2005-2009 2009 | Rundt Bornholm 100 km 2010 | 7 marathon í 6 dagar 2010 | Topp 10 fjøll omanfyri 800 m 2011 | 161 km í 24 tímar 2012 | 185 km í 24 tímar gull í aldursbólkinum 2012 | Topp 10 Føroyar 10

Pál Joensen legði hart út og tað var eisini væntað. Hann vendi sum fremstur líka til 300 m. Tá setti fraklendingurin, Sebastian Rouault, ferð á og hann var ikki til at steðga. Pál Joensen megnaði ikki [...] ikki at fylgja trimum teimum fremstu restina av kappingini. - Hevði Pál verið meiri kaldur á 400m, so kundi hann svomið eitt sindur skjótari, sigur Jón Bjarnason úr telefonini úr Ungarn. Pál kom á mál í einum [...] tá hugsað verður um at super draktirnar ikki eru loyvdar longur, sigur Jón Bjarnason um vinnarin av 800m frí. Tíðirnar frá finaluni eru: 1 ROUAULT Sebastien FRA 7:48.28 CR 2 KUBUSCH Christian GER 7:49.12

umfarið í 1500m frí. Hetta er somuleiðis ein møguleiki hjá honum, at klára OL-kravtíðina, sum er 15:11. Pál gjørdist nummar fimm samanlagt í 800m frí, men tað verður mett, at Pál er sterkari á 1500m teininum

Hann gjørdist nummar 5 í 800m frí, men tað manglaði lítið í til bronsu heiðursmerkið. Í morgin er tað 1500m frí finalan, sum Pál skal svimja. Pál er sterkari hesum teininum, enn 800m. Spurningurin er nú, um [...] Joensen luttekur í hesum døgum í HM í Shanghai. Klokkan 11:48 í morgin svimur Pál Joensen finaluna í 1500m frí. Pál svam seg í finaluna farnu nátt við eini tíð, sum er undir OL kravtíðina. Pál Joensen hevur [...] um hann megnar at fáa eitt eins gott, ella kanska betri, úrslit á 1500m. Rás2 sendir beinleiðis frá finaluni úr Miðlahúsinum. Byrja verður at senda klokkan 11.00. Millum gestirnar verður Jón Hestoy og

bestu tíð, tá hann fyrrapartin svam seg í finaluna 800 m í heimsmeistarakappingini í Barcelona. Tíðin hjá Pál Joensen var 7:50:81. Teir átta í finaluni í 800 m frí í morgin eru hesir: Connor JAEGER Yang SUN [...] Finalan er í annaðkvøld 31. juli 2013. Finalurnar eru frá klokkan 17:00 til 19:10 føroyska tíð, har 800 frí er síðsta kapping. HM í svimjing kann síggjast millum annað á Eurosport, SVT2 og NRK2.

Tað rakk til eitt fimta pláss hjá Páli í 800m finaluni við tíðini 7:53.11. Pál hevði eitt ynski um at seta nýtt norðurlendskt met, men tað rakk hann akkurát ikki. Tað metið hevur Mads Glæsner, sum gjørdist

Beograd. Til EJM í Beograd svimur Pál Joensen 400 metur frí, 800 metur frí og 1500 metur frí. Kári á Høvdanum svimur 50 m rygg, 100 m rygg og 200 m rygg. 40 lond eru við í EJM-kappingini, sum fer fram í Ta

betur. Og vónin liggur í Páli Joensen sum í løtuni liggur nr.1 í øllum Evropa í teinunum 400, 800 og 1500m frísvimjing fyri unglingar (tað er dreingir upp til 18 ár) Pál verður 17 ár t.10. desembur í ár [...] nøkrum metum sum hava staðið í 10 ár. Tað var í 200 og 400 m blandað hjá monnum. Tað eydnaðist stak væl, og Pál "sorlaði" eisini metið í 200m firvald. Pál er nærum frísvimjari burturav, so úrslitini í [...] Bjarnason. Í Faktaboks: Tíðinar, ið Pál vann við, vóru: 200m firvald: 2:11:03 Gamla metið var 2:14:92 og hana átti Kári á Høvdanum úr Ægir frá 2006 200m blandað: 2:11:33 Gamla metið var 2:12:19 og hana átti

Oen, Noreg, 100m Bringusvimjing, 1:02.19, 905 stig 2. pláss 700 € - Pál Joensen, Suðuroyar Svimjifelag, 400m Frí, 3:53.71, 884 stig 3. pláss 400 € - Jakob Jóhann Sveinsson, Ìsland, 100m Bringusvimjing [...] , 1:03.20, 863 stig 4. pláss 200 € - Henriette Brekke, Noreg, 50m Frí 25.89, 859 stig 5. pláss 100 € - Sara Nordenstam, Noreg, 200m Bringusvimjing, 2:31.87, 850 stig [...] (stevnumet) • 200 rygg, Pál Joensen (1990), 2:17.73 • 200 frí, Pál Joensen (1990), 1:53.53 Silvur • 800 frí, Mona Simonsen (1991), 9:33.57 • 200 rygg, Magnus Jákupsson (1994), 2:18.75 • 100 rygg, Magnus

tíðin: 200 m frí 1.53.16 400 m frí 3.56.53 (Fyrsti føroyingur undir fýra minuttir) 800 m frí 8.06.31 1.500 m frí 15.26.89 Europa styrkilistin: Teinur: Styrkismeting: 200 m frí Pál nr 3 400 m frí Pál nr [...] smæðist burtur, heldur tvørturímóti. Í 200 m frí liggur Pál styrkismettur, sum triðbestur í europa, í 400 m frí er hann nr 1, frammanfyri ein póllending, í 800 m frí er Pál eisini tann besti, og aftur her [...] nr 1 800 m frí Pál nr 1 1.500 m frí Pál nr 1 841 fina stig og miðaltalið á seinastu Olympisku leikunum, av top 10 í hvørjari kapping er 1000 stig. 800 og 1.500 eru hansara vørumerkir, og í løtuni er hann