at akutt hørð venjing kann økja um vandan fyri deyða, hóast hetta er sera sjáldsamt. Enn er óvist, hvørjar mekanismurnar eru handan hesar broytingar eftir bæði akutta og reguliga venjing. Blóðplátur og [...] Jacobina Kristiansen hevur granskað nyttuna av regluligari venjing í mun til hjartaæðrasjúkur. Ritgerð hennara eitur "Effect of exercise training on platelets, coagulation and fibrinolysis in patients [...] og blóðstorknan spæla ein stóran leiklut, tá blóðtøppar verða gjørdir, og møguliga kann venjing ávirka hesa skipanina. Les meira á heimasíðuni hjá Granskingarráðnum .

Fiskiveiðieftirlitið, MRCC og bjargingarfeløgini í Havn og í Klaksvík hava í dag felags venjing Hetta er ein venjing í leiting, samstarvi og í samskifti. Fiskiveiðieftirlitið og danska sjóverjan luttaka

Squat er ein venjing, ið venur styrki í vøddum kring knæ og mjødn. Stilla teg við einari gleivsstøðu, ið kennist behagilig fyri teg, boyggj knø inntil tey eru áleið 90 gradir, strekk knø eftirfylgjandi [...] i, og endurtak. Góða venjing! ________________ www.nb.fo nb@nb.fo 308600 Tórshavn & Vestmanna #nbfysioterapi #fysioterapi #physicaltherapy #nbjól

at drekka øl ella tað sum sterkari er. Mítt motto er: »ein kemur ikki í venjing við at halda frí« tí er venjing og aftur venjing tað, sum skal til. Um veturin skipa vit sjálvir fyri venjingini mánadag [...] at verða til venjing um veturin, men har er einki at gera. Verður ikki møtt upp, er hetta sera illa dámt, og ein fær ein átalu frá venjarinum. Tað er ósolidariskt at snúgva seg undan venjing, ein skal eisini [...] liðfelagarnir, sum eru møttir upp til venjing koma í, tá ein ikki kemur til venjingina. Tað er tó ógvuliga sjáldan, at nakar av okkara súkklarum ikki er við til venjing. Hendan disiplinin er eisini neyðug

Í kvøld hevði Tórshavnar Sløkkilið eina venjing á Herberginum hjá Frelsunarherinum í Havn. Boðini vóru, at onkur lá inni í roykinum. Hans David Hansen, innsatsleiðari sigur, at venjingin gekk væl. Sta [...] Starvsfólkini dugdu væl at handfara støðuna. Sløkkiliðið hevur áður havt venjing í herberginum, har tað ikki er ósannlíkt, at eldur kemur í av eitt nú sigarettum.

Lunges er ein effektiv venjing, til at styrkja vøddarnar í beininum, og venjingin kann gerast allasteðs! ##med2## Um tú ikki megnar at gera 50 endurtøkur, skalt tú einans gera so nógv, sum tú fær ella [...] ella hevur hug til. Bjóða familju, vinum og starvsfeløgum av í desember, og ger eina venjing um dagin saman við NB Fysioterapi.

Teir hava seinastu vikurnar staðið royndir innan kavara- teori og venjing í svimjuhøll og venjing í sjónum. Janus Joensen, sum eigur og rekur fyritøkuna Faroe Dive í Klaksvík, var instruktørur. Næmingarnir

seinastu venjing undan landsdystinum móti Portugal, sum verður í annaðkvøld. Les eisini: Sleppa ikki at síggja Ronaldo venja Vágbingurin í Fremad Amager meiddi sær fótin í eini takling til venjing í gjár [...] hugsingur um at venja í dag. - Allir spælarar eru klárir uttan Heini Vatnsdal, sum bleiv skaddur til venjing í gjár. Vit vita ikki hvat status er við honum í løtuni, sigur Lars Olsen. Lars Olsen hevur annars

úthaldni, sum tey hava uppbygt við áhaldandi venjing, og tað er væl skilligt, men tað skal ikki so nógv til fyri at halda tí við líka, sigur hon – So finn tær eina venjing, sum tú dámar at gera. Kanska hetta er [...] er tað tí snilt at finna eini fýra til seks venjingar, sum tú dugir og tímur og snikka tær eina venjing saman á tann hátt, sigur Sølvá Joensen, BA í føðslu og heilsu og persónligur venjari. – Fleiri eru [...] ongantíð koma hartil. Hetta er tí ein upplagdur møguleiki at ganska hvussu vit fáa meira rørslu/venjing inn í gerandisdagin uttan at vera tengd av øllum øðrum, sigur Sølvá Joensen. Sølvá hevur fleiri góð

fótbólt, og tá kom venjing norðanfyri tunnlarnar upp at venda. Fyrireikingarnar fóru í gongd fyri at gera álvara av hugskotinum, og í oktober mánaði varð lagt til brots við venjing ætlað dreingjum í aldrinum [...] og upp í 20 dreingir eru møttir til onkra venjing. Endamálið FÁB er eitt nýtt átak, og endamálið við venjingini er: 1) At menna leikararnar við tekniskari venjing. 2) At menna medviti hjá tí einstaka leikaranum [...] liðítróttin. 3) At læra leikararnar at kenna ábyrgd og taka hana. Teknikkur í miðdeplinum Teknisk venjing er í miðdeplinum hjá FÁB. Spælararnir fáa frálæru í temjingum, avleveringum, fintum, driblingum og