Apol Hentze 1, Kristian Dulavík 1 KÍF: Regin Petersen 6, Andrias Nielsen 5, Rógvi Weyhe 3, Niklas Reginsson 3(1), Suni Johannesen 3(2), Tony Weyhe 3, Gert Hansen 3 Brotskøst: Neistin 4, KÍF 5 Útvísingar: [...] : Neistin 5, KÍF 7 Diskvalifikatión: Neistin 1 (beinleiðis reytt), KÍF 1 (3X2 minuttir) Dómarar: Andreas F. Hansen & Eyðun Samuelsen [...] (15-11) 10 min: 4-3 20 min: 11-5 40 min: 20-16 50 min: 28-22 Málskjúttar Neistin: David Edvardsen 10(2), Sjúrður Thomassen 5, Ingi Olsen 5, Jugoslav Djumic 5, Finnur Hansson 5, Tróndur Kragesteen 2, Jákup Apol

1 dl av graskarkjarnum 1 dl av havragrýni 1 dl av sólsikkukjarnum 1 dl av hørfrøi 1,5 dl av fuldkorns hveitimjøli 2 dl av hveitimjøli 1 tsk av bakipulvuri 1 dl av olju ¾ -1 dl av vatni Alt tilfarið verður [...] rulla út til umleið 0,4 cm tjúkt. Bakipappírið, ið deiggið liggur á verður lagt á eina bakiplátu, og tað ovara bakipappírið verður tikið av. Sker deiggið til fýrakantar á umleið 7 x 4 cm, soleiðis at tað

Niklas Reginsson 8, Ási Dam 5(4), Andrias Nielsen 4(1), Rógvi Weyhe 4, Gert Hansen 3(1), Regin Petersen 1, Tony Weyhe 1 H71: Dánjal Tórgarð 7(3), Janus Sørensen 5, Poul Kjartan Dam 4, Esbern Patursson 3, Hans [...] Hans Kári Hansen 3, Bárður Brimvík 2, Rógvi Sørensen 1 Brostkøst: KÍF 6, H71 3 Útvísingar: KÍF 7, H71 4 Diskvalifikatión: KÍF 1 (3X2 minuttir) Dómarar: Eyðun Samuelsen & Andreas F. Hansen

Justinussen 6(4), Roxana Bodirlau 4, Ásgerð Káradóttir 2, Annika L. Petersen 1, Bobra Adriana 1, Anna Petersen 1 Brotskøst: VÍF 4, StÍF 4 Útvísingar: VÍF 4, StÍF 5 Diskvalifikatión: VÍF 1 (3X2 minuttir) Dómarar: [...] 10 min: 6-1 20 min: 12-7 40 min: 21-15 50 min: 25-18 Málskjúttar VÍF: Heidi Joensen 10(2), Liljan Djurhuus 6(2), Agnas Olsen 4, Tóra Seloy 4, Finngerð Jensen 3, Halla Midjord 3, Elisa Leo 1 StÍF: Bára [...] slíkari øði, at StÍF-bonkurin sá seg noyddan at taka time-out eftir bara 10 minuttum. Tá stóð longu 6-1 á talvuni, og hóast StÍF eftir hetta kom betur við, so megnaðu tær á ongan hátt at gera dystin spennandi

ymisk E-nummur. Fun light saft. Hindber/orange - inniheldur 15 ymisk evni. Mest vatn, síðani 4,6% apelsinsaft og 0,1% hindbersaft. Reklamerað verður við, at saftin nú ikki inniheldur nøkur kunstig litevni (Fun [...] Hønsesalat frá X-tra - av teimum 300 gramunm eru 84 gram høsnakjøt, Inniheldur 31 ymisk evni. Guacamole dip frá Santa Maria - guacamole er upprunaliga ein sós gjørd av avokado. Henda sósin inniheldur 1,5% avokado [...] laksinum fyri, at hann skal síggja leskiligari út. Eitt annað dømi uppá sokallað fusk er vanilja. Einans 2-3 prosent av allari vanilju í heiminum kemur frá tí orkideini, ið hevur givið vaniljuni sítt navn. Restin

