landsdystinum ímóti Íslandi í oktober var 1:03.15. Og at enda svumu tær fýra Birita Debes, Cecilia Eysturdal, Poula Ø. Mohr og Jonna B. Thomsen 4x100 frí uppá 4:02.35, sum er skjótasta tíð sum nakað føroyskt [...] við 2:08.53 har juniormetið hjá henni frá meistarastevnuni fyri ung í vár var 2:09.46. Birita Debes vann gull og setti føroyskt met fyri juniorar og seniorar, tá ið hon í 100 rygg svam teinin uppá 1:01 [...] Birita og Magnus settu í morgun, umframt juniorlandsliðsmetinum hjá Biritu, Turið, Poulu og Ceciliu í 4x100 blandað. Gullið hjá Biritu í 100 rygg er fyrsta gull sum nøkur føroysk genta nakrantíð hevur vunnið

Christiansen settu føroyskt met og juniormet í 4x100 metra frísvimjing, við tíðini 4:19.01 har føroyska metið og juniormetið frá Small States 2010 var 4:20.30. So tilsamans settu hesir ungu svimjarar altso [...] tíðini 2:11.26, har føroyska metið hjá Kára J. á Høvdanum frá evropeisku juniormeistarastevnuni í Beograd í 2008 var 2:12.62, og kravtíðin frá heysti 2008 til at kunna seta føroyskt juniormet var 2:11.99 [...] teinin uppá 1:17.08, har føroyska metið hjá Maluna V. Bærendsen frá donsku meistarastevnuni í 2008 var 1:17.30, og juniormetið hjá Tanju sjálvari frá Small States stevnuni í Hafnarfirði herfyri var 1:18.10.

344 kr. x 3 % = 220 kr. Sostatt er skerjingin í 2011: 1.136 kr. + 220 kr. = 1.356 kr. Skerjing í 2012: 1.356 kr. + 1.170 kr. + 226 kr. = 2.752 kr. GIFT Missur av pensjónsviðbótini: 29.328 kr. x 3% = 880 [...] ein stakur pensjónistur 1.356 krónur og í 2102 missur hann 2.752 krónur. Sostatt ger broytingin, sum samgongan nú ætlar at seta í verk, at í 2012 verður ein stakur pensjónistur 4.108 krónur fátækari enn [...] pensjónistur missur tilsamans 2.999 krónur hesi bæði næstu árini. Tað er Landsfelag Pensjónistanna, sum hevur sett roknistykkið upp. STØK Missur av pensjónsviðbótini: 37.884 kr. x 3 % = 1.136 kr. Missur serligari

Marius Í síni bók Sørvágur og Sørvingar II skrivar Sonni Jacobsen m.a. um Hans Marius: Hann var føddur 4. august 1868, ættaður úr húsinum Norði við Gil. Hann giftist 19.apríl 1891 við Johanne Sophie Jensen [...] av saltfiski. Um heystið fóru teir heim aftur. Tá hevur Hans Marius við sær Halltóru Helgadóttir f. 2. mars 1888, sum í fólkateljingini fyri 1911 stendur at vera tænastugenta. Hetta man uttan iva vera sama [...] einum skúri, sum var so stórur, at tað vóru rúm í honum til fleiri bátafeløg. Rúmið vit høvdu var um 5x5 alin. Ein lítil gongd var til at hanga klæðir í. Annars var tað sera trongligt. Ein kabúss var til

ymisk E-nummur. Fun light saft. Hindber/orange - inniheldur 15 ymisk evni. Mest vatn, síðani 4,6% apelsinsaft og 0,1% hindbersaft. Reklamerað verður við, at saftin nú ikki inniheldur nøkur kunstig litevni (Fun [...] Hønsesalat frá X-tra - av teimum 300 gramunm eru 84 gram høsnakjøt, Inniheldur 31 ymisk evni. Guacamole dip frá Santa Maria - guacamole er upprunaliga ein sós gjørd av avokado. Henda sósin inniheldur 1,5% avokado [...] laksinum fyri, at hann skal síggja leskiligari út. Eitt annað dømi uppá sokallað fusk er vanilja. Einans 2-3 prosent av allari vanilju í heiminum kemur frá tí orkideini, ið hevur givið vaniljuni sítt navn. Restin

