hava eina venjing afturat, sum svarar til dyst. Tað kundi tí verið tvær Yo-Yo testir, har tú hevur hálvleik í eitt korter í millum, sigur Magni Mohr. Les uppskotið hjá Magna Mohr til venjing við at trýsta [...] Tað krevur tó, at tú ert sinnaður at venja nógv og hart einsamallur. - Um venjingin inniheldur venjing í høgum intensiteti,tað vil siga harða intervalvenjing, so kanst tú viðlíkahalda kropsligu venji

ferð eftir drúgva skaðan, tá ið ÍF týskvøldið var á Svangaskarði, men hann er ikki í nóg góðari venjing at spæla. Gunnar Nielsen vandi eisini týskvøldið. Hann hevur leingi verið burturfrá orsaka av skaða

Albert Ellefsen, at fáa okkara vaksnu menn í rætta fysikska formin til komandi kappingarár. Teirra venjing byrjar longu um stutta tíð. Magni verður tó, í fyrsta umfari, bara partur av uppstartinum til komandi

hava eina Sports Science deild sum alla tíðina heldur seg uppdateraða við nýggjasta rákinum innan venjing, og feløg gerast alt meiri vitandi um, at tað er neyðugt at halda seg ajour við nýggjastu venjin

fortelja teimum hvat teir skulu eta og drekka. Fyri ein stóran part venja teir eisini sjálvir uttanfyri venjing, tí teir vita hvat teir skulu. Tað eru teir skúlaðir til, fortelur Magni Mohr og leggur afturat: [...] stórur munur er, at vit brúka fleiri tímar upp á at planleggja venjingarnar. Tað er einki roks, tá venjing er byrjað. Alt er planlagt og alt verður mált og allir kenna sína uppgávu, sigur Magni Mohr um u

hava eina dystarlíknandi venjing um vikuskiftið. Keyp Sosialin á netinum við at trýsta HER - Her byrjar venjingin við góðari upphiting, síðani eitt sindur av skjótleika venjing fyri at aktivera vøddarnar [...] skal vera einavenjing og í tráð við trygdarleiðbeining frá heilsumynduleikunum. Gjørt uppskot til venjing Magni Mohr hevur í hesum sambandi eisini gjørt uppskot til hvussu tú kanst halda venjingarstøðið [...] vøddarnar, sum skulu brúkast til sprint. Eftir hetta er tað venjing við høgum intensiteti, har tú arbeiðir alt tað tú klárar í áleið 30 sekund og síðani hevur ein steðg áðrenn tú endurtekur eitt nýtt arbeiðsinterval

hevur Magnus ikki verið nøgdur við venjingarnar í Sigma. - Eg vóni, at tað kemur meiri ró á mína venjing, og at eg sjálvur fái ávirkan á hvussu eg venji. Nakað, sum eg ikki havi havt áður, sigur Magnus [...] svimjarin tekur lut í síni egnu venjingarætlan og harvið fær samávirkan og tekur ábyrgd fyri egnari venjing og gerandisdegi, sigur formaðrin í felagnum, Lars Bo Pedersen við heimasíðu felagsins.

in vandi Morten Bøe við føroysku skjúttunum, um­framt at hann hevði ein fyri­lest­ur um mentala venjing, har hann eitt nú greitti frá sínum egnu royndum í altjóða skjóting. Tambar Open-kappingin var skipað

Hetta var frídagur hjá okkara monnum, og tí fingu teir frítt val, um teir vildu nýta dagin til venjing, ella fara tíðliga upp og hyggja at komandi mótstøðuliðnum. Meldingarnar um Bermuda vóru nakað blandaðar

hevur verið her, sigur læknin Dave Rosser við ITV. Hann sigur, at Malala skal hava nógva likamliga venjing, nú hon er sloppin av sjúkrahúsinum. Malala Yusufazi varð skotin í høvdið, tá hon skuldi fara í ein