tímar og hvíla í tveir tímar. Hann hugsar ikki stórvegis um kostin júst nú. - Í løtuni eti eg vanligan mat, men eg eti nógv. Tað er ein fyrimunur at verða hampiliga væl í holdum, tá túrurin byrjar, tí vit brúka

honum ikki at halda seg til nakran serkost. Etur niðurfyri - Eg kann eta alt, nógvan mat og helst eisini feitan mat, tí tað skal vera nakað av á ferðini, sigur hann. Ein vanligur arbeiðsdagur á landi brennir

kvinnufongsli og hjálpt til. Tey hava verið á einum skrelliplássi, har fólk búgva, og givið teimum mat, og so hava tey vitjað nógv í NLAI, New Life Afrika International. NLAI er ein felagsskapur, sum eitt

Christopher Knight bleiv tikin, breyt hann inn í ein stovn fyri menningartarnað, haðani hann stjól mat og pengar. Løgreglan heldur, at hann hevur brotið inn í hendan sama stovnin umleið 50 ferðir fyrr.

eftir annan sigurin upp í slag móti Borussia Dortmund. Ajax vann 3-1, eftir at Borussia Dortmund fekk Mats Hummels útvístan. Nakað heimamenninir vóru alt annað enn nøgdir við. Marco Reus legði tó Dortmund

venjara, kom á odda heilt tíðliga í dystinum við málið, sum Matt Smith skoraði. Miðskeiðis í fyrra hálvleik javnaði Luis Suarez fyri Liverpool. Matt Smith legði Oldham á odda stutt fyri hálvleik, og stutt

Jadon Sancho, sum kom til Dortmund frá júst Manchester City. Tað er eisini ivasamt um Marco Reus og Mats Hummels eru fult til reiðar. Stóra vónin er at Erling B. Håland fær hol á. Hann spældi væl í fyrru

ger vetrartunglyndi, at matar­lysturin økist, og at fólk serliga vilja hava søtmeti og annan ósunnan mat. Og tey flestu stríða seg ígjøgnum dagin, og tey hava als ikki orku at fara út at røra seg ella at

íðkarar fáa høvi til bara at hugsa um venjing, hvíld og at njóta optimalar umstøður, sum sum at fáa mat serveraðan, venja á røttum gólvi, balettvenjing við stong og speglum og kønum venjarum, ið eru partur

íðkarar fáa høvi til bara at hugsa um venjing, hvíld og at njóta optimalar umstøður, sum sum at fáa mat serveraðan, venja á røttum gólvi, balettvenjing við stong og speglum og kønum venjarum, ið eru partur