sett av til útbúgvingina. Evni fyri undirvísingina hesa vikuna er kropslig venjing, og er tað Magni Mohr, ið stendur fyri undirvísingini. Á heimasíðuni hjá FSF sigur Virgar Hvidbro, útbúgvingarsamskipari [...] tikið A-venjaraprógv eisini tikið av tilboðnum frá FSF um at vera við til undirvísingina hjá Magna Mohr hesa vikuna. Fríggjadagin skulu venjararnir lata fyrstu skrivligu royndina undir hesi útbúgvingini [...] Peter Rudbæk fer at greiða føroysku venjarunum nærri frá sokallaðu pro-venjaraútbúgvingini, sum er ein yvirbygningur til A-venjaraprógvið, meðan danski landsliðsvenjarin fer at greiða nærri frá um spælistíl

fyrst í komandi ári, har ein norðmaður kemur at greiða frá, hvussu teir leggja fysisku venjingina til rættis, sigur Petur Simonsen. Formaðurin í venjarafelagnum sigur, at ein onnur uppgáva, sum felagið [...] aðalfundurin. Á stovnandi fundinum vórðu reglur fyri felagið samtyktar, og í fyrstu nevndina komu Petur Mohr, Jógvan Martin Olsen og Petur Simonsen, sum hevur verið formaður hetta fyrsta skeiðið: ? Á fundinum [...] skeiði um viðgerð av ítróttarskaðum, sum teir vóru á í Danmark í summar, og Johan Nielsen og Petur Mohr fara at siga frá einum skeiði fyri elituvenjarar, sum teir vóru á í Danmark í juni. Útbúgvingardeildin

uppspælinum. Tað sást væl, tá ið Start spældi móti Skála. David fyri Toda Hóskvøldið var Todi Jónsson ikki millum teir fyrstu ellivu á Start liðnum. David Nielsen, sum á Svangaskarði loysti Toda av, var miðframherji [...] í 3-1 sigrinum á Brann. Sunnukvøldið var Todi aftur á beinkinum, og David var aftur miðframherji. Aftur hesa ferð loysti Todi David Nielsen av. Hesa ferð vóru átjan minuttir eftir, tá ið føroyski spælarin [...] fingið gagn burturúr bæði hóskvøldið í steypadystinum og aftur í landskappingardystinum í kvøld, segði ein av Start spælarunum, Stefan Bärlin, eftir uppgerðina móti Rosenborg. Harvið sipaði hann eisini til

lívstílssjúkur eru ein støðugt vaksandi trupulleiki í vesturheiminum. - Um ein vil tapa feitt, gongur tað skjótari, um ein broytur matvanarnar enn bara byrjar at venja, sigur Magni Mohr. Kanska eitt sindur [...] effektivari enn bara venjing, tá ein skal tapa seg. Hinvegin er yvirvekt bert ein tættur av einum breiðum heilsuhugtaki. - Tað krevst eitt stórt arbeiði av tí einstaka um ein bara vil tapa seg við at venja [...] rennarunum. At íðka ein ítrótt, einum dámar væl, og fara út við einum smíli er ofta tað, sum avger um venjingin verður løtuverk ella ein fastur partur av lívinum. Intervallvenjing Magni Mohr hevur gjørt nógvar

Magni Mohr hevur saman við føroyskum, enskum, donskum, svenskum og italskum granskarum útgivið nýggja vísindaliga grein í høgt metta vísindaliga tíðarritinum Journal of Applied Physiology. Greinin kallast [...] langteina svimjing við lágum intensiteti (1 tíma, har roynt varð at svimja so langt sum gjørligt), og so ein tíma av fótbóltsvenjing. Allir bólkar vandu tríggjar ferðir um vikuna. Úrslitini vísa, at allir tríggir [...] a vælegnaðir fyri tey, sum vilja betra sær um stofskiftisheilsuna. Her er intens intervalsvimjing ein væl betri venjingarháttur enn langir túrar við lágari ferð. Tískil er boðskapurin til motiónsvimjarar:

HB-toppskjútti. Lakur endi Fyri HB mundi sigurin kennast sum ein troyst, nú talan ikki gjørdist um heiðursmerki í ár. Hóast alt, so gevur ein sigur á grannunum rættin til at arga komandi vetrarhálvuna, [...] staðfesta sín status sum toppskjútti í Formula-deildini, men hann varð alla tíðina væl ansaður av Vagni Mohr Mortensen, ið mundi vera frægasti HB’arin á vølli. Málmøguleikarnir vóru heldur ikki teir heilt nógvu [...] á miðvøllin, og tvær ferðir var um reppið, at hann fekk javnvág í, meðan Oddmar Færø eisini hevði ein stútara, sum fór beint á HB-málverjan. Hin vegin royndi HB at dúva upp á kontra, og tá tveir minuttir

gera sjálvt arbeiðið skulu vit gjalda ein tíggjundapart um árið. At fáa sær útlendska fígging er vágið, so snøggast er at vit áleggja eitt nýtslugjald á alla ferðslu eins og tunnilsfelagið hevur prógvað til [...] Føroyum ber sín lutfalsliga part av kostnaðinum av vega- og havnakervinum. Møguleikarnir eru mangir. Ein er at siga at bilar gjalda minni tá teir koyra á nátt og á strekkjum har lítil ferðsla er. Tá hevði [...] eisini borið til at tikið eitt eyka høgt gjald um talan í nøkur ár var um eina óvanliga stóra íløgu eins og tann til Suðuroyarvegin. Hetta gjald kann setast niður aftur tá verkætlanin er avgreidd. Harumframt

sangarar fara at dystast um at umboða Danmark til Eurovision Song Contest. Føroyska Kristel Lisberg er ein teirra. Skulu vit trúgva veddingarheimasíðum, fer hon at klára seg væl. Men ikki nóg væl til at fara [...] Annette og Hilda Heick. Kringvarpið hevur ikki rættindi at samsenda. Hesir eru sangirnir í ár: 1) David Ray – Rays of Sunlight 2) Simone – Heart Shaped Hole 3) Bracelet – Breakaway 4) Sophia Nohr – Blue

vann 3-2 samanlagt á Olympiakos úr Grikkalandi. Sigurin hjá Manchester United í gjár hevur givið David Moyes eitt sindur av arbeiðsfriði. Stríðsviljin var aftur at síggja hjá verandi Premier League vinnarunum [...] um, sum verður klokkan 15 í morgin á Rás2. Orsaka av dystinum millum AB og B36 er tað framskundað ein tíma. Oddsini upp á hvør vinnur Champions League: 1. Bayern Munchen 2.00 2. Real Madrid 4.00 2. Barcelona

EB/Streymur (19:00) Jákup Ø. Mohr Skála – B71 (19:00) Petur Reinert Altjóða veddingarfyritøkur lata odds upp á dystin millum Víking og HB. Sjey veddingarfyritøkur hella til ein HB-sigur í Sarpugerði í kvøld