fólk gevast at roykja, fer likamsvektin upp.Tá síðani verður sagt at tað er vandamikið fyri heilsuna at viga ov nógv, virkar tað ørkymlandi [...] Úrslitið av kanningini, sammett við somu kanningar frá tíðarskeiðnmum 1988 - 1997 vísti m.a. at vektin hjá fólki økist og at 25 pst. eru tubbaksroykjarar. Viðvíkjandi likamsvektini, er fyri mannfólk galdandi [...] arbeiði meira útsett fyri sjúkum enn tey, sum sita á skrivstovu? ? Vit hava ongantíð talt sjúklingar upp í sosialar bólkar, men eg haldi, at fólk við hægri útbúgvingum eru eins nógv sjúk og tey, sum hava

stýringina, og bilurin fer har, sum hann hevur hug at fara, greiddu teir Atli Jensen frá. Sakin var kortini tann, at bilarnir mundu hava eini 100 ella 200 prosent yvirvekt. Tí var øll vektin á bakhjólunum, og [...] Eg kom aftur. Teir hugdu upp á meg, tá eg fór at spyrja, huvssu stóð til við bremsunum. – Segði hann bremsur? Her gongur f ínt, far tú bara víðari. – So eg mátti manna meg upp og fór norðuraftur. Snakkði [...] at hann altíð hevur fingist við bilar og byrjaði longu sum smádrongur norðuri í Kvívík at skrúva upp á bilin hjá dekninum, Christian Christiansen. Seinni fór Atli Jensen til Havnar og fór í 1954 í læru

ferðafólk. Afturat hesum má roknast við, at Atlantic Airways hevur havt sparingar upp á brennievni, við tað at vektin av tollfríu vørunum umborð á flogførunum ivaleyst svaraði til vektina av umleið 3 [...] flogvøllinum upp á 1,5 mió kr. um árið. Fyri 2010 hevur Atlantic Airways í skrivið sjálvt víst á, at hækkaðu tænastugjøldini fóru at kosta teimum kr. 2,5 mió. Eftir omanfyri nevnda avsláttri upp á kr. 1,5 [...] av leiðsluni av egnum viðurskiftum. Eitt nú nýtti leiðslan í Atlantic Airways so nógva tíð og orku upp á P/F Vága Floghavn á ársaðalfundinum fyri stuttum, at einstakir luttakarar á fundinum kendu seg noyddar

tveimum greinum. Tær eru trekk, har vektin skal syftast upp um høvd í einum, og vend og stoyt, har vektstongin fyrst verður lyft upp á akslarnar, áðrenn seinasta takið upp um høvd verður tikið. Luttakararnir [...] kappast verður tvørtur um kyn og vektflokkar á tann hátt, at vektin á steingini ongan tíð fer niður, men luttakararnir tørna til, so hvørt sum vektin er har, sum tey ætla at lyfta. Anna Kristina og Niels Áki [...] flutti til Føroya, og hon vísti seg sum sterkasta kvinnan. Hon lyfti 73 kg í trekk, meðan 94 kg fóru upp um høvd í ven dog stoyt. Henni á baki kom Maibritt Reynheim Petersen, meðan Erna Krett Hansen gjørdist

hvussu hann fer undan vindinm, og tað verður eisini verri at halda krananum. Tá krevur tað meira av føraranum enn vanligar dagar. Men um vindstyrkin fer upp á 15 m/s, so verður ikki farið upp í kranan. Uppi [...] Sær lív koma í Klokkan 6.45 møtir Andreas upp á arbeiðsplássinum. Fær sær ein kaffimunn, og síðani gongur leiðin upp í 35 metra høga kranan. - Tá eg komi upp, síggi eg, hvussu friðarligt alt er í býnum [...] hann klívur upp í kranan. Hann samanber tað við ein flúgvara., og sigur, at hann stólar uppá, at kranin er sum hann skal. - Um eg ikki hevði gjørt tað, so hevði eg heldur ikki kunnað farið upp. Sjálvandi

haldast. Var arbeitt á djúpum vatni, skuldi ikki komast ov skjótt upp. Helst skuldi ein støgður vera uppá eitt korter, áðrenn farast skuldi upp úr sjónum. Amandus hevur eisini arbeitt hjá Tórshavnar Skipasmiðju [...] fløskuna, kavar og kemur upp aftur við fløskuni tómari. Børnini vóru púra paff. Men hetta var veruliga nokk so einfalt. Tann fulla fløskan varð sett niður ímóti ventilinum, har luftin fer úr kavarahjálminum [...] kavara var at umvæla skip á floti og annars at halda skinnararnar á bedingini viðlíka. Dýpið kundi vera upp til 6-7 metrar. Aftaná eina tíð fór Amandus til Havnar at arbeiða á Tórshavnar Skipasmiðju. At vera

í fjør hava 6-7 mans hjá KJ -Hydraulik burtur av fingist við at gera aliringar, og hetta virksemi fer fram á havnalagnum á Eiði. Tað, sum er serliga áhugavert við hesum virksemi hjá KJ-Hydraulik í løtuni [...] nýggi ringurin skal klára seg í havalduni, og hæddin er størri, soleiðis at laksur ikki skal sleppa upp um girðingina, tá stór alda er í sjónum. Sølumaðurin vísir á, at tað er Bakkafrost, sum eigur henda [...] tað ber ikki til at hava so tung blýggj, tí annars skrædnar nótin. Hann leggur aftrat, at vanliga vektin á søkkum hevur verið 30-40 kilo fyri hvønn metur, men søkkringurin, sum brúktur verður til henda