leygardagin fyrrapart á ovastevnu. Á strondini á Malarenda ber til hjá børnum og vaksnum at vassa, svimja, skvatla og at stuttleika sær, og hetta er heilt ókeypis. - Øllum verður stevnt til Nólsoyar, bæði [...] eisini farið ein túr til Bergrætts–damm at síggja, hvar skúlabørnini í Nólsoy í sínari tíð plagdu at svimja. Kaféin á kunningarstovuni fer at selja heimabakaðar bollar við osti, notupesto og rabarbusúltutoy

hálvfinaluni svam Heidi heldur róliga, og at hon tí byrjaði á geil 3, og ikki í miðjuni. - Trýstið av at svimja í miðjuni er sera stórt, og tí vóru vit samdar um, at hon skuldi taka tað róligt í morgun. Hetta

svimjihylur á Eiði. Eisini er Heidi sera populer niðri. Hon hevur fingið áheitanir um at koma niður at svimja, men pápi hennara heldur fast við at hon skal verða verandi í Føroyum. Heidi er í uppskoti til ársins

hevði hon so kvalifisera seg til sína síðstu finalu, sum var í 50 m frísvimjing. Her megnaði Heidi at svimja seg til enn eitt bronsumerki. Sostatt fekk føroyski svimjarin fýra heiðursmerki í teimum fimm kappingunum

persónlig met í kappingini. Hetta er samstundis fyrstu tær kappast í einum 50 m hyli. Tær báðar skulu svimja 50 - og 100m teinarnir í rygg- og frísvimjing í kappingini um vikuskiftið. Umframt Heidi og Signu

komu til Kanada tann 8. juli saman við tí danska ferðalagnum. Kappingin byrjar í dag, tá Heidi skal svimja 50 metur frí. Dagarnar áðrenn kappingina hevur Heidi verið á venjingarlegu saman við venjara sínum

sekund, og Cecilie Drabsch fekk bronsuna við tíðini 33,89 sekund. Í gjár, fríggjadagin, skuldi Heidi svimja 400 metur frí. Leygardagin var 200 metur frí á skránni, og sunnudagin skal hon luttaka í 100 metur

á Sicilia. ? Tað fingu vit nógv burturúr. Umstøðurnar vóru sera góðar, og vit vandu okkum við at svimja í 50 metra hyli. Eingin slíkur hylur er í Føroyum, so tað er gott at kunna venja í einum sovorðnum

sigur venjarin Remi Lamhauge. Skal svimja í seks kappingum Meðan Heidi er í Sheffield, skal hon taka lut í seks ymiskum kappingargreinum í British Trials. Hon skal svimja 50, 100 og 400 metrar frísvimjing [...] Endamálið hjá Heidi við at taka lut í hesi stóru kappingini er fyrst og fremst at venja seg við at svimja í 50 metra hyljum, sigur Remi Lamhauge. Harafturat er tað eisini ein kærkomin møguleiki hjá ungu

kennir staðið. Nú eru bert 11 vikur eftir til Paralympisku leikirnar í Beijing, og Heidi hevur valt at svimja burturav. Hon hevur annars arbeitt hjá Nordoya Sparikassa hálva tíð, men nú vil hon nýta alla sína