Lunges er ein effektiv venjing, til at styrkja vøddarnar í beininum, og venjingin kann gerast allasteðs!
##med2##
Um tú ikki megnar at gera 50 endurtøkur, skalt tú einans gera so nógv, sum tú fær ella hevur hug til. Bjóða familju, vinum og starvsfeløgum av í desember, og ger eina venjing um dagin saman við NB Fysioterapi.