Marius Í síni bók Sørvágur og Sørvingar II skrivar Sonni Jacobsen m.a. um Hans Marius: Hann var føddur 4. august 1868, ættaður úr húsinum Norði við Gil. Hann giftist 19.apríl 1891 við Johanne Sophie Jensen [...] av saltfiski. Um heystið fóru teir heim aftur. Tá hevur Hans Marius við sær Halltóru Helgadóttir f. 2. mars 1888, sum í fólkateljingini fyri 1911 stendur at vera tænastugenta. Hetta man uttan iva vera sama [...] einum skúri, sum var so stórur, at tað vóru rúm í honum til fleiri bátafeløg. Rúmið vit høvdu var um 5x5 alin. Ein lítil gongd var til at hanga klæðir í. Annars var tað sera trongligt. Ein kabúss var til

344 kr. x 3 % = 220 kr. Sostatt er skerjingin í 2011: 1.136 kr. + 220 kr. = 1.356 kr. Skerjing í 2012: 1.356 kr. + 1.170 kr. + 226 kr. = 2.752 kr. GIFT Missur av pensjónsviðbótini: 29.328 kr. x 3% = 880 [...] ein stakur pensjónistur 1.356 krónur og í 2102 missur hann 2.752 krónur. Sostatt ger broytingin, sum samgongan nú ætlar at seta í verk, at í 2012 verður ein stakur pensjónistur 4.108 krónur fátækari enn [...] pensjónistur missur tilsamans 2.999 krónur hesi bæði næstu árini. Tað er Landsfelag Pensjónistanna, sum hevur sett roknistykkið upp. STØK Missur av pensjónsviðbótini: 37.884 kr. x 3 % = 1.136 kr. Missur serligari

Christiansen settu føroyskt met og juniormet í 4x100 metra frísvimjing, við tíðini 4:19.01 har føroyska metið og juniormetið frá Small States 2010 var 4:20.30. So tilsamans settu hesir ungu svimjarar altso [...] tíðini 2:11.26, har føroyska metið hjá Kára J. á Høvdanum frá evropeisku juniormeistarastevnuni í Beograd í 2008 var 2:12.62, og kravtíðin frá heysti 2008 til at kunna seta føroyskt juniormet var 2:11.99 [...] teinin uppá 1:17.08, har føroyska metið hjá Maluna V. Bærendsen frá donsku meistarastevnuni í 2008 var 1:17.30, og juniormetið hjá Tanju sjálvari frá Small States stevnuni í Hafnarfirði herfyri var 1:18.10.

landsdystinum ímóti Íslandi í oktober var 1:03.15. Og at enda svumu tær fýra Birita Debes, Cecilia Eysturdal, Poula Ø. Mohr og Jonna B. Thomsen 4x100 frí uppá 4:02.35, sum er skjótasta tíð sum nakað føroyskt [...] við 2:08.53 har juniormetið hjá henni frá meistarastevnuni fyri ung í vár var 2:09.46. Birita Debes vann gull og setti føroyskt met fyri juniorar og seniorar, tá ið hon í 100 rygg svam teinin uppá 1:01 [...] Birita og Magnus settu í morgun, umframt juniorlandsliðsmetinum hjá Biritu, Turið, Poulu og Ceciliu í 4x100 blandað. Gullið hjá Biritu í 100 rygg er fyrsta gull sum nøkur føroysk genta nakrantíð hevur vunnið

seniorar í 4x200 frí, við tíðini 8:53.23, har metið frá NJM 2006 var 9:05.20. Samlaða úrtøkan á NJM 2010 gjørdist sostatt 1 gullheiðursmerki, 2 føroysk met, 8 juniormet, 3 landsliðmet fyri juniorar og 1 landsliðsmet [...] Thomsen (FS) junior-landsliðsmet við 4:02.35 ● 200 rygg: Birita Debes úr FLOT juniormet við 2:20.30 ● 200 rygg: Magnus Jákupsson føroyskt met og juniormet við 2:04.82 ● 4x200 frí: Jonna B. Thomsen (FS), Cecilia [...] Svimjifelag juniormet við 2:09.12 ● 4x100 blandað: Birita Debes (FLOT), Turið S. Christiansen (Ægir), Poula Ø. Mohr (FS) og Cecilia Eysturdal (Ægir) junior-landsliðsmet við 4:27.57 ● 400 blandað: Turið