Víðari stendur í við­merk­ing­um til uppskotið, at tey, sum hava serligar um­støður og tí hava tørv á aðrari loysn enn einum van­lig­um bili, kunnu fáa stuðul til dýrari bil. Í hesum førum verður stuðul [...] bíligari enn 219.555 kr. Harumframt eru nógv, sum fáa stuðul til so­kall­að­an kass­abil. Tað eru koyr­i­stóls­­brúk­ar­ar og familjur við børn­um við fjølbreki. Tað eru vanliga umleið 35 um­sókn­ir um [...] fyri, at fólk við virk­is­tarni kunnu koyra ein bil. Tey, sum hava ser­ligar umstøður og tí hava tørv á kassabili, fara fram­haldandi at fáa stuðul, stendur í viðmerkingunum til uppskotið. Samgongan fyri

at sleppa á røktarheim, tí tað er har, tú fært lívið aftur og verður trygg. Tað er so gott á røktarheimum, Eden alternativ, dent á lívssøgu og alt møguligt. Men hví bíða við at leggja dent á lívsgóðsku [...] við verðandi ressoursum at gera ábøtur á støðuna hjá gomlum, sjúkum og brekaðum borgarum, sum hava tørv á almennum tænastum orsakað av teirra breki ella sjúku. Øll á røktarheim? Nógvar kanningar vísa, at [...] ikki støðga á eina løtu við at útbyggja røktarheimsøkið og royna tann leistin samstundis sum vit leggja dent á røktarheimsfyribyrging? Jú, eg ivist í, um øll, sum eru røktarkrevjandi skulu á røktarheim

Sarpugerði í kvøld settu hol á 9. umfarið í EFFO deildini. Harvið hava hesi bæði liðini spælt ein triðing av ársins landskapping. KÍ er á øðrum plássi við 16 stigum, og Víkingur er á triðja plássi við 14 stigum [...] at lyfta seg fram á triðja plássið, um tað sunnudagin eydnast teimum at vinna á heimavølli ímóti NSÍ. HB er fýra stig frammanfyri KÍ, og um tað sunnudagin eydnast toppliðnum at vinna á heimavølli ímóti [...] teimum fagrastu, so rakk uppgerðin í Sarpugerði í kvøld ongantíð upp á leikligu hæddirnar. Heimaliðið legði betri fyri, og var orduliga oman á fyrstu løtuna, men so javnaði spælið seg. Páll A. Klettskarð hjá

so saftin ikki dryppar á mat og annað. Set kjøt niðast, har er kaldast. • Matur, sum er klárur at eta, má ongantíð koma í samband við rátt høsnakjøt ella amboð, har kjøtsaft er á • Íløt, knívar, skeribretti [...] August er mánaðin, har tey ungu flyta heimaífrá. Men fræl­siskenslan verð­ur ofta køvd í botninum á vesikummuni, tí tey ungu hava ikki lært grund­leggjandi reinføri í køkinum. So verða tey smittað av [...] tí ikki skrásett. Kollegiini ringast fyri Tað er eisini prógvað, at talið av sjúkutilburðum veksur á hvørjum ári. Roknað verður við, at orsøkin helst er, at tey ungu fáa alt minni við í førninginum heimaífrá

so saftin ikki dryppar á mat og annað. Set kjøt niðast, har er kaldast. Matur, sum er klárur at eta, má ongantíð koma í samband við rátt høsnakjøt ella amboð, har kjøtsaft er á Íløt, knívar, skeribretti [...] August er mánaðin, har tey ungu flyta heimaífrá. Men frælsiskenslan verður ofta køvd í botninum á vesikummuni, tí tey ungu hava ikki lært grundleggjandi reinføri í køkinum. So verða tey smittað av cam [...] tí ikki skrásett. Kollegiini ringast fyri Tað er eisini prógvað, at talið av sjúkutilburðum veksur á hvørjum ári. Roknað verður við, at orsøkin helst er, at tey ungu fáa alt minni við í førninginum heimaífrá

byrgtist ein vón. Miðskeiðis í seinna umfarinum endaði bólturin óskiljandi á arminum á Klæmint Matras, og Petur Reinert, dómari, peikaði á brotssparksblettin. Óneyðugt og tápuligt av miðvallarnum. Andrew av Fløtum [...] havnarmenninar á odda. Ungarski framherjin hevur misnýtt fleiri upplagdar málmøguleikar í hesum kappingarárinum, og nú vóru tey í árstalsfelagnum um at missa tolið. Hanus Thorleifsson hevur bóltin á egnari hálvu [...] málinum, og Hans á Lag og Pætur Jørgensen royna at øllum alva at renna ungaran aftur. Einsamallur við Trónda Vatnhamar svíkjur hann ikki – hann sendir til høgru hjá málverjanum, og B36-húsið á gosið. Sanniliga

nýggja kaffidrykkin, sum øll tosa um á netinum: Dalgona coffee. Tað byrjaði á Tik Tok, har fleiri brúkarar vísa, hvussu tey gera dalgona kaffi. Eisini er Instagram á tremur við dalgona myndum, eins væl [...] væl og uppskriftir av sama kaffidrykki eru á Facebook. Dalgona kann njótast bæði sum kalt ís-kaffi og sum ein heitur umvendur cappuccino. Hesin søti drykkurin er so lættur at gera, at tá hann einaferð er [...] av mjólk ##med2## Mannagongd : Píska kaffi, sukur og 3 súpuskeiðir av kókaðum vatni í einum bolla í á leið 5 minuttir inntil blandingin er tjúkk, stív og luftig. Hetta er lættast við einum pískara, men

Lekkurt er eisini við onkrum søtum á morgunmatarborðinum, og hendan uppskriftin upp á banan og sjokoláta muffins er serstakliga lekkur, tí kanelið og ingiferið geva henni ein flógvan smakk. Hesar eru sera [...] turra tilfarinum. Být deiggið í 18 muffinformar. Baka í 20 til 25 minuttir og lat kølna á rist í 10 minuttir. Koyr síðani smeltaða sjololátu omanyvir. [...] sera mettandi og kunnu saktans etast sum ein góður miðmáli seinni á degnum eisini Les eisini: uppskrift: terta til mammudagsbrunsjin Tilfar 180 gram av havragrýni 160 gram av hveitimjøli 225 gram av putursukri

Krydda við salti, pipari, hvítleykspulvuri og paprika ella øðrum kryddurtum og legg í eitt ovnfast fat. Koyr leyk, selleri og gularøtir í fatið saman við eitt sindur av vatni Hita ovnin til 180 0 og steik í

borðinum og yvir á bakiplátuna. Set ovnin á 200-225 stig og baka í á leið fimm minuttir. Eru køkurnar ov myrkar í botninum, so ber til at seta eina tóma bakiplátu undir plátuna við køkunum á. Flyt varliga [...] rulla út, forma og leggja á bakiplátu, so tað er stak lætt hjá børnum at vera við ##med2## Mannagongd : Viga smørið í góðari tíð, so tað verður bleytt, áðrenn tú byrjar Koyr sukur og sirop í smørið og [...] hondhvirlu ella rørikaskinu til deiggið verður glatt Koyr síðani ingifer, kanel, nelikur, kardamummu og natron í. Knoða saman til deiggið er glatt og koyr síðani vatnið í. Eftir tað skal mjølið latast úti