Justinussen 6(4), Roxana Bodirlau 4, Ásgerð Káradóttir 2, Annika L. Petersen 1, Bobra Adriana 1, Anna Petersen 1 Brotskøst: VÍF 4, StÍF 4 Útvísingar: VÍF 4, StÍF 5 Diskvalifikatión: VÍF 1 (3X2 minuttir) Dómarar: [...] 10 min: 6-1 20 min: 12-7 40 min: 21-15 50 min: 25-18 Málskjúttar VÍF: Heidi Joensen 10(2), Liljan Djurhuus 6(2), Agnas Olsen 4, Tóra Seloy 4, Finngerð Jensen 3, Halla Midjord 3, Elisa Leo 1 StÍF: Bára [...] slíkari øði, at StÍF-bonkurin sá seg noyddan at taka time-out eftir bara 10 minuttum. Tá stóð longu 6-1 á talvuni, og hóast StÍF eftir hetta kom betur við, so megnaðu tær á ongan hátt at gera dystin spennandi

Niklas Reginsson 8, Ási Dam 5(4), Andrias Nielsen 4(1), Rógvi Weyhe 4, Gert Hansen 3(1), Regin Petersen 1, Tony Weyhe 1 H71: Dánjal Tórgarð 7(3), Janus Sørensen 5, Poul Kjartan Dam 4, Esbern Patursson 3, Hans [...] Hans Kári Hansen 3, Bárður Brimvík 2, Rógvi Sørensen 1 Brostkøst: KÍF 6, H71 3 Útvísingar: KÍF 7, H71 4 Diskvalifikatión: KÍF 1 (3X2 minuttir) Dómarar: Eyðun Samuelsen & Andreas F. Hansen

1 dl av graskarkjarnum 1 dl av havragrýni 1 dl av sólsikkukjarnum 1 dl av hørfrøi 1,5 dl av fuldkorns hveitimjøli 2 dl av hveitimjøli 1 tsk av bakipulvuri 1 dl av olju ¾ -1 dl av vatni Alt tilfarið verður [...] rulla út til umleið 0,4 cm tjúkt. Bakipappírið, ið deiggið liggur á verður lagt á eina bakiplátu, og tað ovara bakipappírið verður tikið av. Sker deiggið til fýrakantar á umleið 7 x 4 cm, soleiðis at tað

Apol Hentze 1, Kristian Dulavík 1 KÍF: Regin Petersen 6, Andrias Nielsen 5, Rógvi Weyhe 3, Niklas Reginsson 3(1), Suni Johannesen 3(2), Tony Weyhe 3, Gert Hansen 3 Brotskøst: Neistin 4, KÍF 5 Útvísingar: [...] : Neistin 5, KÍF 7 Diskvalifikatión: Neistin 1 (beinleiðis reytt), KÍF 1 (3X2 minuttir) Dómarar: Andreas F. Hansen & Eyðun Samuelsen [...] (15-11) 10 min: 4-3 20 min: 11-5 40 min: 20-16 50 min: 28-22 Málskjúttar Neistin: David Edvardsen 10(2), Sjúrður Thomassen 5, Ingi Olsen 5, Jugoslav Djumic 5, Finnur Hansson 5, Tróndur Kragesteen 2, Jákup Apol

Ernstsson 2, Høgni Jensen 1 KÍF: Niklas Reginsson 10(2), Andrias Nielsen 4, Rógvi Weihe 4, Regin Petersen 2, Ási Dam 2, Gert Hansen 2, Ingi Johannesen 1, Teitur Joensen 1, Tony Weyhe 1, Jákup Trygvason 1 Brotskøst: [...] 10 min: 2-6 20 min: 4-13 40 min: 13-25 50 min: 20-33 Málskjúttar Kyndil: Tummas Pauli Hanusarson 4, Janus Einar Sørensen 3, Høgni Klein Olsen 2, Josef Abrahamsen 2(1), Hans Áki Dal-Christiansen 2, Kenn [...] Brotskøst: StÍF 1, KÍF 2 Útvísingar: StÍF 8, KÍF 2 Dómarar: Heri Petersen & Dánjal Samuelsen Diskvalifikatión: StÍF 2 (báðar 3X2 minuttir), KÍF 1 (beinleiðis reytt) H71-VÍF 38-32 (21-16): 10 min: 6-3 20 min: