teinin í 9.23,97. Tíðin hjá Boga hesa ferð var 8.43,17, so talan var um eina betran upp á góðan hálvan minutt!

nýtt heimsmet í stórum stíli. Hann rann teinin við tíðini 02:01:39 og kutaði einki minni enn ein minutt og 18 sekund av tí nú gamla heimsmetinum. Hetta er størsta betringin av heimsmetinum í marathon í

met. DM-vinnarin Simone Glad, sum hevur vunnið DM fimm ferðir seinastu seks árini, tók ein heilan minutt av síni bestu tíð, og rann undir 33 minuttir! Hetta var besta tíð av danskari kvinnu í 13 ár. Okkara

kortini, sigur Ári. Eitt skifti í seinna hálvleiki vóru Føroyar á odda við tveimum málum, men bara ein minutt fyri leiklok stóð aftur á jøvnum. Tá mistu føroyingar bóltin, og við skjótum mótálopi løgdu grikkar

Við króki og knívi tekur tað ein góðan minutt. Við blásturkróki og knívi tekur tað ein hálvan minutt. Við grindakróki og mønustingara tekur tað ein góðan hálvan minutt. Við blásturkróki og mønustingara tekur

hálvleiksstøðan var 13-12 til VÍF. Í seinna hálvleiki drógu kollfirðingar tó longra stráðið. Fram til 55. minutt var lítil og ongin munur á liðunum, men seinastu løtuna mistu vestmenningar høvdið og gjørdu eina

fáa at síggja til Annu Nygaard í X Factor-sendingini fríggjakvøldið. Í brotinum, sum er ein lítlan minutt til longdar, síggja og hoyra vit Annu syngja Somewhere over the Rainbow hjá Judy Garland. Anna og

siga, at telvararnir hava hálvan annan tíma í part til alt talvið. Harafturat fáa teir ein hálvan minutt eyka fyri hvønn leikin, sum teir flyta. Um eitt talv er eitt nú seksti leikir, so verður samlaða

i. Ein dagtúrur í Edinburg gongur skjótt, men er veðrið til vildar, kanst tú saktans njóta hvønn minutt teir 6-7 tímarnar, tú hevur í býnum ? og áðrenn bussurin flytir teg út aftur á flogvøllin til heimferðina

15 sekund, síðan rennir í 10 og endar í 5 sekund sprint. Eftir fýra rundir av hesum heldur tú ein minutt steðg, og byrjar umaftur og soleiðis heldur tú fram í 20 minuttir.