skjótt í mótbrekku í fjøllunum og tað brennur í vøddunum. Vit íðka ítrótt við fullari ferð ella fremja hart kropsligt arbeiði á arbeiðsplássinum, og vit megna ikki at menna tað kraft vit ynskja. Hetta er vøddamøði [...] proteini broytist strukturelt, og at proteinið ella enzymið ikki virkar, sum tað eigur fleiri tímar eftir hart arbeiði. Tískil er hetta grundgransking, sum gevur okkum nýggja vitan um vøddamøði, men sum eisini

brekku í fjøllunum, og tað brennur í vøddunum. Vit íðka ítrótt við fullari ferð ella arbeiða kropsliga hart, og vit megna ikki at menna tað kraftina, sum vit vilja. Hetta er vøddamøði, ella tað, sum í fólkamunni [...] proteinið broytist strukturelt, og at proteinið ella enzymið ikki virkar, sum tað eigur fleiri tímar eftir hart arbeiði. Tískil er hetta grundgransking, sum gevur okkum nýggja vitan um vøddamøði, men sum eisini

svara við orðunum "vinaliga, tú heldur tað við at tosa hart...", men varð avbrotin av Trump, sum, vísandi til Vance, upplýsti, at "hann tosar ikki hart. Land tykkara er í stórum trupulleikum." - Eg veit.

fleiri bátar tilmeldaðir, og vit vóna sjálvsagt, at teimum fer at gangast væl, sigur hann. Krevur hart arbeiði Sjálvur hevur formaðurin í KÍF-Kappróðri fingist nógv við kappróður, bæði á sjónum og ikki [...] lívið í einum. Hann sigur, at eingin hevur størri virði enn ein annar, men hetta krevur fyrireiking og hart arbeiði, sigur formaðurin í KÍF-Kappróðri. Hann leggur aftrat, at eitt er gleðin, tá tað gongst væl

væl sín fyrsta dag á Tavuni. – Eg hevði ongantíð verið inni her fyrr. Tað var hart, men man veit, at eitt arbeiði er hart. Eg var ordiliga móð aftan á fyrsta arbeiðsdagin, men eg var móð upp á ein góðan

Serang og Lampung, umleið klokkan 21:30 lokala tíð. Serliga vælumt ókt strandaøki í Pandeglang eru hart rakt av flóðalduni. Sambært katastrofutilb úgvingini stóðst flóðaldan bæði av skriðulopi undir jørð

Sjúrði H. Hoydal í SportBoxini á FM1. Báðir fegnast um avbjóðingina, tí bæði Føroyar og Grønland hava hart brúk fyri nøkrum venjingardystum. Báðir vænta tveir javnar dystir, og hava vón um, at teirra lið verður

greiðir frá, at hann fer at angra tað restina av lívinum. -Tá man hyggur at tí nú, so er tað ógvuliga hart. Eg eri onkursvegna noyddur at liva við tí restina av lívinum, sigur hann í dokumentarinum. - Hvussu

hevur fingið ábøtur gjøgnum tíðina. Tað sigur eina søgu um húsið, og at tað møguliga hevur gingið hart fyri seg inni har til tíðir. Verkið er málað á tapetið og er tí partur av sýningini. Les reportagu

Florida Keys var fyrsta staðið, Irma fór yvir land í USA sum melduródn í kategori 4, og býurin varð hart raktur av ógvusliga ódnarveðrinum, sigur hann. – Stórt sæð hvørt hús í Keys er rakt á ein ella annan